【問題】肌內效貼布寶雅?推薦回答

作者:Shinnie

貼布縫創作女王──Shinnie 強勢回歸拼布圈最新力作 最溫馨可愛の 27件生活感布小物 超人氣登場!   本書為貼布縫創作女王──Shinnie個人第四本貼布縫小物創作集,一直以來在網路上擁有超高人氣的她,這次呈現與先前著作不同的風格,以「優雅的生活感」為主題,創作出27件她最擅長的溫馨風格布小物,希望為喜愛她創作的讀者,帶來更不一樣的全新幸福感。Shinnie以細膩的貼布技巧及可愛畫...

作者:蔡忠憲張高華黃安華楊宛青

★自己的痠痛腫脹自己救!安全無藥性、居家必備的肌內效個人保健全書! ★Step by Step全彩示範圖! 23個對症貼紮法,清楚標示肌理方向、貼紮部位和鬆緩拉力等細節,讓你一次貼對,緩解姿勢不良、劇烈運動、意外受傷造成的各種肌肉和筋骨痠痛! ★運動員、防護員、復健科從業人員必看:可預防運動傷害、運動中強化肌力和避免痙攣、運動後鬆緩肌肉過度伸展和減少疼痛! ★上班族、家庭主婦、做工的人也需要...

作者:Su廚娃

森林系可愛貼布縫教主──Su廚娃 30件人氣度最高貼布縫創作強力登場!   本書為童趣系貼布縫教主──Su廚娃個人的第二本貼布縫拼布創作集,在網路上具有超高詢問度的她,這次以清新且極具療癒感的圖案為主題風格,創作出30件全新的拼布作品,帶領我們一同進入專屬她的創作小森林。Su廚娃以戴著廚師帽的可愛小女孩作為她的創作倒影,並延伸出阿粘熊、粘粘兔等超可愛的小動物圖案,陪伴著作品中的自己,快樂地...

作者:林冠廷蕭宏裕

最時尚的運動貼紮 一捲彩色貼布,讓你不痛不痠,運動更健康   肌內效貼紮技術,現在在醫療界與體育界已經是一個非常常見的處理方式之一,其簡單的技術讓一般大眾也可以輕易地學會,簡單解決生活中遇到的疲勞痠痛問題,訪間也有許多相關的書籍可供參考。   本書由最具歷史傳統意義的中華肌內效協會,統整30年來的貼紮經驗與韓國、日本與印度地區的貼紮技術針對台灣人的需求所設計的貼紮書,其中運用生活中平易近...

作者:Su廚娃

  森林系可愛貼布縫教主──Su廚娃最新力作   全新角色「小羊羹」超人氣登場!   ◎特別附錄一大張紙型   童趣系貼布縫教主──Su廚娃個人的第三本貼布縫拼布創作集。因為興趣而投入拼布世界的Su廚娃,從「在家玩手作的家庭主婦」進升為「因為外孫創作新角色的外婆」,她笑說這真是有趣的一件事,以最愛的拼布作品記錄著人生經驗的點點滴滴,集結成書,得到廣大讀者的支持與喜愛,對她來說,都是非常幸...

作者:原浩美

來自北海道的日本拼布職人, 夢幻收錄近百種人氣花卉, 帶來愛花人&拼布迷最愛的花朵拼布!     本書收錄來自日本北海道的拼布職人原浩美,以近百種花卉為主題,表現貼布縫拼布的美麗創意,身為愛花人,因此從喜愛的圖鑑搜集了花的種類,再從花瓣與葉子的形狀、描畫圖形、選擇布料、搭配植物的顏色等,懷著蘊育花朵的心情製作成各式各樣的花朵拼布,是原浩美老師創作時最愉悅的時刻。以喜愛的先染布料作為作品的基底...

作者:金渽原

網球肘、媽媽手、烏龜頸……免擔心! 神奇變化,一捲貼布讓痠痛OUT! 貼紮矯正姿勢,身體不再硬梆梆!   15年五千人體驗認證!   貼紮的好處多多~~   有效緩解僵硬疼痛、矯正不良姿勢、避免運動傷害強化運動力、消除贅肉、改善失眠症狀   隨著電腦和智慧型手機使用時間的增加,烏龜頸、椎間盤突出、五十肩等疾病患者快速成長;運動的蓬勃發展也是原因之一,許多民眾因為疏於暖身或安全管理而導致韌...

作者:Shinnie

 ◎特別附錄兩大張紙型 貼布縫創作女王──Shinnie最新力作 以生活日常的用品,與拼布產生最美麗的共鳴 豐富收錄30件暖心&可愛的貼布縫手作       貼布縫創作女王──Shinnie個人第五本貼布縫手創集,以「煮婦的角度」為創作的初心,光是想著如何將喜愛的拼布與居家用品結合,就是一件讓人為之著迷的事情,美麗的居家環境,是煮婦們的夢想,為了讓美味提升,可愛的餐桌墊不可或缺;隔熱手...

作者:方碧雅翠絲.芳塔內

  有一天上英文課時,達克斯塔老師一上課就跟大家宣布要去倫敦校外教學一天,整個班級歡聲雷動,雖然大家根本不知道我們去那裡要做什麼。到了出發的那一天,我們在車站集合,準備做上歐洲之星列車出發去倫敦……我們在大英博物館前下車,建築物的外觀像似希臘神殿,大家看到出神了,站在那裡動也不動。巴士正要離開,我從後車窗看見小結巴一臉驚慌失措的表情。我趕緊拉著蘿絲莫德老師的袖子,因為我已經完全說不出話來……...

作者:碧雅翠絲.芳塔內

  今天是一個大日子。我和小結巴早就約好了要一起上學,但是爸媽卻不准我這麼早去學校。我全副武裝,穿著我的新外套,就這樣站在門口空等。這讓我覺得很緊張,甚至連圍巾都圍上了。   爸爸走到門口,一邊偷笑,一邊把我的滑雪面罩拿給我,要我套上……當我們終於在街角碰面時,我發現小結巴打扮得比我更誇張。他從頭到腳包得緊緊的,脖子上還圍著一條大圍巾,連下巴都看不見。我問他怎麼了,他一開口,我立刻就知道是怎...

作者:紅色鯨魚 朴貞雅

{一個人的環遊世界遊戲書}  暢銷新裝版 內附著色明信片&海報 邊尋寶邊到世界知名地標旅遊吧! 這是一本盛載了旅行和益智的尋寶遊戲。 最適合親子或朋友們益起來挑戰,請來找出藏起來的驚奇, 在35個城市美景裡,培養你的專注力和觀察力!     適合小朋友、全家人、朋友們或一個人時的益智尋寶遊戲書     褐色貓咪、香甜的蛋糕、代表幸運的四葉幸運草。     光是想像就能消除疲勞的療癒圖片,就藏...

作者:柴 雅仁

僵硬緊繃的表層肌肉與平常未活用的深層肌肉, 只要刺激「交叉點」,便能在10秒鐘完成調節,恢復平衡, 讓每個人都能找回如兒童般活動自如的身體!   人體的肌肉可大致分為「表層肌肉」與「深層肌肉」,兩者的特點如下。   【表層肌肉】   表層肌肉指的是位於身體表面的肌肉。   這些肌肉很有力,能在走路、跑步、搬東西等需要大量出力的情況下發揮作用。   【深層肌肉】   深層肌肉指的是位於身...

作者:寶總監

別人家的總裁日理萬機,一秒鐘幾千萬上下 為什麼我家的總裁就是個賠錢貨? 當初看這狗又髒又餓, 所以好心帶他回家, 結果竟然讓他開始了吃軟飯的日子……     ★★★ 隨書附贈1:「我和我的賠錢貨PASSPORT」寵物護照筆記本。 ★★★   ★★★ 隨書附贈2:「內有餓犬」請把賠錢貨餵飽飽貼紙。 ★★★     從落魄棄犬到無賴總裁,全家膜拜、萬人迷戀,   秋田犬泥褲真心告白:「我...

作者:Su廚娃

  《手作森呼吸!魔法廚娃的好可愛貼布縫》     森林系可愛貼布縫教主──Su廚娃   30件人氣度最高貼布縫創作強力登場!     本書為童趣系貼布縫教主──Su廚娃個人的第二本貼布縫拼布創作集,在網路上具有超高詢問度的她,這次以清新且極具療癒感的圖案為主題風格,創作出30件全新的拼布作品,帶領我們一同進入專屬她的創作小森林。Su廚娃以戴著廚師帽的可愛小女孩作為她的創作倒影,並延伸出阿粘...

作者:齊藤謠子

絕版經典,亮麗再現齊藤謠子的第三堂不藏私拼布課貼布繡&20種刺繡技巧完整解析   想為你的拼布作品增添魅力,就以刺繡來點綴吧!   本書介紹20種基礎刺繡技法,雛菊繡、十字繡、飛羽繡、緞面繡……   教你如何與拼布圖形搭配運用!   另外,利用貼布繡自由發想圖案,不論是手感的線條或是繪本圖案,讓包款、壁飾呈現立體質感,多了趣味和變化,拼布變得更迷人! Lesson1 Orange Peel...


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