【問題】運動課?推薦回答
根據文化部103年頒布的「台灣世界遺產潛力點遴選及除名作業要點」,潛力點系指具備聯合國科教文組織世界遺產公約執行作業指南所定義之顯著普世價值並符合真實、完整性;另李光中、王鑫(2010) 依據IUCN世界遺產提名指引及地質類等世界遺產之主題研究,所進行太魯閣峽谷景觀之世界遺產價值比較分析,指出太魯閣峽谷傑出之地質和地形價值和風景美學,應作為申請世界遺產的主要提名基準,爰辦理此案。 ...
我們沒有富爸爸 但我們可以透過本書,學習有錢人的思考邏輯! 我們沒辦法一輩子都工作, 所以要學會「讓每一分錢都為我們工作」! 為什麼年收入1500萬的醫生, 執業多年,至今仍需要每日清晨五點就起床,辛苦打拼? 即使是聰明如醫生,也可能投資一口氣虧掉2500萬。 聰明人沒有理財投資腦袋,縱使年收入千萬也惋然…… 在他近三十年的投資管理生涯中,碰過許多聰明優秀或...
舞弊偵防實戰專家》精闢剖析各大企業弊案關鍵環節 用28堂課揪出蠶食鯨吞公司利益的黑手 協助辨識值得投資的好公司! 沒有識破舞弊能力,企業難有獲利好體質! 企業大老闆掏空公司、銀行理專挪用客戶資金、人資主管利用職權幫自己加薪、採購和廠商串通中飽私囊、工程師竊取技術機密…… 世界重量級反舞弊組織「舞弊稽核師協會」(ACFE)調查顯示,全球企業因舞弊一年損失高達36億美元以上。勤...
如果你認為IQ、EQ很重要,現在,你該把眼光轉向WQ!Willpower=意志力,才是決勝的關鍵! 《商業周刊》第1290期精采書摘 史丹佛的棉花糖實驗證明, 小時候就懂得延遲享受的人,長大後成就出眾。 現在,史丹佛的意志力課程將告訴你, 擁有「延遲享受的能力」,就擁有更多可能! 「支配意志力,你將帶領你的軀體邁進極限,並獲得驚奇的能量。 我們的一生,永遠都是和另一個自己...
無論「性別」為何, 每個人都有免於被歧視的自由! 德國國家廣播電台票選「給青年讀者的7本最佳好書」! 揭開「女權」的偏見與迷思,迎接真正的「平權」時代! 女性主義?現在還有人需要它嗎?不是早已經人人平等了嗎?事情當然沒有這麼簡單。打開電視,女性的身材仍是被品頭論足的焦點;職場上,男女「同工不同酬」的現象司空見慣;家庭裡,家務和育兒仍被視為女性的「天職」……在科技日...
震撼瘦身界的「超級瘦身專家」終於出書了! 他的學員從「馬甲線女神」、「台灣第一美魔女」,一直到最年長的82歲廖紅阿嬤,有男有女、甚至還有每週遠從大陸專程搭機來台上課的忠實學員,他們都有困擾十多年的身材問題,開始跟Kenny上課之後,短短時間就有了顛覆人生的大轉變! 有人瘦回18歲的少女身材、越來越年輕!有人減掉幾十年的肥腫、還成功受孕!有人大大提升體能和代謝力,工作上屢創佳績...
人體知識也可以輕鬆就讀懂!? 全彩擬真解剖圖‧詳盡標示人體部位名稱 帶領你看見人體結構的組成機密! 來自日本醫學博士豐富且多元的專業解說,不但可以帶領我們深入了解人體的骨骼‧肌肉‧關節組成,在日常生活中避免做出容易造成拉傷、扭傷的姿勢,減少傷害的發生機率。也可讓我們對於人體結構與運動時的骨骼‧肌肉‧關節運作,有更深入的理解與正確的保健觀念。 本書搭配全彩圖文對照解說。 全...
~人體藝用解剖創世紀之作~ 培育波提切利、提香、喬久內、卡諾瓦…… 文藝復興260年來,歐洲首要美術重地、義大利藝術教育最高學府 ——威尼斯美術學院授課教材。 以此書闡明教學理念,建構解剖學和人體素描的黃金交叉點, 為人體藝用解剖領域開拓全新前景! 「所以我們應該學會「看」和描繪那些直接用眼睛看不到的物體。」 本書系統詳盡地研究了人體的各種運動, 包括...
★認知療法是世界上治療焦慮症最有效的方法★ 全球超過3億人口為廣泛性焦慮所苦, 擔憂、恐慌、失眠、頭痛、心悸……你是不是覺得自己在崩潰邊緣? 如果你想從失控的焦慮中尋求持久的緩解,這本書就是最好的自救指南 ★認知治療的創始人、認知療法之父亞倫.貝克博士 ★焦慮、憂鬱症權威醫師大衛.克拉克 聯手撰寫,教你正確認識焦慮、與它和平共存並且擺脫它造成的負面情緒。 什麼人適合這...
照表操課!12週×12人成功案例大改造! 挑戰自我!健身不再遙不可及! 改頭換面!弱雞也能變鐵男! 神龍教練以專業的個人教練之姿深獲健身愛好者的喜愛! 為什麼他能在健身教練圈中成功闖出自我的名號? 為什麼他可以成為健身者眼中首屈一指的教練人選? 為什麼他的課表能讓學生們又愛又恨但卻又非他不可? 在神龍教練的字典裡,他鼓勵所有的學生勇於挑戰極限...
★獻給中學以上、開始學習物理知識,對科學與世界運行方式感興趣的你 ★認識37位物理學家的生平、研究和精神 不只是物理講堂,更是人生哲學書! 讓伽利略、牛頓、法拉第、愛因斯坦等物理學家, 帶你讀懂他們窮盡一生,撼動世界的科學理論與成就。 「F=ma、安培左手定則、相對論、量子理論……」物理學對你來說,有如紙上迷霧嗎?除了背誦公式、多做題目,物理還有什麼好玩? 那就來認...
公平正義不是非黑即白,法律也不是什麼都管得到。 我們認同懲罰的規範力,卻也看見寬恕的正向引導力量。 然而,要讓寬恕成為司法實務的一環,牽扯到極為複雜的衝突。 ◇◇─────────◇◇ 前哈佛法學院院長、美國大法官候選人、哈佛三百週年校級教授瑪莎‧米諾 給眼下這個動盪不安的世界一場充滿人性辯證的法律課 李茂生(國立臺灣大學法律學院教授)、周宇修(台灣人權促進會會長)、苗博雅(臺北市議員)...
內含運動日記,可記錄練習狀況,觀察身體細微變化 【結構調整運動的特色】 運動,是快樂、是享受 運動,是為了養生,不是怕死,是愛護生命,不是競爭 帶入感恩心,讓一個人身心的萎縮打開,帶來歡喜 一個動作,活化全身,幫助結構復位 透過自己的力量放鬆運動,是最安全的脊椎調整運動 輕鬆快樂又有效的運動體驗→幫你建立運動習慣 你的運動,就是自己的結構調整老師 本書特...
★《薩提爾的親子對話》作者、薩提爾親子情緒專家李儀婷最新力作 ★讀懂孩子的情緒,化解親子戰爭,讓孩子在父母的愛與理解中茁壯 情緒背後,都有一個故事,那是深不可測的禮物。 在洶湧的情緒面前,唯有穩定,才能連結彼此,挖掘溫暖一輩子的寶藏。 父母是孩子的土壤,提供孩子長大的養分。 浸潤薩提爾模式之後,愈能平穩的回應孩子,愈能扭轉孩子的慣性風暴。 然而成長過程猶如一場運動賽...
變是唯一的不變,從福爾摩斯、阿基米德到托爾斯泰 「微積分有如一盒巧克力,你永遠不知道接下來會拿到什麼!」 ―――――― ★廣受好評的《塗鴉學數學》作者最新力作,28篇迷人的故事將微積分連結至人生各個角落! ★超大量塗鴉×瞬間的變化×永恆的智慧,深入微積分「不危機」的世界! ★從微積分與日常生活的交集切入,讓我們變得更有智慧、思慮更周密的數學書! ★Amazon 4.7顆星,專家好評推薦,歐...