【問題】皮拉提斯桃園ptt?推薦回答

作者:拉蘿.布萊恩安迪.普倫提斯

  因為時間、金錢、資源永遠都不夠分配,   所以小到個人、家庭,大到企業、政府,都要常常做選擇 ─   選擇先看電視,再做功課;選擇把零用錢存下來買書,不吃零食;   政府要選擇印鈔票救經濟,還是增加公共建設來創造就業機會?   政府還會運用誘因,例如提高罰金,來影響人民的選擇。   經濟學就是要幫助我們如何做出更好的選擇,   讓我們的生活,讓這個世界更美好、更公平。   幾乎所有的...

作者:崔西‧寇得羅依提姆‧沃恩斯朴鐘震

  3-5歲幼兒必備情緒教育繪本~第二波推薦   -適合孩子遭遇困境時,學習如何面對情緒與解決問題─   ★兒童教養專家直播主題推薦   ★親子部落客團購指定書籍   ★博客來兒童暢銷榜熱賣主題閱讀書目   ★英國得獎童書作家經典作品   ★英國指標兒童出版社Little Tiger重點推薦書   ◆情緒教育繪本 之一《怎麼辦?龍去度假了!》   ‧轉換思考/解決困境   教孩子   →...

作者:杜碧桃

  杜碧桃的皮拉提斯身心療法是一本引導舞者與健身者走向身體均衡的觀念,讓肌力發展健全,骨骼回復到正常的體位。   呼吸有助於肌肉的伸與縮,呼吸不深沉,吸入的氣體則無法均勻延伸到胸部與腹部,吐氣亦無力收縮其肌肉與骨骼,更無法深入真正的身體核心肌群,掌控動作。而一般呼吸都很淺,如果不熟悉呼吸的肌肉,人體動力的來源、構造與正確的姿勢,就無法有效的運動。   皮拉提斯的橫隔膜呼吸深入深層肌肉,有...

作者:史提芬妮‧L‧杜里斯

  5大特色,居家必備實用好書!   ★超實用!史上第一本以天然驅蟲配方為主題的專書!   ★最安心!70種純天然無毒配方,小孩也能安心使用!   ★最環保!替代合成化學的殺蟲劑,遠離劇毒繼續殘害環境和健康   ★好貼心!被蚊蟲咬傷,肌膚又癢又痛?天然配方來緩解超有效!   ★最專業!醫師、自然醫學專家、資深芳療師、專家真心推薦   70種100%純天然、無化毒配方   輕鬆趕走難搞的昆蟲...

作者:安妮‧ 法蘭克 丹尼爾•狄佛海倫‧凱勒霍華德‧派里朱勒.韋爾納塞凡提斯

  經典文學中永遠的英雄     凡是能通過時代的考驗、經過千百年的浪淘沙而仍然留下來的,就是經典的書,值得推薦給孩子看。它帶給孩子典範,教孩子什麼是道德、勇氣和處世準則。     「勇氣正義」精選匯集了丹尼爾•狄佛、霍華德‧派里、朱勒.韋爾納等文學作家的經典傑作,描述主角在面對各種困難及挑戰中,都能勇敢、有毅力、與人合作的突破困境,實現遠大的夢想。     【安妮的日記】   短暫卻璀璨的...

作者:道恩‧庫姆斯

  本書詳細介紹與蜂蜜的相關知識背景,透過古老智慧與現代科學的結合,將蜂蜜與香草兩者混合產生的加乘作用,應用於製作原創草本蜂蜜、浸劑、醋蜜、酊劑、飲料、甜點與發酵食,以改善日常生活各種不適症狀。在倡導均衡保健及最重要的「食療」觀念之時,更能懂得如何珍惜蜂蜜的使用、以及如何替蜜蜂保育盡一份心力。     ★首本將蜂蜜與草本結合的純天然食療法──透過具有修復能力的金黃風味,打造零藥物健康新...

作者:查德‧奧提斯

貓頭鷹奧利佛遇到疑問時, 很愛用Who/When/What/Where/Why……來尋找答案。              用5W1H分析法       教孩子靈活思考   第一本教孩子如何分析思考問題的教育繪本     【踏出舒適圈/靈活思考】      貓頭鷹一家住在一棵安全舒適的大樹上,從不曾冒險外出過。   而貓頭鷹奧利佛的好奇心很重,總有許多問題:   「誰住在『遠得要命森林』裡?」...

作者:塞凡提斯劉元孝

  幽默荒唐的異想騎士寓言   從前,在拉曼卻這個地方,有位熱愛騎士小說的瘦小地主,若找到一本好看的騎士小說,即使散盡家財也要買回家收藏,導致他陷入每餐只能以肉屑配飯的窮困生活。但他仍然非常喜愛閱讀,整天沉浸在虛構的故事中,並以騎士自居。   他認為在這騎士精神衰落的時代,自己更應該像小說中描寫的的騎士一樣,四處扶貧濟弱、行俠仗義。於是他為自己取了一個極具騎士風格的名字──「拉曼卻的唐‧...

作者:亨利.卡蒂爾—布雷松艾迪.亞當斯爾文.奧古斯提尼 大衛.阿克 奧德.安德森等

  ※ 詳述這100個經典事件的由來與對於後世的影響,以及攝影者當下的拍攝契機!   ※ 再次見證那些令人動容的重要時刻,從中學習且理解偉人們的崇高精神與理念!   ※ 藉由這些珍貴歷史照片的幫助,思索與了解人類如何透過努力為世界做出重大的改變!   ※ 增廣見聞並拓展世界觀,更是和親友分享與共讀的絕佳範本!   本書收錄了「萊特兄弟的首次動力飛行」、「開啟埃及法老圖坦卡門墓室的瞬間」、「...

作者:竜ノ湖太郎

大陸之謎越發深邃☆ 金翅之焰展翼翱翔!   「問題兒童們」暫時擊退了「人類之敵」殺人種之王。   和黑兔與御門釋天等人會合後,一行人強制因戰鬥而耗損的逆廻十六夜安靜休息,   同時繼研究亞特蘭提斯大陸的謎題。而後,舞台轉移到地下迷宮。   兵分兩路展開探索的眾人分成單獨先行前往最底層的春日部耀與負責尋找石碑的其他人,   卻因為火山突然爆發而導致事態丕變——   「身為過去沒能揮拳之人,...

作者:查德‧奧提斯雅各‧格蘭特Bamco(金恩宣)

3-5歲幼兒必備【說話禮儀/判斷思考】主題情緒教育繪本~     ★親子部落客團購指定書籍   ★《出版人雙周》推薦繪本大師經典作品   ★韓國繪本大師 BAMCO經典風格創作繪本   ★經典出版社Little, Brown重點推薦書   ★美國書評雜誌《柯克斯書評》、《紐約時報書評》推薦書目     ◆情緒教育繪本 之一《我有很多問題要問!》     第一本用...

作者:塞萬提斯安藤美紀夫

將夢想付諸實現的, 是傻瓜,還是真正勇敢的人呢?   西班牙鄉下的老仕紳唐吉訶德,對時下流行的騎士小說十分著迷,幻想自己也能成為聲名遠播的偉大騎士,於是他穿上祖傳多代的破舊盔甲、騎著他的瘦馬,說服他的農夫鄰居桑丘當他的隨從,兩人一起踏上旅程。   兩人接二連三捲入奇特的冒險事件中,每次唐吉訶德自認為勇往直前去挑戰,事實上卻都因他的莽撞而失敗,悲慘的結束。一次又一次認真做傻事的唐吉訶德,最...

作者:皮馬提亞斯‧索德克

  ★不一樣真的有那麼重要嗎?就算我們再怎麼不同,我們還可以是最最要好的朋友。     兔子努利和青蛙慕特是好朋友,他們凡事都一起做,一起玩、一起聽音樂、一起跳舞,也一起吃飯!(故事就是由此開始的……)   兔子努利最最愛吃紅蘿蔔:紅蘿蔔甜又脆!青蛙慕特最迷胖嘟嘟的紅頭蒼蠅。   兔子努利牙齒利,咬起紅蘿蔔一點也不吃力;喀拉,喀拉,一根紅蘿蔔就吃光了。青蛙慕特舌頭長,倏地一捲...

作者:塞萬提斯

  ※騎著破驢、跟著個胖侍從、身披鎧甲、年紀一把但常常天真地要與風車、羊群作戰的哭喪臉騎士的滑稽形象。唐吉訶德是世界文學殿堂中最出彩的人物形象之一!   ※西班牙文學世界裡最偉大的作家塞萬提斯《唐吉訶德》被視為西班牙黃金時代最有影響力的作品之一!   ※英國詩人拜倫:「《唐吉訶德》是一個令人傷感的故事,它越是令人發笑,則越使人感到難過。這位英雄是主持正義的,制伏壞人是他的唯一宗旨。正是那...

作者:艾蓮諾.艾斯提斯

  《一百件洋裝》的故事源自作者艾蓮諾.艾斯提斯的童年記憶:一位貧苦的單親女孩每天都穿著同一件洋裝來上學,但她卻堅稱自己有一百件洋裝,再加上她有個奇怪的波蘭名字,使得她成為同學們嘲弄的對象。年幼的作者雖然知道這種嘲弄並不應該,卻沒有勇氣挺身直言,直到那位女孩不再來學校上學了,作者才發覺自己再也沒有向她道歉的機會。   在懊悔和罪惡感的糾纏下,作者決定將這段往事訴諸文字。她運用細膩的筆調,探討...


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