【問題】賽 琳 娜 減肥?推薦回答

作者:(美)琳賽·吉布森

如果一個孩子在童年時渴望與父母親密,卻常常被疏遠和拒絕;有什麼優點或成就,都得不到父母的關注和贊賞;父母只照顧他的基本生活,卻不關心他的情感和想法;感到沮喪時尋求父母的安慰,得到的只有冷漠;經常感覺孤獨、空虛、無價值、被背叛或被拋棄;……那麼,這並非孩子的錯,而是他的父母有問題。這樣的父母在不健康的家庭中長大,形成了不成熟的人格和人際交往模式:或情緒極其不穩定,或控制孩子的生活,或逃避自己的...

作者:琳賽.戴爾史考特

  小精靈工作了一整年,   為大家準備聖誕整禮物!   可推可拉又可轉,   聖誕小精靈動起來!        *適讀年齡:1歲以上

作者:(比)嘉貝麗·文生

從小生活在孤兒院的小老鼠賽娜為完成牙醫主管交代的任務——收集小熊脫落的乳牙,一路偷偷摸摸從地下世界來到熊的王國。在收集牙齒的過程中,賽娜遭遇了種種困難,疲憊的她沉沉地睡在垃圾桶裡,一覺醒來,她發現一隻饑腸轆轆的大熊正拎著自己,瞪大雙眼……經過無數風波,兩人成為朋友。可是這種跨越種族的友情又會迎來什麼挑戰呢?艾特熊和賽娜鼠又該如何應對? 嘉貝麗·文生(1928-2000) ...

作者:坂詰真二

  很多女性不喜歡肌肉操是因為不希望練成肌肉女。但運用本書中具有高度回復效果的肌肉鍛鍊操不但能讓你回復20歲的肌肉量,還能讓整個身體「變年輕」!只要用書中設計的鍛練操持續、漸進式地鍛鍊到一定的程度以後,也就是回復到理想的肌肉量以及身材曲線以後,接下來來只是維持,一星期做一次即可。   想要成功減肥,首先要「了解瘦不下來的原因」!   我們的身體能做很多事,讓身體學會了就不會忘記。所以肌肉...

作者:蘇菲亞.布朗琳賽.哈理遜

  許多人害怕死亡,   有的人因為不確定死後面對的是怎樣的世界;   有些人是懼怕死前的折磨或放不下世間的牽絆;   也有人認為身體的死亡就是一切的結束。   不論你對死亡的看法如何,如果我們不知此生所為何來,   又對死後的世界欠缺瞭解,如何能過得安然踏實?   死亡並不可怕。   死亡的真相就是當你到了「另一邊」,那個所謂的死後世界,   你會發現根本沒有死亡這回事。   我們都是不朽...

作者:賈桂琳‧莫利伊恩‧葛蘭姆麥可‧弗爾德費歐娜‧麥唐諾

化身古代人物, 體驗真實又奇妙的人生, 見證歷史關鍵時刻!     《千萬不要去建造金字塔!你絕對不會想做的危險工作》   做好準備……身為古代埃及一個勉強維持生活的貧窮農民,你被法老徵召,要去替他蓋一座巨大的墳墓——一座宏偉的金字塔。     《千萬不要成為古希臘運動員!你絕對不會想參加的比賽》   你將成為在雅典出生長大的青年,父親對你抱有很高的期望,他希望你能參加奧林匹克運動會競賽。訓...

作者:(美)琳賽·阿德勒

在拍攝人像作品時,模特的姿勢對畫面效果有著決定性的影響。而擺姿不只是模特的工作,從攝影師的角度指導模特擺出優美的姿勢會更容易獲得出色的作品。本書是為攝影師而寫的模特擺姿指南,主要分為理論技巧與案例實戰兩大部分。作者首先從拍攝的角度分析了影響人像照片的幾個因素,接著從擺姿的角度詳細介紹了如何指導模特呈現豐富面部表情、擺姿的誤區以及成功擺姿的一些經驗和技巧,然後針對不同的拍攝對象,包括女士、男士...

作者:亞琳莫賽文

  我記得好清楚,應該是十年前了。   在誠品敦南店的兒童館樓下,我帶著孩子去補充「精神食糧」,   自己正抱著一堆故事書,逐一挑選著。     買什麼故事書,絕大多數是我自己決定,我不太問孩子的意見。   小孩又不識字,對繪圖的欣賞還處於起步階段,讓他們選?   選來選去不是跟卡通有關,就是跟電影相關。那都不是我要的。     我選故事書,自己一定先從頭讀到尾。媽媽喜歡的,孩子就八九不離十...

作者:琳賽‧吉普森

  暢銷書《假性孤兒》作者最新著作     獻給即使長大成人,卻仍被親情陰影綑綁的孩子   不再因為父母的缺失,懷疑自己不值得被愛     【情緒不成熟父母的十個特徵】     1. 在他們身邊,你總是覺得孤單   2. 與他們互動,感覺像是走在令人喪氣的單行道   3. 你覺得受到威脅卻無計可施   4. 他們第一,你是次要   5. 他們無法與你建立親密...

作者:(美)布萊恩娜·凱普蘭·賽瑞斯克里斯蒂安·斯雷德

展示了蒸汽火車、貨運列車、消防列車、救援列車、地下列車等各種軌道交通工具的親子睡前場景。你知道他們睡前都做些什麼嗎?他們也要在睡覺洗洗澡嗎?他們是不是該睡覺時還在玩耍呢?是不是列車媽媽要講個睡前故事寶寶才肯入睡呢?

作者:碧翠絲‧阿雷馬娜

★獻給親愛的孩子,希望你們都能接納自己真實的樣貌,自在做自己     有一天,在翡冷翠和畢爾包之間的一個村莊裡,有一個玻璃小孩出生了。那是一個小女孩,她的名字叫作吉賽兒。她有雙可愛的大眼睛和完美的小手指,她看起來純淨又明亮…而且還完全透明。     從很小的時候開始,吉賽兒就發現她所想的事情都會浮現在她的腦海裡,它們就像氣球一樣在那裡面飄來飄去。所以人們可以很容易知道她的想法...

作者:長谷川香枝

  日本第一位肉食瘦身講師終於出書!   本書中的肉食瘦身法就是作者本人成功的減重心路歷程。她同時也是一位健康預防管理專業人員。   多年前的她,在嘗試了許多瘦身法卻總是重複著瘦一點點又復胖的惡性循環裡的她,瘦得壓抑不開心、越來越沒自信,於是某天起索性不忌口地照三餐吃自己最愛的肉類,一週居然瘦了3kg,半年成功減下15kg!感受到肉類帶來的驚人瘦身效果後,開始深入研究肉食與瘦身的關係,於是...

作者:(美)布萊恩娜·凱普蘭·賽瑞斯(美)克里斯蒂安·斯雷德

展示了挖掘機、自卸卡車、垃圾車、消防 車、起重機、拖拉機等各種交通/工程工具的親子睡前 場景。到了晚上,他們都睡在哪裡呢?他們把自己的 玩具收起來了嗎?他們已經洗過澡刷過牙了嗎?媽媽 是不是也要抱著他們搖啊搖,輕輕搖進夢鄉呢?

作者:琳賽.華德

(自認為)有史以來最強壯、最酷的暴龍,德克斯特 這回要跟小主人傑克去玩具分享日, 你應該猜到了,焦慮的他真的很擔心……大家會喜歡他嗎? #自信 #自我認同 #做自己   明天,德克斯特將經歷一生中最重要的大事件:他最好的朋友傑克帶他去學校參加玩具分享日!德克斯特已經為此準備了好幾個星期,但是現在他有一點緊張(真的只有一點而已嗎?)。   萬一其他孩子不喜歡他怎麼辦?為此,德克斯特想出了一...

作者:揚娜・賽德拉珂蔻娃

從史前到現代 從娜芙蒂蒂到Lady gaga 循著時尚流行的發展軌跡 培養一生受用的美感 8歲開始 與世界潮流接軌 也許你家的孩子 就是下一位閃耀國際的吳季剛!   史前時代的人類,如何在天寒地凍的氣候下保暖?我們的老祖先們,怎樣學會針線的使用方式以及裁縫的技巧?打開這本可愛的圖解書,你將會發現,我們身上穿的各式各樣服裝都不是憑空出現,而是經過長達數千年的演化與改良,才進展成現在的樣貌。 ...


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