【問題】薩 古 魯 睡眠?推薦回答 1.《幸福三真相:印度聖哲薩古魯的生命轉化指導(隨書附薩古魯靜心導引DVD)》作者:薩古魯 別想著在天堂中獲得快樂, 此時此地,就與幸福連接! ★華人世界首席身心靈作家張德芬專文激賞推薦 ★印度百大影響力人物、世界知名靈性導師薩古魯,首度在台出版! ★隨書附贈「薩古魯靜心導引DVD」,為生命帶來清晰、活力和快樂! 多數人的生活中,快樂都是一位稀客。本書會讓快樂常伴你左右。 快樂本身不是一個目標,而是一個大背景,生命的各方面都需要在這個背景... 常見瑜珈問答薩 古 魯 疫苗薩 古 魯 台灣薩 古 魯 來 台灣延伸文章資訊【如何能減少睡眠時間以及提升睡眠質量? 】 @ Tony 黑白畫 ... | 薩 古 魯 睡眠Sadhguru (薩古魯): 請明白,睡眠不是一個人生活中所必需的。身體需要的是休息,睡眠只是休息的一種。很多人開始認為,在印度Tamil Nadu 邦,當有人說“他在休息 ...【萨古鲁】如何减少睡眠并提升睡眠质量? | 薩 古 魯 睡眠睡眠是日常生活的重要组成部分,可随着社会普遍压力的增加,拥有良好的睡眠似乎也成为了一件不那么容易的事 ...如何減少睡眠並提升質量? | 薩 古 魯 睡眠提問者: 我想知道如何能減少睡眠時間 和提升睡眠質量? Sadhguru: 請明白,生命需要的不是睡眠 身體需要的是休息 睡眠只是休息的一種 很多人開始認為 在印度南部泰米爾 ...薩古魯:關於入睡前和醒來的瑜伽十條建議。 | 薩 古 魯 睡眠如果這發生在你身上,即使一年只是兩三次,如果是這樣的話,那麼你在睡前必須做某些事,這極其重要。因為無意識地,你要明白:在睡眠中,你能孵化許多負面 ...不要和生命打仗,你就是生命本身。印度聖哲薩古魯的幸福三 ... | 薩 古 魯 睡眠你需要多少睡眠时间? | 薩 古 魯 睡眠什么时候入睡以及需要睡多久,大多数人在生命的某个点都曾困惑过。萨古鲁向我们解释了睡眠与放松之间的区别,并且指出,重要的不是睡眠量而是质量。五种简单的减少你睡眠的方式 | 薩 古 魯 睡眠萨古鲁解释了一些简单的方法来照顾你的身体系统,可以帮助你体验能量的增加和睡眠时间的减少。