【問題】Xoffit PTT?推薦回答 1.《婉君妳好嗎?:給覺醒鄉民的PTT進化史》作者:黃厚銘黃上銓林意仁蕭煒馨李紹良如果你是批踢踢老鄉民,請來看看這本屬於我們的青春紀事。 如果你不認識批踢踢,請讓我們告訴你批踢踢20年的大小事! 20年歲月中不斷演進的PTT(批踢踢實業坊),在臉書、LINE等數位科技不斷推陳出新下,儘管科技老舊,整個社群平台卻依舊屹立不搖,堪稱台灣網路史上最大的謎團! PTT到底怎麼做到的?鄉民到底是什麼族群?在工程師的努力下,PTT容納了數萬群眾互動,這數萬「鄉民」情感... 2.《1%的努力,贏過99%的人:用打遊戲策略「玩」成工作,擁有一千萬用戶的日本PTT創辦人的「精準閒晃」成功學。》作者:西村博之日本亞馬遜商業書暢銷排行榜第一名, 蟬聯日本蔦屋書店排行榜、紀伊國屋書店排行、 丸善、淳久堂、文教堂書店排行超過一年。 作者西村博之說:「大部分的工作,只要有高中學歷就能做, 你再怎麼努力,也很難跟別人不同。」 讀者留言:「如果我年輕時就讀到這本書,人生馬上翻轉。」 西村博之是日本PTT「2channel」的創辦人,全盛時期高達一千萬名用戶, 目前還擔任英語圈最大...3.《培訓師核心能力突破︰PTT讓一切課程更美麗》作者:周平(山隱耕夫)作者周平最早將PTT課程引進中國,開發了適合中國企業和中國講師的PTT國際專業講師培訓系列課程,掀起PTT學習的熱潮。自2001年第一期PTT公開課至今,培養了大批優秀的PTT講師。 周平老師獨創了“感性+理性+互動”的授課方式,深受學員歡迎。他的課程理論有深度卻不深奧,方法工具可落地又不瑣碎,尤其是現場講課演練,讓學員面對面接受老師的指點,在一點一滴中不斷進步。長達五天四夜的封閉式課程令...4.《PTT鄉民大百科》作者:FfaarrLon史上第一本最完整PTT鄉民流行語大全 趕快推,不然別人會以為你看不懂! 三十公分橫跨濁水溪,全臺唯一勢力強壓天龍國! 江湖傳言──寧可和總統握手,也不要惹火鄉民! 看百科,長知識! 一探批踢踢神祕地帶,讀懂鄉民語,從此成為專業五樓! 末日之後最重要的語言──鄉民語評量測驗 1. 五樓在四樓的樓上還是樓下?a) 樓上 b)樓下 c)隔壁 2. ... 常見瑜珈問答Xoffit PTT馬鞍肉 重 訓 PTT臀型 PTT健身 保健食品 PTT練翹臀dcard延伸文章資訊[問題] 臀部練不大 | 練 臀 PTT... contreras的練法腿那天都會把臀推跟RDL當作主菜單再加上WG一些器材式各位會建議哪個動作更能加強臀大肌嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...[討論] 為什麼台灣女孩很少翹臀 | 練 臀 PTT2樓 推MonkeyCL: 已經很認真在深蹲了,你沒看到一堆翹臀屁股蛋嗎? 07/27 20:58 ... 64樓 推acps89188: 正在練了別再催了嘛!QAQ 07/27 22:11.[討論] 屁股本來就很大的女生 | 練 臀 PTT有些女生屁股天生就大加上年輕自然就會挺隨便穿個緊身褲就好像臀肌很厲害其實那只是屁股而已反觀有些扁屁股練很久都練不出個屁扁屁股會嫉妒天生大屁股 ...[問題] 因工作久坐如何鍛鍊臀腿 | 練 臀 PTT因為工作只能坐著, 一整天下來,梨狀肌、臀大肌、股二頭肌都又痛又麻又不舒服, 深蹲又覺得只練到大腿前側的肌肉, 請問有沒有什麼鍛鍊方式可以鍛鍊 ...[討論] 關於健身女孩的上班穿著 | 練 臀 PTT16F噓AssinsCreed: 喇叭啦,我練深蹲明明是屁股變小變結實06/24 09:42 ... 45F推grace11020: 真的~自從練了之後覺得褲子好難買尺寸,臀剛好的腰就 ...[問題] 男性新手練臀推,大概從幾公斤開始? | 練 臀 PTT[問題] 男性新手練臀推,大概從幾公斤開始? ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.197.236 (臺灣) ※ 文章網址: ...[問卦] 一堆女生健身都一直強調練屁股? | 練 臀 PTT平常看到健身教學或心得男生大部分都比較平均照片或影片都可以看到不同部位成果但感覺看女生健身不論身邊人或一些健身網紅都一定會一直強調練臀成果也都是展現屁股有多 ...[問題] 為什麼男生不會特別強調練屁股? | 練 臀 PTT發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.16.88 (臺灣) ※ 文章網址: ... 5F→aesdfqty: 其實練屁股(臀)有很大一個重點是在保護腳踝減少受傷, ...女生練臀vs不練臀,區別真的太大了…… | 練 臀 PTT飽滿的臀部,可以說是女生最吸引人注意的部位之一,但大街上90%的女生卻都是扁平臀...▽ 這足以說明大部分女生都缺乏鍛煉,而造成扁平臀則是因為她們 ...[閒聊] 為什麼現在翹臀女孩這麼多? | 練 臀 PTT還是因為ig開始有人秀巨臀? 健身房女生厲害的多到嚇人@@ 甚至我最近發現婆婆媽媽都在找教練說要練屁股...到底怎麼有這麼扯的改變啊?