本書涵蓋14種影響高齡者完成日常身體活動的普通醫學問題，而運動能幫助他們維持及增進功能性體適能。本書著重關節炎、心血管疾病、糖尿病、高血壓、骨科議題、骨質疏鬆、帕金森氏症及阿滋海默症等醫療的特殊需求。 　　書中在改善動作範圍、肌力及有氧耐力方面，以超過150張具特色的圖片，呈現如何設計及實施運動計畫。本版次強調平衡能力，針對有特殊需求的體弱高齡者及中高齡者，提供任何功能性體適能計畫內容...

樂齡動起來，享受健康人生 　　臺灣已進入高齡化社會，至2014年底，65歲以上人口約12％，高齡者健康已成為刻不容緩的議題。本書由全人健康的理念說明高齡者運動的益處，鼓勵從事規律運動維持良好體適能，並詳加介紹運動方法，分為五大領域： 　　‧領域一　高齡者與體適能基本概論：老化理論、活躍老化及成功老化的概念；身體活動對高齡者心理、社會、生理健康的影響。 　　‧領域二　過濾評估、計畫擬定與...

　　鑒於臺灣步入高齡化社會，銀髮族能維持自我照顧與保持身心理健康乃是刻不容緩之任務，而藝術治療是以一種最人性化與自主性的方式，提供銀髮族發揮本身具有的能力與持續開發內在潛能的療癒途徑，藝術治療也是最溫和與親切的身心療癒的過程，能克服身心障礙或無法完全以口語表達的障礙和侷限。 　　本書是結合理論與實務的銀髮族藝術治療，作者以一位專業藝術治療師角色，經過3年在長期照顧（長照）機構的經驗證實的成...

　　一天5分鐘，輕鬆降下高血壓！ 　　任何人都能簡單做、每個人都能立刻上手、80歲高齡也沒問題！ 　　◎高血壓必須吃一輩子的藥？ 　　→沒有這回事！很多人靠運動擺脫藥物。   　　高血壓一般可透過藥物治療及飲食習慣改變加以控制， 　　有些人則以運動方式降低血壓， 　　目前為止，有不少研究證明， 　　運動有降低血壓功效，對高血壓患者，降血壓效果尤其明顯！   　　但不適當、超過負荷的運動可能...

新一代銀髮族關心什麼？ 如何滿足或創造他們的需求？   ★權威智庫「資策會」產業情報研究所（MIC）最新研究成果！ ★第一本探討銀髮族「生活產業」的專書！ ★【超值加贈電子書】9篇銀髮商機研究報告，掃QR碼立即瀏覽   ►只有2人的小公司Bspr，如何開發人性化的「健腦APP」，改善老年人的失智問題？ ►Panasonic怎樣設計出輕量化、降低搬運負擔的吸塵器，抓住熟齡者的心？ ►科樂美遊戲...

　　隨著臺灣高齡化比率逐年攀升，整體社會對於高齡者的生活品質也漸趨要求，尤其在強調在地老化的今日，如何讓高齡者能夠持續舒適的居住於熟悉的社區，且又不失與社區的連結，是必須重視且深入的課題。 　　本書共分為四個部分：理論篇以介紹老化的相關理念與社區照顧模式拉開序幕，讓讀者了解我國與日本高齡者社區照顧的發展歷程、重點與未來趨勢；操作篇以法律規範作為基礎，介紹我國長期照顧機構之設置標準、安全規範...

　　有人說，變老不是一個過程，而是在某一個瞬間，突然意識到自己真的「老了」。 　　拿掉年齡、外貌、體能變化，我們都是最普通、最一樣的「人」，同樣渴望有品質的生活、受到尊重，以及被愛。 　　長期關注高齡政策的周傳久，走訪各國實際觀察、體驗照顧觀念與方法，帶給臺灣長照領域更多想像空間。 　　‧日本由「照顧經理」執行長照任務，背景多元，可能是牙科助理、柔道整復師、視能訓練士、指壓師等，必須有五...

　　這是一本保護銀髮族、高齡者的法律集錦， 　　子女扶養、遺產分配、信託契約、訂立遺囑……， 　　還有最近討論的「以房養老」、「DNR（拒絕心肺復甦術）」。 　　有一日咱若老…… 　　人生終點前律師現在與你同行，準備好了，那就出發吧！ 名人推薦 　　推薦序─ 　　楊雅琇 / 中環股份有限公司董事暨執行副總裁 　　推薦人─ 　　楊雅琇 / 中環股份有限公司董事暨執行副總裁 　　陳國熏 /...

　　生命在於運動，要活就要多動！ 　　★每天忙得不可開交、沒時間運動？ 　　★想要運動，卻無法持之以恆？ 　　★總是覺得運動很累，懶得運動？ 　　★想運動，卻不知怎麼開始？ 　　身為女性因為工作與家庭的壓力，常有忙不完的事，往往累出一身疾病，該怎麼辦呢？ 　　傳統中醫把疾病依據寒熱、陰陽區分為九種體質，主要是這九種先天體質，有各自不同的致病因子，經過後天的環境、情緒、作息的因...

　　邁向成功老化（Bending the Aging Curve）是完整的高齡者運動指導專書，提供體適能專家針對高齡者一種多面向的週期性運動訓練計畫。隨書附贈的光碟，將會是伴隨老化過程中減緩身體功能衰退的必要工具。 　　＊可以客製化改善身體組成、柔軟度、骨質密度、肌力及動力、心血管適能的訓練策略。 　　＊73種模擬日常生活活動的運動方式，能夠幫助高齡者更為強化、改善生活能力及增進獨立性。 　...

　　全書依最新統計資料與政策修訂 　　‧本書分為三部分，以介紹各國與臺灣高齡化現況及居住設施體系的發展為開場；再針對機構之籌設、規劃與管理做深入的剖析，分別介紹國內外高齡者住宅類型，並細說高齡者住宅的建構原則與設計所需的各項考量。最後，以各國機構環境之建構作為延伸理論、連接實務的橋樑。另外，特別提出小單元照護與 group home 之概念，並介紹使用相關理論的機構。 　　‧適用對象：老人...

　　本書是寫給所有治療活躍高齡患者的臨床工作人員。當高齡患者面臨傷害與失能時，本書內容能協助他們回復原有之活動。在探究生理的、老化的種種困難與挑戰上，希望這本書對一些過去沒有被注意的議題能提供一些知識，不管是醫師或其他專業人員，都可以從內文所提供的資料得到協助。也真心的期望所有的運動醫學從業人員都能因為這本書，在照顧活躍高齡患者或運動員都能更得心應手。 PART I　高齡者運動醫學相關議...

在一定程度上，裝飾藝術運動可以被視作對19世紀末和20世紀初所流行的新藝術運動的一種反抗和背離。早期的藝術風格，無論是強調手工價值、並以原始樸素為特徵的工藝美術運動（Art and Craft），還是強調對自然元素模仿和提煉的新藝術運動，都成為被裝飾藝術運動吸收和利用的傳統元素，並且前二者所具有的對於生命原始衝動和創造性能力的肯定，在裝飾藝術運動中也有著鮮明的表現。   另外此前的任何主流藝...

這是一本為建築、規劃和設計專業人士以及廣大藝術愛好者而著的有故事的現代建築史。本書將為您詳盡講述從18世紀啟蒙運動開始，現代建築所走過的200多年發展歷程，涉及34個國家，289位建築家、工程師、工業設計家、藝術家、教育家、理論家、評論家以及對現代建築具有重要影響的政治家和實業家，360座（件）建築、繪畫、傢俱和工業產品。本書配有488幅精美的插圖輔助您的閱讀。 陳文捷 ...

　　本書提供了關於高齡者及其照護者在諮商與心理治療方面的深度理解，探尋治療在老化過程中的價值，為高齡服務使用者所面對的一系列議題提供了線索，從虛弱的疾病、對依賴的沮喪，到哀慟與創傷的長期影響。 　　Paul Terry善用他個人在這個領域的廣泛經驗，以令人回味的案例研究及充滿人情味的實例，在個人、配偶與團體治療方面，提供讀者實用的深刻理解，既發人省思且引人入勝。本書的內容包括： 　　‧簡...