【問題】糖化血色素?推薦回答 1.《天啊!我28歲得了糖尿病!:「控糖」站長激勵全台百萬病友的重生自白書》作者:順子請你跟我一樣,學會擁抱「血糖震盪」的人生! 從28歲發病,被無良檢驗所告知「最好不要結婚」的辛酸打擊, 由一度死亡邊緣變身「病友專家」、「控糖達人」, 也擁有與一般人無異的美好家庭與生活的心路歷程; 這絕非一本艱澀的糖尿病衛教教科書、 也絕不讓你看不下去或看完還是不知該怎麼辦? 這是一本讓百萬發病的糖尿病友找回信心, 了解「原來控制血糖很簡單,進而願意好好去做」的美好生活重... 2.《矯正代謝不生病:拒絕高胰島素,遠離肥胖、三高、慢性病!》作者:蕭慎行 ◎你見過「100公斤」的胖子,但是,你一定沒有見過「100歲」的胖子!減肥與健康根本是同一件事! ◎代謝失衡,高胰島素才是肥胖與慢性病的真相! 本書將會帶領讀者一路探討「肥胖與健康問題的根源」,本書也將揭露許多不為人知的秘密,包括︰為什麼現代人的代謝幾乎都發生了問題?多數人都變成「肥胖體質」;為什麼原本一層的漢堡會變兩層?兩層的變四層?本書也會帶領讀者瞭解︰現在全球肥胖危機到底有...3.《慢老:別讓錯誤方法讓你加速老化》作者:熊仲川補充維他命,到底有效、還是有害?生機飲食與健康食品,真的那麼神奇?坊間抗老的藥品與針劑,是抗老仙丹? 每個人都在追求抗老,但你的抗老方法正確嗎?還是愈抗愈老、甚至讓自己陷入致命的疾病中?本書從健檢指數與慢性病的角度,教讀者聰明抗老,健康過日子! 作者認為「抗衰老」的各種錯誤知識與療法充斥坊間,有必要一一檢視各種抗老的方法是否據有科學根據! 本書參酌近800篇以上醫學文獻,並依據美國預...4.《糖譜:別怕糖尿病 血糖控制自己來》作者:超過百萬糖尿病友的醫療福音,華文世界第一本血糖控制秘笈!糖尿病相隨30年,控糖達人依然健康樂觀的祕密!別怕糖尿病,血糖控制你可以自己來! 糖尿病是文明病,發生糖尿病的重要機轉,在於胰島素分泌不足以及在體內作用失常。沒有糖尿病的人,可以靠體內自動分泌 多一點胰島素將血糖維持在正常範圍,可是糖尿病人的血糖,尤其是飯後血糖不容易控制,因為胰島素自主性的分泌愈差,血糖就愈高、起伏也愈大,長期血糖... 5.《生病一定要吃藥嗎?:逆轉慢性病,不藥而癒》作者:江守山是藥三分毒,腎臟科醫師最知道, 慢性病長期吃藥會帶來多少副作用? ▌國人平均1年看診高達15次,是美國的5倍! ▌藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差! 「生病了,該怎麼辦?」得到的答案不外乎:看醫生呀、吃藥囉、不舒服不能拖,要及早檢查治療等等的回應。很多人一生病的立即反應,不外乎是找醫生開藥治病。 以三高為例,台灣醫師通常都告訴你:「最好馬上吃藥控制,不然血管受...6.《醫師V.S.患者,誰有問題?》作者:張文華本書35則醫病故事,醫師與患者之間的精彩鬥智,在一問一答詼諧逗趣中,教導您面對疾病的正確心態! *類固醇與肉鋪老闆的大刀有什麼關聯? *為何抽菸的人不會老? *好交情,榮登神明指定醫師? *糖化血色素讓醫生變得好神! 意猶未盡嗎?更多好戲正粉墨登場! 基於共同對抗病痛的目的,醫病本來就要合作無間,但事實上經常發生或暗或明的衝突。原因除了來自醫療認知上的差異,還有一大部分是立...7.《你的處方箋:有效自我控制糖尿病》作者: 四大步驟,有效控制糖尿病! ◎步驟一:健康檢測 透過血糖值與HbA1c確認身體狀況 透過血液、尿糖檢查,確認血糖、尿糖狀態,了解是否罹患糖尿病。 ◎步驟二:調整飲食 藉由「食品交換表」改善飲食生活 記錄飲食內容,改變進食方式,利用六大類食物設計菜單,均衡攝取三大營養素。 ◎步驟三:運動養成 每日運動30分鐘,降低血糖值 確認適合自己的運動,每次... 8.《矯正代謝力:遠離三高、糖尿病、代謝症候群》作者:蕭慎行 Correct Metabolic Syndrome 轉化體質,平衡胰島素, 改善肥胖、慢性病、致命癌變! 代謝失衡,原來是致病元凶! 以「疏通」取代傳統「對抗」觀念,身體平衡了,健康無病沒煩惱。 台灣平均每5人就有1人罹患代謝症候群!? 代謝症候群是慢性病爆發的前兆,罹患糖尿病的危險性是一般人的7倍,罹患腦心血管疾病是一般人的3倍! ➤戒除食癮危...9.《吃對黑巧克力,血糖、血壓一起降!:誰說糖尿病、高血壓、肥胖患者不能吃甜食?》作者:栗原毅史上最幸福的糖尿病食療法! 每日25公克黑巧克力,有效減少30%的糖尿病發生率! 高純度巧克力有效降低糖血化色素、 促進胰島素分泌,吃了也不會令人發胖。 ✦罹患糖尿病,靠吃黑巧克力改善病情?這是真的! 近年來,大家都在大肆宣揚「減醣」,而「控制醣類攝取」對糖尿病患者的重要性是世界公認。因為醣類正是引發高血糖、造成糖尿病的主因。醣類食物消化後會轉化為葡萄糖被人體吸收,釋入血液,使血...10.《少吃點藥,血糖值照樣穩妥當:斷開胰島素注射,脫離率100%》作者:水野雅登糖尿病無法根治,只能一輩子吃藥控制? 跟著日本糖尿病名醫這樣做,全員斷開胰島素注射,脫離率100%! 來自臨床診間第二型糖尿病患的驚人實證: 「半年後,糖化血色素就從11.2%下降至6.0%!」 「糖尿病史長達25年的患者,半年內就停止施打胰島素。」 「原本每天施打97單位胰島素,現已斷開注射,還成功減重14公斤!」 本書作者水野醫師從事糖尿病臨床門診已十多年, ... 11.《吃巧克力控制糖尿病》作者:栗原毅 史上最幸福的糖尿病食療法! 日本名醫推行有成的革命性巧克力控醣概念 每日25公克黑巧克力,減少30%糖尿病發生率! 臨床實證,高純度巧克力不會令人發胖, 飯前1片巧克力,可防堵糖尿病、癌症、失智症、心血管疾病、過敏等可怕疾病近身! 全書以簡易圖解,幫助你了解糖尿病常見迷思、防治須知, 詳盡剖析巧克力的營養成分、多元功效, 並以科學文獻、臨床實例佐證巧克力的神...12.《快速瘦肚!間歇性斷食減醣全書:減醣權威醫師實證,一週瘦3公斤,速減內臟脂肪、擊退糖尿病!》作者:江部康二第一本完整闡述「減醣+間歇性斷食」知識+實作全書! 日本減醣飲食先驅‧權威醫師實證,半年瘦10公斤,擊退糖尿病! 不用運動、不必挨餓,也能減去萬惡的內臟脂肪,輕鬆瘦肚子! 更能防治糖尿病、失智、癌症等醣類病! 【超值加贈─「減醣利器」書衣小海報】收錄常見食品含醣量,減醣必備、燃脂好幫手! ★全民實證有效的瘦身法 ◎暢銷突破12萬冊 ◎日本Amazon綜合類排行榜NO.1 ...13.《享受減醣人生:糖尿病也能吃的美味料理》作者:WEN經營美食部落格10年,擁有5百萬人氣! 萬人粉絲團版主 WEN 第一本減醣食譜書 溫馨上市! 讓糖尿病患也能品嚐的減醣料理 ◎一週膳食計畫 × 78道減醣食譜 × 步驟解釋 × 懶人也能簡單做 ◎正餐、點心、飲料全收錄 × 營養成份標示 × 實用食物代換表 >為了健康,就愛減醣! 從美食部落客到糖尿病患者,再從糖尿病患者成為減醣美食家! 身為美食部落客的WEN,無預... 14.《血糖〈糖尿病〉完全控制的最新療法》作者:井藤英喜 完全圖解,一看就懂! 名醫臨床問診:深度分析+解決方法 「有糖尿病,一定會吃多、喝多、尿多。」、「小便裡有糖就是有糖尿病」、「降低血糖值很簡單,甜食不要吃就好」、「少吃飯,多吃肉和菜,就不怕得糖尿病。」「糖尿病是老人病,年輕人不會得」,這是多數人對糖尿病的認識,你也是嗎? 世界衛生組織在2009年的《全球健康風險》中指出,高血糖是全球五大死因之...15.《血糖(糖尿病)完全控制的最新療法(增訂版)》作者:井藤英喜【最新增訂糖尿病常見QA】 ●糖尿病友可以吃水果嗎?應該在何時、吃何種水果較合適? ●糖尿病友身上出現小傷口應如何處理? ●為了消除肥胖,糖尿病患適合生酮嗎? ●天氣好冷,糖尿病友可泡溫泉、泡腳嗎? ●糖尿病友可進行長途旅行嗎?行前該準備什麼?旅行中除了飲食還有哪些需要注意呢? ●想透過運動控制糖尿病,應該飯前還是飯後運動? 完全圖解,一看就懂!名醫臨床問診:深度分析+解決方法 ...常見瑜珈問答糖化血色素糖化終產物糖化血糖蛋白烤肉 蛋白質糖 蛋白質延伸文章資訊別讓身體被糖化!遠離發炎、打造健康,維生素B群都做得到 ... | 糖化蛋白質但是當身體的糖分過多,蛋白質就會被這些糖分「纏住」,變成「糖化白蛋白」在血液中流竄,這時候就代表已經產生了糖尿病;而如果放著糖化 ...擺脫身體慢性發炎!美國糖尿病協會:多吃這10種食物抗「糖化 ... | 糖化蛋白質最簡單的解釋方式就是,體內過多的醣分與蛋白質或脂質經由「糖基化」(glycated)作用而結合,最終產生的產物即為「糖化終產物」(AGEs)。「糖化」是身體發炎的元凶!4大好食、7個烹調原則離疾病遠遠 ... | 糖化蛋白質「糖化作用」又稱為「梅納反應」(Maillard Reaction),葡萄糖在不經過酵素的反應而直接與蛋白質、脂質與核苷酸結合後產生的物質,稱為「 ...老化兇手「糖化」是什麼? 告訴妳容易老的生活習慣 | 糖化蛋白質糖化是體內的蛋白質與多餘的糖類互相聚合導致,雖然在初期被糖化的蛋白質還能回復原狀,但蛋白質長時間接觸體內多餘的糖份,會持續劣化,到末期將會形成 ...糖化 | 糖化蛋白質糖化(英語:glycation)是在不受酶的控制下,蛋白質或脂質分子上附加糖類分子(如果糖或葡萄糖)的過程。所有的血糖都是還原性分子。非酶糖基化可發生在 ...一煮錯,等於讓蛋白質幫倒忙!「糖化終產物」害你早衰、慢性 ... | 糖化蛋白質簡單來說,當體內的蛋白質愈容易變成糖化終產物,或我們從食物攝取、吃進愈多的糖化終產物於體內累積,那體內能好好做事情的蛋白質就愈少。認識糖化白蛋白(GA)---糖尿病近期控制指標 | 糖化蛋白質白蛋白是血漿中最主要的蛋白質,當白蛋白上的一些胺基酸被血中的葡萄糖糖化,便會產生糖化. 白蛋白。血液中葡萄糖濃度越高、血糖越高時,被糖化的比例就會 ...財團法人演譯基金會 | 糖化蛋白質糖化不僅會箝制蛋白質,使其無法發揮原來的功能,終極糖化生成物會造成蛋白質組織硬化,導致發炎現象。糖化發生於不同部位,出現不同的症狀,譬如血管的膠原 ...啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進 | 糖化蛋白質引發心血管疾病增加中風、心肌梗塞風險血管的蛋白質組織一旦糖化會變得脆弱,使血管壁容易發炎,提高動脈硬化的風險。並且糖化所產生的AGEs也會堆積在血管 ...糖化害你全身發炎、蛋白質失去作用!抑制糖化吃B群就有效|早 ... | 糖化蛋白質舉例來說,糖尿病患者的血液檢查中有一項「糖化血紅蛋白」,用來確認有多少血紅素(蛋白質的一種)遭葡萄糖等物質纏上,當糖化血紅蛋白數值 ...