肌肉緊張症

【問題】肌肉緊張症？推薦回答

1.《經痛背後有惡魔（全彩）》

作者：潘俊亨

別再說「經痛不是病」， 小心，它可能是惡性病變的前兆！ 　　潘俊亨醫師有30多年的行醫經驗，接觸的病患超過萬人，執行的婦科手術超過千例，本書總結他多年的看診經驗，精選出病患最常遇到相關經痛的疾病，從成因、症狀到治療方式，以輕鬆的文字、活潑的漫畫，一一解說，一看就懂。 　　妳知道：子宮內膜異位的成因是什麼嗎？子宮肌瘤跟子宮肌腺瘤有什麼不一樣？巧克力囊腫跟不孕有什麼關係？卵巢囊腫到底需不需要...

2.《一用就靈：肩頸腰腿痛的簡單特效按摩》

作者：孫呈祥

一用就靈：肩頸腰腿痛的簡單特效按摩 　　￭按法￭揉法￭捏拿法￭推法￭擦法￭擊打法￭點法￭拍法￭揪法￭搖法 　　本書簡要介紹了 頸部、肩部、腰部、腿部疾病的病因，臨床表現，診斷要點等基礎知識，詳細介紹10種簡單特效按摩方法。 　　通俗易懂的文字敘述，搭配圖片解說，為讀者提供正確按摩導引。本書圖文並茂、步驟圖解、實用易查，自己按摩讓你隨時隨地做自己的頸肩腰腿痛醫生。 　　按摩可以釋放身體...

3.《陳旺全神效穴療(修訂版)》

作者：陳旺全

享譽國際、最具權威的醫學博士　陳旺全 經常應邀政府機關、公私立學術機構、慈善團體、企業團體、讀書會等 教授經穴養生保健秘笈大公開。 　　不必記住一堆穴位名稱，只要針對症狀或疾病， 　　確實遵照作者傳授的幾個關鍵穴位， 　　掌握時間、力道與節奏， 　　你也可以簡單學會運用老祖宗的養生保健法， 　　幫助自己與家人獲得健康。 最受國內外肯定的疾病改善、養生保健法 ．清楚說明穴道療效 ．具體標明穴道...

常見瑜珈問答

筋很緊怎麼辦筋緊原因肌肉緊張症肌肉僵硬原因

延伸文章資訊