【問題】高血壓形成原因?推薦回答 1.《健康,不是數字說了算:跟著陳俊旭博士拆解健檢紅字》作者:陳俊旭 醫生沒有告訴你的祕密,全部在這裡! 自然醫學博士陳俊旭睽違3年最新力作, 揭發現代醫療迷思,勇敢說出健康真相, 不必長期忍受打針吃藥,擔心致命風險, 不論高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸……通通能夠降下來! 小心!錯誤的健康觀念,比生病更可怕! 改善高血壓,就只能吃降血壓藥?飯前飯後血糖值正常,代表不會得糖尿病?肝指數OK,肝功能就OK?只有肥胖的人,... 2.《立即見效,一輩子都受用的十堂情緒管理課》作者:楊婕 立即見效,一輩子都受用的十堂情緒管理課 現在就學會管理情緒,將是你一輩子最大的盾牌 我們極力使環境保持整潔, 但是卻任由心裡的垃圾隨意堆積, 這難道不是極弔詭的事嗎? 這種看不見、摸不到的垃圾, 卻是能最快擊垮我們的心靈癌症。 壞情緒,宜疏不宜堵 大禹治水的道理是——水流宜疏不宜堵。就像水之於河流一樣,越堵塞,水位就會越高,最終釀成難以抵擋的洪災。情緒也是一樣,如果你不...3.《高血脂精選食療》作者:楊瑞珍等 高血脂是指血清中的總膽固醇(TC)、三酸甘油脂(TG)過高,以及低密度脂蛋白(LDL)過高而高密度脂蛋白(HDL)過低的一種全身性脂代謝異常的症狀,其危險性在於高血脂是導致人們罹患冠心病(狹心症)、高血壓、糖尿病、腦中風、腎臟病等的重要因素,因此身為現代人實在不可掉以輕心! 本書除了針對高血脂形成的各種原因和高血脂的各種類型,做了非常極詳細的剖析和解說,以期讓讀者能夠深入理解,及早防...4.《粥膳湯膳養生堂大全集》作者:代瑞婷 編著當今社會,我們的生活節奏越來越快,一方面,生活更便利了,人們對生命及生活質量的要求也日漸提高,不僅渴望無疾,而且企盼長壽、健康;而另一方面,快速豐盛起來的餐桌雖然能滿足人們一時之口腹,卻也帶來了一系列新的健康問題,諸如腫瘤、冠心病、高血壓、糖尿病、痛風、肝病等,無一不與飲食不當有關。另外,人們在外面的餐館或是小吃攤用餐的次數越來越多,而這些地方烹調出來的食物大多都非常油膩,同時由于烹飪方式不... 5.《銀髮族營養保健》作者:劉麗雲陳皇光徐近平黃惠宇張美鈴陳巧明汪嵩遠郭家芬 本書編寫主要目的在於期望能提供銀髮族正確健康資訊,針對銀髮族一般營養概念及生理發展歷程常見之毛病,如老化、肥胖、糖尿病、高血脂症與高血壓、心血管疾病、腎臟疾病與痛風、骨性關節炎與骨質疏鬆症、肝臟疾病、 貧血、過敏疾病、常見的腸道疾病、男性攝護腺肥大與女性更年期等現象計十三單元。除由醫師就各症狀之形成原因、預防與保健加以簡略敘述外,並由具營養專長的學者或營養師從營養觀點說明各種飲食原則。 ...6.《找回快樂的婚姻:別讓過去的情緒傷害,破壞當下的親密感》作者:彭德修 本書是一本婚姻幸福說明書! 想要保有和諧的夫妻關係,最重要的秘訣有二:(1)建立正確的婚姻觀;(2)有健全的情緒管理。本書根據這兩大重點,一方面仔細分析維持婚姻關係的訣竅與夫妻相處之道,另一方面探討為什麼很多夫妻即使明白上述道理,仍然難以實行的原因,並提出改善的實用建議。 依據聖經創世紀第二章第十八至的二十五節的教導,正確的婚姻觀及經營婚姻的五要件是:互相幫助、彼此討好、...7.《足部反射自然療法:3分鐘啟動全身自癒力》作者:簡綉鈺不景氣的時代,更要懂得照顧全家健康!! 【全家一人會,節省醫藥費】 想揮別憂鬱症、精神壓力、鼻子過敏、胃酸逆流、頸椎疼痛……? 想順利甩掉更年期潮熱、失眠、情緒沮喪、筋骨痠痛和婦科疾病? 足部反射按摩法可以有效改善病症,使病症不再惡性循環。 只要一人學會,就能幫助家人、朋友遠離病痛。 健康就是同時具備氣血充足、氣血暢通、氣血平和三個條件。但是如何才能使氣血保持在這三個絕佳的... 8.《矯正代謝不生病:拒絕高胰島素,遠離肥胖、三高、慢性病!》作者:蕭慎行 ◎你見過「100公斤」的胖子,但是,你一定沒有見過「100歲」的胖子!減肥與健康根本是同一件事! ◎代謝失衡,高胰島素才是肥胖與慢性病的真相! 本書將會帶領讀者一路探討「肥胖與健康問題的根源」,本書也將揭露許多不為人知的秘密,包括︰為什麼現代人的代謝幾乎都發生了問題?多數人都變成「肥胖體質」;為什麼原本一層的漢堡會變兩層?兩層的變四層?本書也會帶領讀者瞭解︰現在全球肥胖危機到底有...9.《人體使用手冊3:每天10分鐘梳頭推背健康長壽一生(超值贈品:居家按摩DVD)》作者:吳清忠 兩岸三地暢銷200萬冊的肯定, 吳清忠繼《人體使用手冊》掀起養生觀念大革命之後, 再度提倡全新科學化養生觀點, 建立低成本的健康體系,輕鬆擁有健康的身體。 我們都有可能活到110歲, 但是,你準備好健健康康活到老了嗎? 面對未來人類長壽的趨勢,若要持續保有健康的身體,就需要從年輕時就開始建立良好生活及飲食的習慣。許多人從中年就開始大把的吃藥,慢性病一...10.《我的餐盤,我的健康,我的星球》作者:皮爾.威耶 人類大量砍伐雨林,擴大耕地面積,全面種植玉米、大豆、小麥,為了增加產量,不停研發使用化學肥料與除草劑,或者改造作物基因。種植出來的這些作物,成為牲畜的飼料,也成為人類主要糧食來源。 原本,我們身體所需的各種營養,來自各式各樣的食物。土地與我們身體之間有一道經過千萬年才形成的緊密而精巧的連結--食物鍊。現在,地球受到嚴重破壞,我們餐盤中的食物種類越來越少,身體毛病卻越來越多,糖尿病、癌... 11.《超級有效的上班族減壓絕招》作者:徐幫學、紀康寶別讓壓力壓垮你! 適當的壓力,能激勵自己;過大的壓力,只會摧毀你自己! 懂得把壓力轉化為動力,就能找到快樂之道,打造快樂的生活! 經濟不景氣中企業紛紛裁員,為求保住飯碗,許多人拚命工作,熬夜加班以求好表現,但是超時工作,身體無法負荷,因而過勞死的案例愈來愈多……。 所以,如何維持健康、紓解壓力,絕對是現代人最重要的健康課題。 快來管理好你的壓力,做一個快樂的上班族!! .想一想:...12.《吃對食物,高血壓自療養生配餐》作者:劉正才、姚呈虹 「隱形殺手」高血壓,侵襲人體是無聲無息; 血壓失速後的嚴重併發症,總讓人們後悔莫急! 死亡率居世界第二位、高血壓患者每年增加350萬人次, 你,還能保證高血壓不會找上身嗎? 本書配餐經臨床驗證,依四季節氣變化、順應各種體質以調理降壓食療, 吃對食物,惱人高血壓輕鬆擺脫! 高血壓是一種普遍的慢性病,而形成原因除了遺傳以外,尚有體重過重、酗酒抽菸,吃太鹹、高膽固醇的食...13.《兒童健康中醫講堂:結合三焦能量觀及西方心理學,奠定孩子的好體質》作者:李辛親子互動是孩子健康的關鍵 融合中醫與西方心理學, 從人體能量原理,與體質、神質的鑑別說起, 針對聽眾實例說明應對孩子生病的正確態度, 延伸至日常生活型態調整、親子精神層面的互動, 提供全方位的兒童照護建議。 最重要的是:若家長能夠安心、靜心,孩子的身心健康狀態就會穩定。 作者李辛具有中醫及心身醫學背景,本書是作者遊學期間在上海、北京、漢堡、柏林的多次關於兒童健康的專題講座。講解... 14.《腎臟病可以靠運動治好!:第一本專為腎臟病患者打造的運動法,多人已改善腎臟功能,防止病況惡化》作者:上月正博全日本第一個為慢性腎臟病患者打造「腎臟復健運動療法」 多人已改善,蛋白尿減少、血清肌酸酐指數下降、遠離透析、還能預防心血管疾病! 輕鬆運動就能防止病況惡化,扭轉腎臟病! 實踐腎臟復健運動療法後,驚人的改善案例 【案例一】腎功能恢復到正常值,還成功減重12公斤!血壓也正常了(69歲男性) 【案例二】不再排出尿蛋白,對於透析的不安也消失了!(71歲女性) ...15.《抗炎體質這樣吃!台大醫師教你喚醒身體的自癒力》作者:林曉凌 九成疾病,都從「發炎」開始。能抑制發炎,才有真健康! 飲食中有「抗發炎」食物和「促發炎」食物,你吃對了嗎? 為什麼一直瘦不下來,而且稍不注意又胖回去? 我已經很少吃糖了,居然還會得糖尿病? 都避免吃高膽固醇、高普林的飲食了,怎麼還會得高血壓? 米飯、麵類是我們習慣的飲食,加上沒有足夠的知識,因此有不少人並不知道自己可能有「碳水化合物敏感」的情形,然而這卻...常見瑜珈問答血壓高飲食血壓飆高原因血壓高怎麼降下來高血壓症狀頭痛高血壓180高血壓會好嗎延伸文章資訊高血壓高風險族群,飲食改善與預防的6大關鍵 | 高血壓形成原因繼發性高血壓(Secondary Hypertension). 繼發性高血壓患者約佔總病例的5%,致病原因如懷孕、腎臟疾病、主動脈狹窄、內分泌 ...高血壓是如何形成的? | 高血壓形成原因原發性高血壓是無明確原因的高血壓,占高血壓患者總數的90%以上。它的形成除遺傳因素外,主要與不良生活方式有關,吸菸、酗酒、高血脂、 ...認識高血壓 | 高血壓形成原因95%以上的高血壓是罹患原因不明的原發性高血壓,可能與遺傳、環境、飲食有關。另有小於5%高血壓是患有內分泌、腎病或血管疾病等引起的續發性高血壓。認識高血壓 | 高血壓形成原因高血壓是引發心血管疾病的重要原因之一,也可能會造成許多的併發 ... 舒張壓(俗稱低的血壓):心臟舒張時,血液在身體動脈系統流動所形成的 ...頭痛、失眠、耳鳴是血壓太高症狀?小心10大高血壓前兆 | 高血壓形成原因高血壓其實分兩種. 高血壓只是一個統稱的詞,它其實可細分為「原發性高血壓」與「繼發性高血壓」兩種,各有不同的高血壓致病原因。 ... 原發性高 ...7大高血壓症狀(頭痛、頭暈)及9種形成原因(8個高血壓飲食 ... | 高血壓形成原因原發性高血壓形成原因 · 形成原因1:高鹽飲食 · 形成原因2:高脂飲食 · 形成原因3:飲酒過量 · 形成原因4:肥胖、缺乏運動 · 形成原因5:年齡(50歲 ...高血壓的成因 | 高血壓形成原因吸煙 · 過重及肥胖 · 缺少運動 · 飲食中攝取過多鹽分 · 過量飲酒 · 年齡增長 · 家族中有直系親屬患有高血壓 ...一、什麼是血壓二、高血壓的原因三、高血壓的 ... | 高血壓形成原因可能與遺傳、環境、飲食有. 關。 2. 另有小於5%高血壓患者是患有內. 分泌、腎病及血管疾病等引起的續.高血壓是什麼?一次了解高血壓症狀、治療以及如何預防 | 高血壓形成原因高血壓的成因有兩大類:一是原發性高血壓:沒有明確的病因,主要成因和遺傳、年齡、體重等有關。較難改善,需要使用藥物搭配主生活與飲食方式的改變來調整 ...淺談高血壓 | 高血壓形成原因