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古印度瑜伽術中的脈輪系統(Chakra System) 是現存最古老詮釋<氣>流動的系統, 歷史學家一致認為:古印度的吠陀經Vedas是這個世界上記錄神秘學最古老的文化,.JumptoSectionsofthispageAccessibilityhelpPressalt+/toopenthismenuNoticeYoumustlogintocontinue.LogintoFacebookYoumustlogintocontinue.LogInForgottenaccount?·SignupforFacebookEnglish(UK)EspañolFrançais(France)中文(简体)العربيةPortuguês(Brasil)한국어ItalianoDeutschहिन्दी日本語SignUpLogInMessengerFacebookLiteWatchPeoplePagesPagecategoriesPlacesGamesLocationsMarketplaceFacebookPayGroupsJobsOculusPortalInstagramLocalFundraisersServicesVotingInformationCentreAboutCreateadCreatePageDevelopersCareersPrivacyCookiesAdChoicesTermsHelpSettingsActivitylogFacebook©2021



2. 淺說瑜珈與脈輪@ 隱蔽的神秘:: 隨意窩Xuite日誌

瑜伽源於 古印度文化,是古印度六大哲學派別中的一系,探尋梵我一如的道理與方法。

而現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法,包括調身的體位法、 ...隱蔽的神秘神秘的玄妙的難解的謎般的祕傳的祕法的日誌相簿影音好友名片200610191727淺說瑜珈與脈輪?人體與意識瑜伽(yoga,又譯瑜珈),原為梵文的YUJ,意思就是一種稱為「軛」的工具,用於駕馭牛馬。

由此字根延伸出瑜伽的意義是連結、結合、控制、穩定、和諧、統一、平衡等。

瑜伽源於 古印度文化,是古印度六大哲學派別中的一系,探尋梵我一如的道理與方法。

而現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法,包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。

查克拉(脈輪)(梵語:चक्र,音cakra,意指「圓」、「輪子」)在瑜珈的觀念中是指分佈於人體各部位的能量中樞,尤其是指上下排列於身體中軸者。

中文裡也譯為脈輪或氣卦。

下表列出最常被提及的七個查克拉:中文名稱梵語名稱位置頂輪सहस्रार(Sahasrāra)頭頂三眼輪आज्ञा(Ājñā)眉心喉輪विशुद्ध(Viśuddha)喉部心輪अनाहत(Anāhata)胸部臍輪मणिपूर(Manipūra)腹部本我輪स्वाधिष्ठान(Svādhisthāna)閭尾(脊柱末端)海底輪मूलाधार(Mūlādhāra)會陰起源瑜伽已有數千年的歷史,Yoga在梵文的意思是合一、相應,唯一的經典是根源自公元前一千年的著名瑜伽行者(YOGI)帕膻珈利(音譯)所著的⟪瑜伽經⟫(瑜伽的重要理論著作)。

嚴格來說,瑜伽是一種身心鍛鍊的統稱,好比中國講返本歸源、導引等等,瑜珈在印度也是一個身心修練的通泛名詞。

有一段時期進行各種身心修練的人不管任何派別,都被尊稱為瑜珈士(Yogi,女性為Yogini)。

古印度的宗教哲學派別林立,不過有兩本著作被大多數印度人尊為經典,一是「奧義書」,二為「博伽梵歌」,古印度婆羅門教提倡「梵我一如」理論,由於印度教的普及,加上另一位有名的瑜珈祖師同時也是印度教祖師商卡拉的影響,這兩本書也被往後大多數的瑜珈士奉為經典。

瑜伽術本是一種身心修持術,與宗教無關,也可以說古印度任何宗教都採用。

它的最高目的是實現人的一切可能,從精神(小我)與自然(梵,大我,最高意識)的合一(即「梵我一如」),一直到成佛成仙,或者其他教派所說的最高目的,瑜珈術都是被認可的途徑之一。

印度古語有云:世上有兩種超越太陽軌道(獲得永恆)的方式:1.在瑜伽中離棄世間;2.在戰場上委棄身體。

這其實與中國傳統價值觀有所契合,例如道教的“功德成神”說,與儒家的“忠烈祠”信仰瑜伽分類瑜伽五大類身,哈達瑜伽。

心,勝王瑜伽。

知,智慧瑜伽。

情,虔信瑜伽。

意,行動瑜伽。

哈達瑜伽HathaYoga,哈塔瑜伽。

Hatha的意思為左,右鼻孔。

以極度的呼吸與身體鍛鍊為主的教派,古老的哈達瑜珈士的特徵是穿耳環、禁欲,實行斷食、閉氣、長時間單腳站立或舉手等苦行,另外睡釘床、吞紗布清洗食道以及進行膀胱肛門清洗等等也是哈達瑜珈士常作的鍛鍊。

古老哈達瑜珈士追求人體極度的表現,有時會進行將身體縮擠在小箱子埋入地下數天的表演,以證明人體的潛能被開發。

1950年代,尚有香港的專欄作家在報章撰寫專欄教授如何自行透過哈達瑜伽來作自我潔淨。

現代已少有人如此進行哈達瑜珈的鍛鍊。

現代的哈達瑜珈被統括為體位法的練習,所以所有強調體位法身體鍛鍊的派別都可以歸納到哈達瑜珈裡。

勝王瑜伽即RajaYoga,有稱“羅瑜伽”。

勝王瑜珈以帕坦加利瑜珈經為主要經典,強調八步功法身心並行的鍛鍊,尤其著重靜坐與冥想的鍛鍊,以達到天人合一的三摩地為目標。

目前印度有些寺院團體仍以勝王瑜珈為標榜。

智慧瑜伽JnanaYoga,又稱“知識瑜伽”。

以理性的思維、邏輯思辯以探求真理的瑜珈。

中國的老子,莊子等可以視為智慧瑜伽修行者。

至善瑜伽BhaktiYoga,又稱“虔信瑜伽”。

追求超越情緒、理性純善的道之愛,以冥想、唱誦、禮拜等嚴謹的宗教生活態度以及積極行善來達成。

行動瑜伽KarmaYoga,通過積極入世的一系列實際行動來達致功德圓滿。

甘地即行動瑜伽奉行



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七個脈輪(CHAKRAS)位於脊柱上各個神經叢,不同的輪控制人類各方面的情緒、感覺,也是人體的不同腺體。

古代印度修習瑜伽的人相信各種 ...港聞娛樂生活觀點國際經濟體育女生科技玩物熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像更多服務登入港聞社會新聞突發01偵查政情香港經濟天氣娛樂即時娛樂電影眾樂迷生活健康教煮親子寵物職場好生活網購攻略觀點社論01觀點周報國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題經濟財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪體育即時體育跑步Jumper武備志女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳科技玩物實用教學數碼生活遊戲動漫熱話熱爆話題開罐研數所社區社區專題18區新聞隱形香港社區伙伴好食玩飛食玩買旅遊中國即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞藝文格物一物形而藝文哲學第二身扭耳仔影像紀實動感影像熱話攝影界訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021登入/註冊首頁港聞娛樂生活觀點國際經濟體育女生科技玩物熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021【符號學】CHAKRATATTOOS.探秘人體能量古印度瑜伽的自我修煉第二身撰文:鄭錦儀2019-02-1810:00最後更新日期:2019-02-1815:27每個人的生命或許都會有一些傷痛、壓力或焦慮的情緒無法與身邊的人去分享,無論別人如何去幫助你,最後都只可靠自己去解決,有人依靠信仰,有人嘗試在冥想等的靈性修煉中找到答案,更有不少人在紋身的過程中得到治癒,而曼陀羅、UNALOME、蓮花,以及七色的脈輪刺青(CHAKRASTATTOOS)等符號都是現代較流行的靈性紋身,這回《第二身》將帶大家解構脈輪刺青的概念與力量。

《火影忍者》的查克拉(CHAKRAS)是結合體內的「身體能量」與「精神能量」製造而成的特殊力量,是使用忍術的能量指標。

而除了《火影》外,不少動漫都有採用類似的概念,這種聚焦身體內在力量的修煉實則是源自古印度瑜伽提出的脈輪之說,是揭開生命奧秘的關鍵。

「三脈七輪」所謂的「三脈」是指三條身體主要的經脈,連結起人體的生命能量與輪穴,包括左脈、中脈及右脈,以中脈為最重要,而貫通中脈的「七輪」則為人類身體的能量中心。

七個脈輪(CHAKRAS)位於脊柱上各個神經叢,不同的輪控制人類各方面的情緒、感覺,也是人體的不同腺體。

古代印度修習瑜伽的人相信各種精神問題、生理問題的根源就是失衡的脈輪,故保持脈輪平衡可以使身心健康,改善我們整體的生活。

七輪的特性以及其掌管的情緒、感覺:【符號學】唵嘛呢叭咪吽.藏傳佛教之紋身咒語【符號學.保護符咒】UNALOME【符號學‧保護符咒】曼陀羅更多脈輪刺青作品:請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:GoogleChrome、MozillaFirefox、MicrosoftEdge或Safari。

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4. 古印度能量醫學中AYURVEDA「阿育吠陀」與「五感能量脈輪 ...

如果此脈輪過度活躍時,你的過度溺愛會令人窒息,並且通常你的愛背後有相當自私的理由。

懸崖瑜伽. 五:喉輪(Throat chakra)。

溝通、表達和創造的能力相關。

​運作 ... 古印度能量醫學中AYURVEDA「阿育吠陀」與「五感能量脈輪療法」脈輪是人體能量的中心,位於身體的中軸線上。

人身一共有七個脈輪,其主要影響的是人的心理狀態。

位於身體底部的數個脈輪主要主導本能部分,身體頂端附近的脈輪則影響我們的思想部分。

脈輪有不同的活躍程度。

當她們呈現"活躍"狀態時,表示這些脈輪在正常運作狀態中。

一海底輪(Rootchakra)你覺得你有充分的領域感。

身體強健、免疫力強、對生命充滿熱情活力.海底輪失衡時,會有強烈的不安全感,恐懼,和財富不豐盛,對身體漠不關心、氣血循環差、生存意願薄弱,身體上會有自律神經失衡的毛病。

A.如果你容易覺得恐懼或緊張,你的海底輪可能並未開啟。

你很容易感覺不受歡迎。

B.如果你的海底輪過度活躍,你可能有很強烈物慾和貪心,你可能會過於追求安定和拒絕改變。

二:臍輪。

肚臍是嬰兒與母親聯結的地方。

如果人們的情緒總是得不到自由的表達與流動,它們就會被扣在這裡,日積月累,就容易大腹便便。

同時,這個輪也是關於勇氣與力量的。

一個有勇氣的人,在英文里叫做有guts,guts指的就是腹部。

臍輪顏色為橙,和情緒、情感、直覺及性生活,創造力相關。

A.開啟時,各種關係和諧,美滿,滋養,並能夠體恤他人、自信、溫暖、直覺強。

B.失衡時會依賴,占有欲強,身體上有內分泌的毛病。

三:太陽輪:太陽輪顏色為黃,和自我意識、理性及意志力有關。

它是指我們的橫隔膜周圍的一帶,胃部以上。

這個輪,又稱意志輪。

意志力是我們願意為我們的選擇而付出努力的力量。

但一個意志力過於強大的人,不達目的誓不罷休,執拗固執,變得容易上腦,失去柔軟度,失去與身體感覺的聯結。

這個輪同樣也是關於我們的是非對錯的判斷的。

A.開啟時自我意志強、有自信、能成功,有很好的影響力和美譽度,有力量。

B.失衡時會退縮、自悲、有無力感,身體上會有胃的毛病。

四:心輪(Heartchakra)。

與位於心臟的心輪相對。

心輪顏色為綠,掌管同情心、愛和慈悲。

心輪開啟時,可以自愛並愛人,並可以付出無條件的愛。

心輪關閉時造成麻木和不信任,身體上會有心臟的毛病。

能量上的心並不是指我們生理上的心臟,而是指胸腔的中央位置。

這個位置是關於愛與被愛的能力,關於慈悲,關於無條件的愛與接納的。

到了這一輪,人才成為人。

A.當你的心輪不活躍時,你會冷漠和與人保持距離,體驗不了愛和慈悲。

B.如果此脈輪過度活躍時,你的過度溺愛會令人窒息,並且通常你的愛背後有相當自私的理由。

五:喉輪(Throatchakra)。

溝通、表達和創造的能力相關。

運作良好時,溝通能力好、有創意、重視心靈成長。

失衡時,無法表達自己,太過專斷或在乎他人看法,身體上有甲狀腺的毛病.它是關於我們情緒的表達、愛的表達、藝術的表達。

所以,這一輪也代表了我們的創造力。

同時,這一輪也是信念之輪。

有很多的信念就卡在這裡。

A.當喉輪不活躍時,你傾向不說話,你的個性傾向內向害羞。

聲音沒有底氣,不說真心話可能會使此脈輪封閉.或者無法順暢的表達自己的觀點,智慧和情感。

B.如果喉輪過度活躍,你容易太過多話,通常喜歡掌控談話以致於使人們無法接近你,因為你不是一個好的傾聽者。

六:眉心輪(Thirdeyechakra),失衡時容易被騙,或產生偏執信念,身體上有偏頭痛的毛病。

它是指我們的兩眉中間的部分。

從這裡開始,人開始邁向神。

我們的肉眼是用來看外面的世界的,只有第三眼打開,你就開始朝你的內在看了,而只有此時,你的智慧才真正地開啟。

這一輪,是關於直覺、智慧、願景。

A.如果此脈輪不活躍,你傾向於依賴權威而非自己的思考。

你可能會過於依賴信



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