當我放棄對抗，順應生命時，我取得生命最強大的力量。 為了把過去的自己愛回來，我選擇回到人間…… 　　★「紐約時報」暢銷書，全球超過31種語文譯本 　　★Ted演說點閱超過360萬人次 　　★一生必讀的自我療癒經典著作 　　二○○六年二月二日，這個日期將永遠烙印在我腦海，因為這一天我「死」了…… 　　我的痊癒不是來自正面思考或信念的力量，而是因為我完全放下了過去的教條、成見與掙扎，這促使...

　　來自印度的Nilesh老師，擁有非比尋常的瑜珈歷程，教學經驗豐富，七歲就開始學習瑜珈，並在瑜珈醫院任職多年，研修過古老的吠陀經典籍、吟唱及冥想、阿育吠陀飲食、體內淨化……等，是香港瑜珈協會的創辦人，也在香港、台灣、上海主辦國際瑜珈錦標賽，和世界各國精英交流，萃取世界新知與技巧，教學觀念與視野非常國際化。 　　結合傳統與現代的瑜伽觀點 　　繼《找回健康，全圖解瑜珈飲食自我療癒法》，本書更...

動，不只是為了健康、瘦身或鍛鍊肌力， 更是開啟身心覺知與豐富感受的起點。 12個結合筋膜、呼吸與感知的練習， 讓你打開身心的結，以動療癒身心， 重新找到與身體自由、毫無疼痛的喜悅關係。 　　【瑜伽展開的意外人生路】 　　在學習瑜珈之前，作者Rachel定居香港，是負責招聘跨國高階人才的企管顧問，事業成功，擁有人人稱羨的生活，意外進入瑜伽的世界後，她重獲身心自由，走上自我探索與深入生命本質...

　　本套書組合：《死過一次才學會愛【暢銷經典版】：艾妮塔的瀕死重生奇蹟》+《死過一次才學會愛自己：原來，此生即是天堂》+《死過一次才學會守護自己：共感人的「小我」練習》 　　艾妮塔的瀕死重生奇蹟， 　　重回人間後的自我療癒到身為共感人的活出真我 　　愛自己三部曲，一次收錄！ 　　《死過一次才學會愛【暢銷經典版】：艾妮塔的瀕死重生奇蹟》 　　當我放棄對抗，順應生命時，我取得生命最強大的力...

我開始質疑人生的重心，是因為接觸瑜伽。瑜伽，是一趟持續不斷、尋求超越自我設限的過程，一趟無法回頭且沒有終點的旅程，而這趟旅程本身就自由、解脫。 　　◆隨書附贈「輕柔做瑜伽」DVD：每天20分鐘，釋放脊椎、啟動消化、女性月事療癒、安撫神經系統 　　如果你覺得失落、悲傷、挫折或羞愧，　　恭喜你，瑜伽的旅途從現在開始了…… 　　人們常說：「我在做瑜伽。」但瑜伽是無法被「做」的，瑜伽只能被親身「體會...

　　這樣呼吸，可以啟動內在治癒力，還帶我們發現內在受傷小孩，學會愛自己！ 　　這個呼吸法，改善了作者多年的過敏、氣喘和腰痛； 　　這個呼吸法，讓曾經勞碌暴躁的律師，揮別頭痛，脾氣溫和且精神百倍； 　　這個呼吸法，讓一位醫師的遺傳性高血壓，降下來了； 　　這個呼吸法，讓三個拿柺杖的長者，擺脫了柺杖的束縛； 　　這個呼吸法，被帶到聯合國和世界各角落，幫助許多人重獲健康。 　　國際生命呼吸課程老師...

作者安妮塔·穆賈尼曾於2006年親歷死亡，經歷瀕死體驗，其后，折磨她四年之久的癌症奇跡般地不治而愈。四年前，安妮塔·穆賈尼經醫生診斷患了淋巴癌，自此她辭去工作，專心抗癌。四年間，她研讀各種討論癌症的書籍；遠赴印度和中國，向佛教僧侶、印度瑜伽老師尋求療愈之道；試遍了信心療法、印度阿育吠陀療法、中醫草藥、西方自然療法等種種醫療方式，但是病情卻持續惡化。2006年，她因器官衰竭而陷入昏迷，醫生宣布...

一本專為台灣讀者量身打造， 結合瑜珈體位法、呼吸法與飲食療法的自我療癒全書！ 　　來自印度的Nilesh老師，擁有非比尋常的瑜珈歷程，教學經驗豐富， 　　七歲就開始學習瑜珈，並在瑜珈醫院任職多年， 　　研修過古老的吠陀經典籍、吟唱及冥想、阿育吠陀飲食、體內淨化……等， 　　是香港瑜珈協會的創辦人，也在香港、台灣、上海主辦國際瑜珈錦標賽， 　　和世界各國精英交流，萃取世界新知與技巧，教學觀...

溫俊民等編著的《重新激活順位瑜伽手冊》運用了阿育吠陀以及一些心理模式的探索和重建理論。以哈他瑜伽的體式（Asana）、呼吸與能量調節（Pranayama）為工具，激活我們對自己身體的認識和理解；激活我們的思想和認知能力；激活我們對生命和生活的熱情和愛！主要有：什麽是瑜伽、激活身心的個人瑜伽體式序列、互動瑜伽及其練習方法、瑜伽體式常用肌肉與生物力學原理介紹、簡單的呼吸方法與能量調動、組合練習方...

用旅行，加速拓展靈魂的深度！隨順自己的心，讓靈魂帶你去旅行當外在的追尋進化為內在更深刻的體悟轉化會開始啟動，療癒會自動發生…… 　　最溫柔的靈性療癒旅程專書，用行腳踏出三階段心靈躍升 　　◆ 各派靈修聖地「旅遊精華版」，完成淨化身心、找到自我、與聖地合一，輕鬆體驗經典要義！　　◆ 「4大靈性社區＋5大排毒療法＋7站心靈聖地」═一生非去不可的靈魂之旅！　　◆ 隨書附贈「心靈旅行小指南」，不藏私...

勇敢邁向愛情與性的深度療癒之旅 　　為何一個外表美麗迷人的女子，會經歷長達8年的無性婚姻生活？ 　　她原以為是自己沒有需求，但當婚姻結束，遇上深愛的情人，卻依舊在愛情與性的路上受困重重。究竟原因何在？ 透過呼吸與12步驟的帶領，國際呼吸老師李宜靜進入深度的愛與性的療癒之旅。帶你一同探索：　　．我們如何被父母親的模式所影響而不自覺！　　．內在受傷小孩如何在我們的愛情上扯後腿！　　．你是否對愛上...

　　★2012年國際矚目的生命療癒奇蹟，全球31種語文譯本！　　★正式列入國際醫學期刊、具完整醫療記錄的癌末瀕死病癒實錄　　★療癒過程經網友轉載，驚動美國最大心靈出版集團Hay House主動簽約！ 　　為了把過去的自己愛回來，我選擇回到人間……　　一個鼓舞了全球千萬人的重生奇蹟！　　「當我放棄對抗，順應生命時，我取得生命最強大的力量。」 　　二○○六年二月二日，這個日期將永遠烙印在我腦海，...