吃很多保健食品、假日拿來補眠， 　　還是無法身心舒暢……？ 　　想獻給每天都很努力，但卻一直覺得「好疲勞啊……」的你。 　　寫給現代人的療癒小書，消除疲勞的120個小訣竅， 　　希望你放鬆身心、好好生活！ 　　繁雜的工作加上家事、育兒與人際關係， 　　每天都有許多事情煩惱，感到很疲憊。 　　回到家後，雖然想放鬆、悠閒的度過， 　　但隔天卻依舊覺得身體沉重、沒休息到、疲勞沒有消除。 　　...

超越著色畫！法國新銳藝術雙人組的互動繪本 　　＊ 獨家訂製，外面買不到！隨書附贈【彩虹光水晶貼紙】！ 　　＊ 彩色鉛筆、閃光筆、水彩……別侷限於單一種色筆，放膽嘗試才是嘉年華會啊！ 　　＊ 內頁紙張採用147g特級道林紙，更厚實且不易透色。 　　神秘的海洋深處，有一場嘉年華即將展開， 　　場景都布置好了、舞都排好了，獨缺一位藝術總監…… 　　潮汐往返的時候，水草和珊瑚如何共舞呢？ 　　...

　　50個舒壓迷人的大人繪本著色畫 　　精選五十幅精緻迷人的花卉畫作，內頁由讀者自由發揮、創意上色，彩繪出一本獨一無二的繪本，每個人皆可成為彩繪高手創作自己的作品。 　　不必擔心是否欠缺敏銳的色感，別顧慮是否具備熟練的技巧，慢下來，靜一靜，你會聽到畫裡的精靈在輕聲呢喃，為你挪去重擔和負能量。管他協調或對比，柔和或衝激，清新或濃烈……都是幸福的顏色！ 　　五十幅花卉畫作：牡丹、向日葵、百合、...

＜襲捲韓國IG，討論度最高、最熱烈的水彩書＞ 不需繁複技法，沒有水彩基礎也OK ! 韓國療癒系水彩畫家──尹花老師 一日一畫，帶你用水彩捕捉四季的豐富美好 　　【隨書加贈《花草四季舒壓水彩畫──隨身練習冊》】（尺寸20x22cm，磅數180g） 　　‧採水彩專用美術紙，高磅數，吸墨好畫且不易滲透 　　‧可撕式設計，可作練習冊，也可單頁撕下作單幅作品欣賞 　　‧完成的作品可收藏、自用，...

　　思緒亂得像糨糊、有話說不出口、用文字難以表達、壓力無處宣洩，那就拿起畫筆來著色吧！ 　　腦袋放空，握著筆，一個顏色換過一個顏色，讓豐富色彩療癒你的心靈。 　　下筆的剎那，心就安靜了！ 　　＊ 精選50幅洋溢著濃濃南法鄉村風情的繽紛花園著色畫，光看就賞心悅目。 　　＊ 專業藝術家精心構圖，讓你在著色的同時，心也徜徉在大自然的懷抱裡。 　　＊ 不需練習和任何藝術背景，尤其適合繪畫素人，...

──你無法改變人生，但可以立即掃掉灰塵，當下獲得滿足── 家事不必然是負擔，而是一件隨時可以成就自我、療癒生活的事！ 告別痛苦大掃除思維，每天量力而為的小清掃，天天都是神清氣爽的一天   　　◎打破舊觀念，建立掃除新思維── 　　許多人視家事為苦差事、帶著怨念打掃。家事職人告訴你，調整思維後，家事也可以是一件療癒自我、舒心享受的生活儀式，透過專注又放鬆的打掃過程，身心也得到釋...

渴望日常生活中能來點異國情調嗎？ 跟著畫筆，來一趟中東風采的紙上色彩曲線之旅吧！ 　　＊精選50幅由專業藝術家精心構圖、典雅細緻的中東線條紋飾，光看就能讓人心情平靜。 　　＊不需練習、不需任何藝術背景，尤其適合繪畫素人，想畫就畫，一動筆就停不了。 　　＊沒有時間限制，每天想畫多久由你決定。 　　＊彩色筆、色鉛筆、閃光筆、水彩、蠟筆……各式媒材均可使用，畫得開心最重要。 　　＊內頁紙張採用...

渴望日常生活中能來點異國情調嗎？ 跟著畫筆，來一趟中東風采的紙上色彩曲線之旅吧！ 　　＊精選50幅由專業藝術家精心構圖、典雅細緻的中東線條紋飾，光看就能讓人心情平靜。 　　＊不需練習、不需任何藝術背景，尤其適合繪畫素人，想畫就畫，一動筆就停不了。 　　＊沒有時間限制，每天想畫多久由你決定。 　　＊彩色筆、色鉛筆、閃光筆、水彩、蠟筆……各式媒材均可使用，畫得開心最重要。 　　＊內頁紙張採用...

　　※ 在日本一推出便佳評如潮，屢屢再版的「1/12袖珍小物」製作教學聖經 　　※ 跟著田中智老師，一起進入這個有著療癒魔力的奇幻小小世界中 　　※ 隨書附贈袖珍小物明信片組，可以自由裝飾自己心愛的小物或作為禮物 　　※ 收錄詳盡的實際製作教學範例，搭配雅緻專業的作品實拍照，一目了然！ 　　每一個人的心中，都有一個夢想的世界，用各式優雅的家具、器皿，建構出宛如歐洲中世紀小鎮的迷人角落。 ...

30款花卉主題、美妙精緻的曼陀羅圖樣 30則令觸動人心的名人語錄 9款藝術家著色範例分享 實用色彩講座選色不煩惱 　　曼陀羅代表完整，這些看起來像宇宙般的圖畫象徵我們的潛意識。製作美麗的曼陀羅能讓我們的內心世界穩定、整合、重新排序。 　　《彩繪曼陀羅》裡有30個令人放鬆又有創意的圖畫，可以從中發現曼陀羅奧秘的力量。每個圖樣都包含了層次和可以自由上色或不塗顏色的圖形：留一些空白，或者...

亞馬遜網路書店藝術類第一名 　　收錄最美的曼陀羅圖案！ 　　舒壓、放鬆，拿起筆，心就安靜了 　　曼陀羅（Mandala）一詞源自於梵文，意思是「圓」，為印度教與佛教的一個象徵，代表宇宙及宇宙的能量。 　　在西方，心理學家榮格曾發現，曼陀羅對現代人的心靈與自我實現有特殊意義。 　　而藉由為曼陀羅著色，可以讓紛亂的思緒平息，舒緩壓力，釋放負能量，讓身心放鬆與平靜，同時在手畫著充滿創意的圖...

亞馬遜網路書店 全球五顆星★★★★★推薦美國遠見夢想獎（COVR）年度最佳自我提升書 　　曼陀羅梵文本意為「圓形」或「中心」，引申作「以圓形代表宇宙；以方形代表地球與人為世界」的圖形。本書內含200個源自中心點、據幾何概念建構的曼陀羅圖形，為焦慮忙碌的現代人開啟舒緩、減壓的溫暖世界，帶來自我安頓的強大能量。彩繪曼陀羅圖形，從選擇圖案、決定色彩運用、著色的過程，將沉澱我們的思緒，摒除雜念而提升...

十一種粉彩技巧大公開 五種畫材並用技巧 療癒系粉彩手繪大全．從零開始！   厚塗法、混合法、細線法、交叉線法、乾掃法、 薄塗法、點畫法、草繪法、乾洗法、擦除法、遮罩法 不用去上課了，這本書都教給你！   　　是不是還在苦惱自己沒有繪畫天分？ 　　別人的畫是裱框珍品，而自己的卻像塗鴉作品？ 　　一次一次的失敗及放棄，是不是對自己失去耐心了呢？ 　　那是因為你還沒接觸過「粉彩畫」。   　　單單...

自己製作獨一無二的香皂，滋潤每天的生活！ 　　本書作者精心挑選出２０種獨創的手工香皂與各位讀者分享。想要開始學做手工香皂的您，這一本就能讓您學到正確專業的製作方法和知識！ 　　香皂不只是用來清潔身體的物品，隨著季節的不同、各人的膚質以及其它保養功效，必須配合不同狀況更換所使用的香皂。不單單只是洗淨而已，也顧慮到保養以及心靈上的放鬆，讓您每天都能在不同功能的香皂呵護下，過著幸福滿足的生活。 　...

※ 激發創意，自己動手做，創造你專屬的療癒小天地原來這麼簡單 ※ 收錄與剖析多款郭昱晴老師的經典娃娃屋，解構袖珍小物的製作奧秘 ※ Step by Step，透過實拍範例與步驟分解圖，做出讓親友稱羨不已的作品 ※ 各種節慶可愛小物製作教學，DIY出最獨一無二又應景的節日手作 　　在這個無時無刻都必須處在高度壓力與緊繃環境的年代，無論是在辦公室裡頭，或是下了班回到家中以後，你我的身旁都不難發...