【問題】魚式游泳課程?推薦回答

作者:泰瑞.羅克林

  介紹「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練法,打破一般人對傳統游泳訓練的既有印象,重拾學習游泳的樂趣。   想學習蛙式、自由式卻不知該從何下手;已經到泳訓班受過訓練,也花費苦工不斷練習,為何泳技卻毫無進步?游泳高手們在水中悠游如魚,為何我們在水中卻游得礙手礙腳?游泳不難入門,但想游得輕鬆,游得漂亮卻非易事。   作者以長達40年的親身體驗,研究傑出泳者的體態動作,...

作者:泰瑞.羅克林

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作者:泰瑞.羅克林

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