日本亞馬遜商業書暢銷排行榜第一名， 蟬聯日本蔦屋書店排行榜、紀伊國屋書店排行、 丸善、淳久堂、文教堂書店排行超過一年。   　　作者西村博之說：「大部分的工作，只要有高中學歷就能做， 　　你再怎麼努力，也很難跟別人不同。」 　　讀者留言：「如果我年輕時就讀到這本書，人生馬上翻轉。」   　　西村博之是日本PTT「2channel」的創辦人，全盛時期高達一千萬名用戶， 　　目前還擔任英語圈最大...

如果你是批踢踢老鄉民，請來看看這本屬於我們的青春紀事。 如果你不認識批踢踢，請讓我們告訴你批踢踢20年的大小事！   　　20年歲月中不斷演進的PTT（批踢踢實業坊），在臉書、LINE等數位科技不斷推陳出新下，儘管科技老舊，整個社群平台卻依舊屹立不搖，堪稱台灣網路史上最大的謎團！   　　PTT到底怎麼做到的？鄉民到底是什麼族群？在工程師的努力下，PTT容納了數萬群眾互動，這數萬「鄉民」情感...

8招終結經痛的美麗健康術一次告訴你！ 經痛、不孕、心情憂鬱， 可能是你的子宮發出警訊？ 專業臨床中醫師20年經驗， 讓你由內而外調理體質，美得久、老得慢！ 　　經痛痛到常常要吃止痛藥？ 　　專業中醫師判斷你的經痛類型，從根本認識問題！ 　　平時該吃什麼保養身體、顧好元氣？ 　　25道暖養子宮補氣料理，省時、美味，好舒壓！ 　　白帶過多、失眠、頭痛等，如果總是伴隨經痛一起找上門， 　...

一、神經痛是活人的「證明」二、容易罹患神經痛的部位三、引起神經痛的『神經』話題四、神經痛也有其個性五、探究病因為治療的捷徑六、保持良好姿勢就不會引發神經痛

「經痛」是女人生理上的普遍經歷， 但女人的一生，更容易被愛情、家庭、人際所苦。 本書希望成為妳溫暖的陪伴， 邀請妳勇敢找到屬於自己的生活姿態。 承受「經痛」之苦，意味著女人之所以為女人。書名用「經痛」，隱喻傳統、文化或家庭中加諸在女人身上的有形無形枷鎖，不應該成為女人的捆綁，女人更不能跟自己過不去，勇敢展現出自己的獨特，活出美好！ 女人的一生怎麼活才好？其實跟有沒有婚姻並沒有必然的關係，卻...

　　「神經痛醫治得好嗎？」這句話像是出自長期為神經經痛所苦的人們口中。可是神經痛是無法完全治癒的。關於這一點，可以說是神經痛的謎。　　本書是為罹患神經痛的朋友而寫的，讀了本書可自己檢查疾病，進而了解神經結構，疼痛的原因。 神經痛是一種怎麼的症狀神經痛的症狀及疼痛的情形易誤診為神經痛疾病治療神經痛的方法神經痛的民間療法預防神經痛及養生之道神經痛的飲食治療

　　本研究目的有二，一為問卷調查探討不同產業別、工作類別、設備環境、工作方式（站姿、坐姿）與輪班制度與女性經痛相關性，及女性經痛發生時，雇主與職業護士所提供之經期支持方案內容；並提出經期健康管理及親善措施等具體改善建議。二為建置經期健康資訊網站作為職場經期健康管理指引。 問卷調查研究對象為事業單位護理人員，問卷內容包括個人屬性（職業護理人員年資、婦產科專科經驗、經痛經驗、經痛服務量）、服務單...

神經痛與感冒一樣，都是日常生活中常見的一種疾病。本書的重點放在「簡易正確」，如此可使一般人對於與自己有關的病痛有所理解，同時，使患者到醫院看病時，可大概了解醫生的處置，如此，有利於患者與醫生的合作。

　　身體發寒、漏尿、足部痠麻， 　　這些坐骨神經症狀， 　　都能靠簡單的「1分鐘速效強臀操」消除！ 　　 　　【坐骨神經痛患者親身見證】 　　．持續「大腿毛巾操」三個月後，臀部與大腿的激烈疼痛消失了——77歲女性 　　．椎間盤脫出引起的坐骨神經痛在「站立抬腿」下驚奇地緩解——50歲男性 　　．做了「站立抬腿」，馬上感受到臀部激烈疼痛的減緩——68歲女性 　　．僅持續一個半月的「伸臀運動」，就...

　　神經網絡是人體中最細緻敏感的組織。正因其敏感且遍布全身，一旦發生障礙，患者將會疼痛萬分，有如刀割。　　神經痛與感冒相同，都是生活中常見的疾病，自古即有，所以民間療法相當盛行。因此，本書作者特針對神經痛的疾病成因及最新治療理論加以具體說明，同時，亦分析各種不同的神經痛，提供臨床診斷的知識及治療方法。　　內容簡明易懂，讀者可從中獲知有關神經痛的醫學常識，而對於深受神經痛困擾的患者而言，本書更...

　　韓國三大知名網路書店，醫學類別最暢銷書籍。 　　腰痛一定要動手術才會好嗎？ 　　腰痛應該做體前彎、躺著抬腿、威廉氏運動嗎？ 　　──答案是NO！ 　　只要知道正確的觀念、原理，做對的運動，其實98％的腰痛，不動手術也能痊癒！ 　　 　　★矯正關於腰痛的迷思： 　　腰痛是肌肉凝聚造成？ 　　移位的椎間盤，要動手術切除嗎？還是放著不理？ 　　坐骨神經痛和腰有什麼關係？ 　　腰痛時，仰...

目的在於規范三叉神經痛的針灸臨床診斷和治療方案，為臨床工作者提供針灸治療三叉神經痛的可靠證據。總體思路是：在充分考慮針灸學科的特點和研究現狀的基礎上，參照國際通用的指南制定工具——GRADE系統的方法和思路，以臨床問題為導向，以針灸療法的臨床優勢特色為核心，制定出具有科學性、實用性的高質量臨床實踐指南。 前言引言摘要1治療原則2主要推薦意見簡介1本《指南》制定的目標2本《...

　　你對中醫是否有這樣的印象？ 　　‧看中醫都要等好久。 　　‧兩三個禮拜就要回診，花時間又傷荷包 　　‧一定要醫師開藥才能服用？ 　　‧吃了兩三個月都沒有效。   　　這些都是大誤解！你該嘗試科學中醫！   　　何為科學中醫？ 　　→簡化難懂的理論，提出簡單、更有效率的選擇中藥方法。 　　查看症狀，循著流程圖走，就能找到適合你的中藥，解決所有的不適！   　　本書採用日本婦產科醫師獨創的流...

　　家家戶戶必備的健康案頭書 　　60種尋常食材，140道簡易食方，改善80種常見小毛病。 　　作者兩年多走訪了江蘇溧陽、湖北鐘祥等十多個中國長壽之鄉，探訪了數十名當地百歲老人。原來他們健康長壽最大的祕訣，就是這些世代流傳下來的食方。 本書特色 　　￭ 食方取材 　　以安全性為首要原則，選用最常見的穀物、蔬果等食材，輔以極少數常用中草藥。 　　￭ 秘方特點 　　以流傳千年、...