Oc pate de ti, de tu crecimiento, de tu pasi n por la vida; de desarrollar dimensiones profundas de amor. Enfocarnos en otros, en la pareja, por ejemplo, perjudica de manera frecuente las relacione...
nete a la Aventura de Lucas en la Playa Salta como un canguro, reposa como una gaviota y descansa como una estrella de mar mientras recorres este viaje en una playa de la costa este australiana. Q...
Una gu a sencilla y eficaz para comenzar el d a en el estado mental adecuado dedic ndo solo 10 minutos. Cu nto tiempo dedicas a pensar en tu mente y en c mo te sientes? Cada ma ana pasamos unos die...
With numerous yoga poses and advice on proper breathing techniques, this yoga manual is designed to restore the equilibrium between the mind and the body. As readers practice and perfect the exerci...
Combining a fresh translation of ancient wisdom with revered practitioner Osho's insight, this invaluable resource for beginning and experienced yoga practitioners teaches the intricate and powerfu...
This innovative exploration offers detailed instructions on the Tibetan tradition of lucid dreaming. Revealing secretancient practicesoffollowing the yoga of sleep, this guide describes the three t...
Profundiza en la pr ctica del yoga desde el punto de vista fisiol gico y perfecciona cada postura desde una perspecectiva visual. Recientes estudios cientificos demuestran los beneficios derivados ...
Guillermo Ferrara es un escritor sensible, contemplativo y profundamente amoroso. Preocupado por compartir la forma en que la meditaci n y los ejercicios espirituales nos pueden conducir a una vida...
Un a o sin estr s. Actividades para relajarte y sentirte mejorpropone sesiones simples, divertidas y eficaces para realizar durante todo un a o y alcanzar, a trav s de ejercicios semanales, la plen...
For beginners who are serious about developing a regular yoga practice as well as professional yoga instructors, this book is considered the bible of daily practice with the Iyengar method--for exe...
作者:Chopra, Deepak/ Tanzi, Rudolph E., Ph.D./ Simpson, Karina (TRN)
Por qu algunas personas nunca se enferman y lucen radiantes a pesar de los a os? Por qu , por otro lado, una celebridad se hace una doble mastectom a sin signo alguno de enfermedad? La respuesta ...
"Like many people, Kathleen Hall found that despite great success and material wealth, she had yet to identify purpose, meaning, and balance in her work and her life. She left her Wall Street firm ...
Breathe your way towards a more considered, thoughtful life.Are you using your phone too much? Are you drinking too much coffee? Are you really getting the most out of your day?The Little Book of B...
La Psicolog a de la Transformaci n en el Yoga nos ense a una manera de vivir con buena salud con la ayuda del Ayurveda y del Yoga (Asanas). Nos indica c mo opera la funci n del tiempo y c mo observ...