【問題】菸鹼素食物?推薦回答

作者:李虹叡

  屏東舊菸廠於九十三年關廠不再生產後,廠房及生產機具設備及封存移交國有財產局,廠區現況保存建築本體以倉庫及機具廠房為代表,共有24棟建築,其中放置生產設備之建築本體、機具、煙囪及日治時期行政中心中山堂已於民國99年經本府依據文化資產保存法公告為歷史建築。如何將產業活化再利用,除了保有菸廠廠房的原貌及史料,再來就是吸引民眾聽故事引起好奇,近而想一探究竟。從屏東菸葉的歷史篇,了解那些人在種植、...

作者:郭月英、邱兆毅

  精緻健康的法式蔬食,掀起一股素食新潮流!養生食療專家郭月英&五星級西餐主廚邱志毅聯手合作,結合各式繽紛鮮蔬,兼顧營養與美味,打造出令人驚艷的法式蔬食饗宴!   本書主要以法式料理為主,另外也含括歐陸及亞洲風的菜餚,但最特別的是運用「地瓜、香菜、南瓜、四季豆、茄子、大白菜、豆苗」等非常「寶島」的食材,與法式料理做結合,將法國菜使用當地季節性材料的特點發揮出來,運用焗、烤或燉等料理方式,保留...

作者:橫井清

在白嫩的芝麻豆腐上點綴著鮮紅的番茄與嫩綠的芥末, 將雕刻成櫻花花瓣形狀的白蘿蔔塞入櫻花糝薯裡增添季節感…… 吃日本料理時除了品嚐御(木宛)與煮物的食材美味之外, 色彩鮮豔的精緻擺盤也是視覺上的一大享受!   本書是由講究食材與傳統技法的日本會席料理餐廳「京料理 橫井」的店長橫井 清,傳授該店的招牌菜色御椀以及煮物。所謂「御椀」就是日本料理中的湯品,而「煮物」則是燉煮料理。   ...

作者:謝小曼

打開五感、慢下心來,和茶人小曼一同賞花、喝茶,與真實的自我對話。.台灣知名茶人謝小曼的第一本書。.十場跨越國界的茶會,百餘幀韻味深長的攝影作品。.近四十款茶葉,從新到老,從春到冬。.實用泡茶技巧,實踐生活美學。.陳正川、三谷龍二、安藤雅信、安齋賢太、岩田圭介、佃真吾、能登朝奈等名家器具與小慢茶館共譜的絕美風景。十場曼妙生津的茶會,十場截然不同的風情,初冬的上海、櫻花綻放的東京、盛夏的台北。還...

作者:洪白陽

  最受歡迎的異國主食料理,   歐式義大利麵、燉飯,   東南亞風味河粉湯、海南雞飯,   日韓料理築地海鮮粥、高升元寶湯,   中港台料理荷香糯米飯、客家粿條蒸鮮蝦等,   超人氣主食,隨著CC老師,美味,幸福上桌!   不論是焗烤、燉飯、粥品、鍋物等,   全書60道主食、10款基本醬汁與高湯,    吃飽又吃巧的主食佳肴與精華美味通通網羅其中,   CC老師令人讚...

作者:董淑芬

保存大地賜與我們的食物,醃一下美味更加分   醃漬是老祖宗用來保存食物的智慧,時至今日更發展成各種多元的飲食樣貌。以蔬菜、香草、水果所變化出來的保存與應用方法,利用每一種醃菜搭配肉類、蔬果、海鮮……等不同材料,在煎煮炒炸拌等烹調方式上變化出3~5種料理,花費少少的時間就能使料理口感更加豐富,靠著醬汁搭配各種作法與配料,發現食物更多不同層次的美味。   本書所介紹的醃菜,從最基本到各類變化,可...

作者:杉本雅代

推薦給想要吃得健康&安心的您&家人&孩子拒絕添加物、加工食品,不增加身體負擔,一起動手作最放心!   看著釀造過程療癒人心&輕鬆完成令身心健康的酵素飲品  簡單易作.美味好喝.健康滿點的酵素純釀  一起開始「酵素心生活」吧!   水果酵素精華跟發酵食品一樣,能藉由正常菌等微生物的力量,提出食材的美味,同時攝取到更多營養成分。吃起來既美味,又能同時變健康變美麗、想讓孩子吃到不含添加物的安全點心...

作者:黨毅編著

  現代人的飲食多半偏向三重三輕,誤以為「多吃菜、少吃飯」可以減肥,結果往往導致三高:高血壓、高膽固醇、高血魯,許多文明病因此接踵而來。  事實證明,保持自然粗食,以五穀、五菜、五果為主,慎選材料、清淡烹調,更有益健康。具體而言,新鮮疏菜、水果(包括芽菜和種子類)以生食為佳,豆、麵製品或菇菌類則應多用蒸、煮、燉,少用炸、烤、炒;如能自己培育芽菜,並堅持少放鹽、不放味精,健康就有保障。  本書...

作者:法鼓文化編輯部

  為什麼要吃素?   50個素食知識,   認識東、西方素食起源與文化,   體會佛教素食的禪味,   環保護生,廣結善緣!   素食總是遇到這樣的問題:   蔬食就是素食嗎?                     什麼是純素、奶蛋素、五辛素?        佛陀未素食,佛教徒為何要素食?   你想知道:   吃素為何不能喝酒?       為何蔥、蒜是植物,卻屬於葷食?   在外素食...

作者:福田淳子

  果香濃郁.閃耀水潤晶瑩魅力の   46款繽紛鮮奶油蛋糕&水果塔   這是以各季當令水果為主,在塔皮或蛋糕上盡情點綴裝飾的繽紛甜點書。收錄46款充滿果香,閃耀著水潤晶瑩魅力的鮮奶油蛋糕與水果塔。除了以步驟照片仔細介紹基本構成的基本蛋糕、塔皮、杏仁奶油餡、卡士達餡,還有各種裝飾技巧等,只要以輕鬆的態度一步步照作,這些看來豪華的水果塔&蛋糕,其實意外的簡單喔!   作者簡介 福...

作者:厄爾瑪.隆鮑爾&&瑪麗安.隆鮑爾.貝克伊森.貝克

  一如往常,《廚藝之樂》與時俱進:廚藝之樂【蛋糕•餅乾•點心•糖霜、甜醬汁•果凍、果醬•醃菜、漬物•罐藏、燻製]新增大量用微波爐烹飪菜餚以及烘烤的部分,也首次收錄了電磁爐的食譜。同時,還介紹了利用罐頭、肉湯和冷凍食品等簡單材料做出好吃的食物,更教你如何把剩菜剩飯改造成美味佳餚。   本書還增添了「了解你的食材」的全新章節,為三十年來烹飪新手們提出的問題逐一解答。而「烹飪的方法與技巧」則教...

作者:釋明生

  隨著肥胖、「三高」等都市病的流行,越來越多的人開始關注飲食健康,素食也成為一種風潮。這不僅是出於宗教情懷,更源於人類對環境與生存的集體反思,對自然低碳生活的追求。廣州光孝寺是嶺南禪宗文化的發源地,也是佛教經典素齋養生文化的弘揚道場。其寺內菩提甘露坊將佛學道理融入天然食材的烹飪過程中,令人在品味素食佳餚時感受心性的平靜和靈魂的昇華。   本書按四季分類,收錄了菩提甘露坊147道經典齋菜...

作者:陳秉文

最簡單的步驟+氣炸鍋=快速美味料理蔬食、肉類都搞定,不乾不硬吃不膩,新手、懶人也能搞定一桌菜!   創意主食22道 X 異國料理15道 X輕食甜點17道 =天天變化吃好料   你聽過氣炸鍋嗎?知道目前不論是上班族們還是家庭主婦,大家最瘋的氣炸鍋到底可以做什麼料理呢?氣炸鍋不只能做炸薯條、炸雞塊、炸洋蔥圈等速食料理,還能變化出烤牛排、韓式烤五花肉、烤豬腳……,不論西式、中式、日式,應有盡有! ...


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