【問題】阿 斯坦 加 第 二級?推薦回答 1.《傳承:古儒吉帕達比.喬艾斯的傳奇人生,以及阿斯坦加瑜伽的教學與傳統》作者:蓋伊.唐納海艾迪.史登 本書匯聚許多資深練習者的心路歷程,探討許多重要哲學議題以及哈達瑜伽的基本元素。這樣辛苦的體能練習到底怎麼帶動靈性成長?疼痛、受傷是可以避免的障礙,或是突破身心屏障時必經的過程?如何在練習、工作和家庭間求取平衡?書中的受訪者以自身經驗和我們分享練習如何讓我們平靜的面對人生困境,並落實喬艾斯最常說的名言:「好好練習,一切都會來。」——《瑜伽期刊》 帕達比.喬艾斯一生致力服務人群,是瑜伽... 2.《這才是心理學:看穿偽科學的批判性思維(第11版)》作者:(加)基斯·斯坦諾維奇在今天的大眾媒體和圖書市場上,到處充斥著關於潛能提升、心理操控、色彩星座、催眠讀心等偽裝成心理學的主題,更有一些偽心理學家、所謂的心理治療師打著心理學的旗號欺世盜名,從中漁利。在浩如煙海、良莠不齊的心理學資訊面前,如何撥除迷霧,去偽存真,成為一個明智的心理學資訊的消費者呢?《這才是心理學》將教給你科學實用的批判性思維技能,將真正的心理學研究從偽心理學中區分出來,告訴你什麼才是真正的心理學。 ...3.《瑜伽瑪拉:帕達比.喬艾斯親手撰著的阿斯坦加瑜伽》作者:帕達比.喬艾斯帕達比.喬艾斯一百週年冥誕大開本紀念版 阿斯坦加瑜伽最重要的經典文獻 古儒吉親手撰著的著作,首度翻譯成繁體中文 瑜伽是百分之九十九的練習,和百分之一的理論。 「瑪拉」(mala)在梵文中是串聯的意思。印度的串聯有許多種含義,其中一種是念珠,它以聖珠穿線製成,可以讓人在念經唱咒的時候計算次數、保持專注。另外也有花環的意義,印度人會把芬芳的鮮花串成花環,放在家裡或寺廟中敬拜神明。...4.《這才是心理學(第11版·英文版)》作者:(加)基思·斯坦諾維奇在今天的大眾媒體和圖書市場上,到處充斥著關于潛能提升、心理操控、色彩星座、催眠讀心等偽裝成心理學的主題,更有一些偽心理學家、所謂的心理治療師打著心理學的旗號欺世盜名,從中漁利。在浩如煙海、良莠不齊的心理學資訊面前,如何拔除迷霧,去偽存真,成為一個明智的心理學資訊的消費者呢?這本書將教給你科學實用的批判性思維技能,將真正的心理學研究從偽心理學中區分出來,告訴你什麼才是真正的心理學。 本書英文... 5.《一閃一閃小銀魚【三部曲套書】:給孩子的第一套「生命教育」啟蒙書(全系列燙銀精裝,加贈生命教育學習單 & 益智遊戲手冊)》作者:保羅.寇爾給孩子的 第一本「生命教育」啟蒙書! ★以色列國寶級繪本 ╳ 猶太教育的成功關鍵★ ※套書超值加贈「生命教育學習單 & 益智遊戲手冊」 跟著「以色列繪本之父」保羅.寇爾, 用小銀魚的三段成長之旅, 完成「人與我」、「人與人」到「人與世界」的三階段「生命智慧啟蒙」! ★全球熱銷800,000冊,猶太父母最愛的「生命教育小聖經」! ★【最高榮譽】榮獲以色列殿堂級童...6.《故事摩天輪第五輯(共10冊,加贈動動腦學習手冊)》作者:台灣東方編輯部 十個溫馨童趣的小故事,充滿無限創意的情節,搭配精美具質感的禮物書盒,內附動動腦學習手冊,讓孩子在閱讀之餘還有互動小遊戲喔! 銜接圖畫書與文字書的最佳橋梁書 充滿創意又不失寓意的故事選題,以輕鬆幽默的文字,加上童趣十足的圖畫,帶領低年級孩子從繪本的圖像閱讀循序進入純文字的閱讀境界。閱讀故事時如同乘坐摩天輪般,從低低的地面開始往上爬,愈爬愈高,景物多變化,視野愈來愈寬廣,不僅讓...7.《孩子的第一套翻翻樂系列套書(加減法、乘法、除法、測量)》作者:蘿西‧狄金絲 蘿西‧赫爾✽最受歡迎的數學翻翻書系列 讓孩子在翻玩樂趣中打好數學基礎!✽ 內含4書《160翻翻樂:有趣的加法和減法》、《128翻翻樂:有趣的乘法表》、《135翻翻樂:有趣的分數和小數》、《150 翻翻樂:測一測,量一量》 ▍加法和減法翻翻書,帶孩子從個位數練習,慢慢拆解加減大數字的技巧 ▍乘法翻翻書,帶孩子輕鬆愛上這個妙用無窮的神奇工具 ▍分數和小數翻翻書,帶孩子一目了然分數、... 8.《孩子的第一套STEAM繪遊書全10冊 累積科學知識、加強動手能力。科學素養小達人養成計畫(加贈親師手冊)》作者:黃健琪鄭倖伃★符合108課綱,培養科學素養小達人的最佳文本★ ★幫助孩子融入跨領域學習課程,支持親師陪伴孩子成長的最佳科普啟蒙圖書★ ★10個真實事件改編的故事、10種解決問題的模式、10組動手操作遊戲卡、 10張珍貴精彩的新聞圖照、10個統整與歸納的學習地圖, 以及超過50個生活科學體驗活動★ ★套書加贈一本親師使用手冊★ 《孩子的第一套STEAM繪遊書》套書內容包含10冊STEAM繪遊書以及一...9.《漫畫兒童卡內基套書【第十輯】(第37~40冊)》作者:金美景金景阿吳守真 我喜歡安排自己的生活 每天都想學有趣的新東西! 漫畫兒童卡內基幫助你改變學習方法, 累積你的學習實力和能量! 充分認識自己、尊重他人, 學業、友情、幸運大提升! ★套書內容★ 37.尋找幸運星的12星座神話之旅:性格、友情、學習、夢想 38.我是大人了!解開15個青春期的祕密 39.不死背!讀社會科融會貫通的29個方法 40.練習超溫暖對話...10.《每一種料都加》作者:謝爾‧希爾弗斯坦★《愛心樹》、《失落的一角》作者謝爾.希爾弗斯坦感動上億人的作品 ★跨越國界與世代、傳頌數十年的詩集繪本 ★作者基金會授權,水滴文化全新中譯版本 為何我們的盤裡已足夠,卻仍貪心的每一種料都加? 最後都嚐不出人生真正的味道。 ──蔡淇華 謝爾.希爾弗斯坦是詩人也是哲人, 他以詩人的雙眼洞悉現實人生, 用孩子的語言向成人世界喊話... 11.《青林5G智能學習寶:強化版(建議年齡6歲以上) 第一輯(首版加贈「邏輯主題」學習卡64張)》作者:青林編輯部您是否也有以下困擾: ①天天忙工作,孩子學習放水流 ②小孩缺乏注意力,看到文字就扭來扭去 ③孩子欠缺邏輯思考,總是要五毛給一塊 家有一寶,學習起跑 百種題型、腦力挑戰 促咪遊戲、ㄧ玩再玩 以全球四大學習主題為概念,發展出邏輯、程式、自然、數學四大主題學習卡, 搭配智能學習板在趣味解題的遊戲互動中,讓孩子主動愛上學習~ 讓學齡前、後孩子,養成習慣性思考、降低入學與...12.《智能學習卡:強化版第一輯(建議年齡6歲以上)(首版加贈「邏輯」主題學習卡64張)》作者:青林編輯部全套內含:青林智能學習卡*164(雙面)、精美卡套*1。 【四大學習主題】 ◎我會玩邏輯:比較、空間、時間、測量、運算、圖形、數量 ◎我會寫程式:程式概念、邏輯思考 ◎我愛大自然:地球科學、物理、植物、動物 ◎我會玩數學:圖形空間、數與計算、量與比較 每主題依內容採難度分級,題型由淺入深,可依照孩子實際的學習能力,給予不同強度的題卡,讓孩子在循序漸境學習環境中主動...13.《智能學習卡:啟蒙版第一輯(建議年齡3-5歲) (首版加贈「邏輯」主題學習卡64張)》作者:青林編輯部全套內含:青林智能學習卡*164(雙面)、精美卡套*1。 【四大學習主題】 ◎我會玩邏輯:圖形、數字、數量 ◎我會寫程式:程式概念、邏輯思考 ◎我愛大自然:地球科學、植物、動物 ◎我會玩數學:圖形空間、數與計算、量與比較 每主題依內容採難度分級,題型由淺入深,可依照孩子實際的學習能力,給予不同強度的題卡,讓孩子在循序漸境學習環境中主動學習,進而提升自信與專注力。此... 14.《神奇酷地理6:不可思議的火山》作者:阿妮塔•加奈利 地球上有多少座活火山?最大的活火山又在哪裡? 親眼目睹一座火山是怎麼誕生的呢? 如何分辨死火山、休眠火山和活火山?死火山也會死而復活嗎? 最精彩的探險、最神奇的答案 都在《不可思議的火山》裡! 說到火山,人們多半會這麼描述:尖尖的錐形山峰,砰的一聲突然爆炸,山頂發出烈火,噴出濃煙和火紅的石塊,岩漿到處漫流,把所有東西燒毀殆盡。沒錯!火山的脾氣雖然火爆,也會...15.《進入繪本大師的童詩世界套書(往上跌了一跤+ 每一種料都加)》作者:謝爾.希爾弗斯坦★《愛心樹》、《失落的一角》作者謝爾.希爾弗斯坦感動上億人的作品 ★跨越國界與世代、傳頌數十年的詩集繪本 ★作者基金會授權,水滴文化全新中譯版本 ★獨家收錄謝爾.希爾弗斯坦未發表詩作! 謝爾.希爾弗斯坦是詩人也是哲人, 他以詩人的雙眼洞悉現實人生, 用孩子的語言向成人世界喊話, 以成人視角回望你的童年時光。 《往上跌了一跤》 我們以為自己看清了這個世界,但為何跌倒時,我們...常見瑜珈問答阿 斯坦 加 呼吸阿 斯坦 加 第 二級阿斯坦加瑜珈入門阿 斯坦 加 歷史阿 斯坦 加 初學者延伸文章資訊當年跟著Sri K. Pattabhi Jois一起練習Ashtanga yoga的他們 ... | 阿斯坦加序列阿斯坦加Ashtanga yoga(八肢瑜伽)是當代瑜伽派別中,具有代表性與 ... 她在1985年與Pattabhi Jois學習,也是少數可以完成高階阿斯坦加序列 ...[問題] 為什麼阿斯坦加老師不教阿斯坦加? | 阿斯坦加序列Re: [問題] 為什麼阿斯坦加老師不教阿斯坦加? ... 人數都是關鍵My一次兩個小時只能收一次學費然後又有多少學生能每天長期練習一樣的序列呢?【看影片學瑜伽】背不起來動作怎麼辦?給初學者參考的 ... | 阿斯坦加序列Ashtanga的動作序列都是固定的,不管是什麼程度的練習者,最開始一定都 ... 加上我也喜歡老師的聲音,這是我看了幾個初學練習影片後的最愛。阿斯坦加序列串聯體式瑜伽掛圖海報觀自在Guanzen $800 | 阿斯坦加序列阿斯坦加一級體式全集圖和Ashtanga掌門人串聯體式圖動作序列一樣. 並且我們的尺寸更大,體式圖片清楚,市面上都是不全的體式,少了很多或是裏面的體式錯亂 ...瑜伽練習|只要不被進進退退的樣子恍惚,一定會不斷有所體悟 ... | 阿斯坦加序列在阿斯坦加序列裡有很多前彎,每次都是在練習用呼吸慢慢找力量,學用謙卑看待自己和生活。 「你要不要上上看Ashtanga?」大概是兩年多前在我固定練習的教室 ...阿斯坦加流動瑜珈 | 阿斯坦加序列強度最高的瑜珈練習之一。我們會用傳統哈達瑜珈的練習方式走過primary series (初級序列)中各個體位法和替代動作,再串聯成為一個完整的流動瑜珈練習。Goddess Yoga TW | 阿斯坦加序列阿斯坦加一級序列給想自我練習的大家參考...... 記得練習的重點: 呼吸,鎖印,凝視點.Ashtanga 阿斯湯伽瑜伽的自我練習分享 | 阿斯坦加序列所以如果你掌握大概的序列順序, 真的還是自己在家練習最方便. 在網路上你可以找到許多 ... 阿斯坦加第一級簡易版Modified Primary Series (MPS).以為瑜伽只是伸展?練完阿斯坦加瑜伽像做完重訓加有氧 ... | 阿斯坦加序列今天就來認識這個派別的瑜伽大開眼界! & 什麼是阿斯坦加瑜伽(Ashtanga Yoga)? (阿斯坦加瑜伽初級序列/出處:trueryan.com) & 阿斯坦加 ...