哈達瑜伽英文翻譯：basic…，點擊查查權威綫上辭典詳細解釋哈達瑜伽英文怎麽說，怎麽用英語翻譯哈達瑜伽，哈達瑜伽的英語例句用法和解釋。

简体版English登入註冊網站工具設為首頁收藏本站英語翻譯日語翻譯法語翻譯俄語翻譯韓語翻譯漢語辭典造句句子翻譯當前位置：綫上翻譯>英語翻譯>哈達瑜伽哈達瑜伽的英文讀音:"哈達瑜伽"怎麼讀用"哈達瑜伽"造句英文翻譯手機版basic"哈達"英文翻譯：   hada,apieceofsilkusedas..."瑜伽"英文翻譯：   ashtanga;hatha;yoga;yogilates"哈達"英文翻譯：   hada,apieceofsilkusedasagreetinggiftamongthezangandmongolnationalities獻哈達presentahada"大瑜伽"英文翻譯：   mahayoga"流瑜伽"英文翻譯：   hathavinyasaflowyoga;vinyasaflowyoga"熱瑜伽"英文翻譯：   bikramyoga;hotyoga"王瑜伽"英文翻譯：   rajayoga"業瑜伽"英文翻譯：   karmayoga"陰瑜伽"英文翻譯：   yinyoga"瑜伽部"英文翻譯：   yogatantra"瑜伽地"英文翻譯：   yogacarabhumi-sastra"瑜伽墊"英文翻譯：   yugamat"瑜伽館"英文翻譯：   power-yoga"瑜伽經"英文翻譯：   yogasutra"瑜伽論"英文翻譯：   theothertenare"瑜伽派"英文翻譯：   theyogaschool;yoga"瑜伽士"英文翻譯：   yoginalyorwa"便哈達"英文翻譯：   benhadad"丁哈達"英文翻譯：   dinhata"哈達(佛寺)"英文翻譯：   haa"哈達德"英文翻譯：   hadad;haddad;haldad"哈達迪"英文翻譯：   elhaddadi;haddadiel"哈達丁"英文翻譯：   haddadin"哈達爾"英文翻譯：   alhaddar;hadar;haddaral;haldar"哈達崗"英文翻譯：   hadagang例句與用法Hathayogacomesfromthewordshaandtha,meaningthesunandmoon運動瑜伽或哈達瑜伽由ha哈和Oryoumightdecidetolearntosnowboard,ortopracticehathayoga你也可以選擇學習溜滑雪板，或練習哈達瑜伽。

Thehathayogaapproach(aswidelypracticedtoday)isprimarilythroughexerciseorpostures(asana)哈達瑜伽的方法（作為現今廣為流傳的方法）以體位練習為主。

Studentswilllearnthepostures,breathingexercisesandmeditationtechniquestaughtusinganeclecticblendofhathayogatraditions學員將學習傳統哈達瑜伽的式子、呼吸法和冥想。

Thisnewageyogasystemisnowiswidelyacceptedandpracticedinmajorfitnesscenters,yogaschools.kryogabenefitstheloversoffitnessoryogaordanceorspiritual4哈達瑜伽hatha是最古老的瑜伽，更被認為是所有瑜伽的起源，也是美國流行最廣的瑜伽練習形式。

用"哈達瑜伽"造句  相關詞匯"八步瑜伽"英文,   "哈達普"英文,   "薩哈達"英文,   "烏蘭哈達"英文,   "哈達赫"英文,   "哈達松"英文,   "哈達薩"英文,   "阿拉哈達"英文,   "哈達克"英文,   "哈達亞圖拉"英文,   "哈達陽"英文,   "哈達伊卜干河"英文,   "哈達英格"英文,   "哈達婭"英文,   "哈大桑"英文,   "哈大沙"英文,   "哈代"英文,   "哈代-克勞斯法"英文,   哈達瑜伽的英文翻譯，哈達瑜伽英文怎麽說，怎麽用英語翻譯哈達瑜伽，哈達瑜伽的英文意思，哈达瑜伽的英文，哈达瑜伽meaninginEnglish，哈達瑜伽怎麼讀，发音，例句，用法和解釋由查查在綫詞典提供，版權所有違者必究。

熱瑜珈是由印度瑜珈大師Bikram Choudhury創立，故其正式的英文名稱 ... 傳統瑜珈最大的不同點在於：熱瑜珈是以強調體位法及呼吸法的哈達瑜珈（Hatha Yoga） ...PChome|登入做有氧會掉肌肉嗎？重訓致死的第一大原因是？Avita~SweetSky哈囉歡迎喜歡閱讀文章得朋友來到這裡...我會不定時得與大家分享我得心情故事...另外不錯看得話幫我推薦及鼓勵吧.謝囉.請各位好朋友要多多留言或回應給我喔3Q1,827愛的鼓勵1訂閱站台首頁相簿活動做有氧會掉肌肉嗎？贊助2009-12-1010:08:42|人氣1,243|回應0|上一篇|下一篇什麼是熱瑜珈？推薦0收藏0轉貼0訂閱站台熱瑜珈是在一個恆定的高溫環境中，進行一連串的肢體伸展動作。

熱瑜珈是由印度瑜珈大師BikramChoudhury創立，故其正式的英文名稱為BikramYoga，中文則多半翻譯為「熱瑜珈」或「高溫瑜珈」，其和傳統瑜珈最大的不同點在於：熱瑜珈是以強調體位法及呼吸法的哈達瑜珈（HathaYoga）為基礎，在一個恆定的高溫環境中(攝氏36～40度)，跟著呼吸的節奏，進行一套約26~42個步驟的肢體伸展動作，在印度人的觀念裡，高溫炎熱的環境，對身體才是最健康的，於是，當瑜珈傳入西方後，西方人便利用現代化的加溫設備，重現印度傳統瑜珈的修習環境，這就是我們目前所謂的熱瑜珈了。

在熱瑜伽教室，因為溫度適度提高，身體關節自然放鬆，這可使初學者避免運動傷害，並在每個緩慢的動作中，充分解放身心，暢快流汗、排毒，代謝不必要的身體多餘負擔，甚至還有減重效果文章定位：我要檢舉#健康一點靈台長：巧兒(Avita)您可能對以下文章有興趣微笑星光冰淇淋又稱聖代???人氣(1,243)|回應(0)|推薦(0)|收藏(0)|轉寄全站分類:健康樂活(醫學、養生、減重)回應(0)推薦(0)收藏(0)我要回應*回應人：E-mail：悄悄話：否是(若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)回應內容：*請輸入識別碼：請輸入圖片中算式的結果(可能為0) (有*為必填)自我介紹巧兒(Avita)哈囉...很高興與大家分享我喜怒哀樂得心情故事喔...我就是這樣.......愛突發奇想.....天馬行空...關於本站留言板地圖加入好友愛的鼓勵：1,827文章篇數：658站內搜尋標題內容標籤站方公告【愛分享】日本味王洛神蔓越莓益生菌【徵文】那些年我們一起追的戲劇【公告】Flash支援相關問題【公告】2020新聞台系統更新1.1【公告】個人新聞台服務認證公告贊助商最新文章學習~開心夏天真ㄉ快來臨啦^^微笑星光冰淇淋又稱聖代???美妙滴潘朵拉盒子腦子別再找洞鑽糜鹿名字ㄉ由來?藝術好好玩十二星座養顏花茶希望還存在ㄇ?文章分類本台最新標籤夏天、冰淇淋、耶誕節、表演、動物、最愛、蝦子、小老鼠、生肖、夜景最新回應學習~開心,(應曉彤miss)微笑星光,(應曉彤miss)冰淇淋又稱聖代???,(應曉彤miss)學習~開心,(秋之巫-顏燕葉)糜鹿名字ㄉ由來?,(我愛貓但貓不一定愛我)希望還存在ㄇ?,(我愛貓但貓不一定愛我)早晨ㄉ第一杯水,(可蕾特)早晨ㄉ第一杯水,(我愛貓但貓不一定愛我)@各國ㄉ稱呼?,(巨蟹55)@各國ㄉ稱呼?,(巨蟹55)站台人氣累積人氣：173,939當日人氣：3連結書籤蓁心密碼暗夜天使※用心看世界※蔚藍海岸裡的一顆星╭☆°☆★Tomasの部落格★☆go2388老了的旅人日記阿j日記　寶險箱　通往幸福的道路更多>>TOP．廣告刊登．消費者保護．兒童網路安全．AboutPChome．徵才網路家庭版權所有、轉載必究Copyright©PChomeOnline

哈達瑜伽（梵語：हठयोग）又译哈他瑜伽等。

「哈（梵語：ह）」的字意為太陽，「達（梵語：ठ」為月亮。

以極度的呼吸與身體鍛鍊為主的教派，古老的哈達 ...訶陀瑜伽維基百科，自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋哈達瑜伽樹勢Vrksasana印度教系列模板印度教教徒歷史基本教義（英語：Hinduphilosophy）神祇梵自在對一神論的看法（英語：Hinduviewsonmonotheism）男女眾神（英語：GodandgenderinHinduism）生命我梵我合一（日語：梵我一如）摩耶業輪迴人生四義（英語：Purusharthas）法利（英語：Artha）欲解脫倫理印度教倫理學（英語：Ethicsinreligion#Hinduethics）正道（英語：Niyama）禁戒（英語：Yamas）五戒大誓（日語：マハーヴラタ）不殺生不偷盜（英語：Asteya）不執取（英語：Aparigraha）不淫梵行期不妄語節制（英語：Temperance(virtue)#Hinduism）同情不嗔怒（英語：Akrodha）誠正（英語：Ārjava）知足（英語：Santosha）苦行自省（英語：Svādhyāya）清淨（英語：Shaucha）節食（英語：Mitahara）布施解脫瑜伽信瑜伽（英語：Bhaktiyoga）智瑜伽（英語：Jnanayoga）行瑜伽（英語：Karmayoga）學派（英語：Hinduphilosophy）古印度六派哲學數論瑜珈（英語：Yoga(philosophy)）瑜伽正理論勝論彌曼差吠檀多不二論二元論（英語：Dvaita）勝義二元論（英語：Vishishtadvaita）其他學派濕婆教獸主派（英語：Pasupata）濕婆教濕婆教認知派（英語：Pratyabhijna）水銀派（英語：Raseśvara）波你尼順世論印度教神祇（英語：Hindudeities）三相神梵天毗濕奴濕婆男女眾神（英語：GodandgenderinHinduism）：女神提毗 /男神提婆《往世書》諸神辯才天女吉祥天女雪山神女夏克提難近母時母象頭神室建陀羅摩黑天哈奴曼《梨俱吠陀》諸神（英語：Rigvedicdeities）生主迦葉波樓陀羅因陀羅阿耆尼特尤斯頗哩提毗伐樓拿伐由經典（英語：Hindutexts）聖典吠陀梨俱吠陀夜柔吠陀娑摩吠陀阿闥婆吠陀分冊集頌（英語：Samhitapatha）梵書森林書奧義書奧義書梨俱吠陀他氏奧義書（英語：AitareyaUpanishad）海螺氏奧義書（英語：KaushitakiUpanishad）夜柔吠陀廣林奧義書（英語：BrihadaranyakaUpanishad）自在奧義書鷓鴣氏奧義書石氏奧義書（英語：KathaUpanishad）螺氏奧義書（英語：ShvetashvataraUpanishad）慈氏奧義書（英語：MaitrayaniyaUpanishad）娑摩吠陀歌者奧義書（英語：ChandogyaUpanishad）由誰奧義書（英語：KenaUpanishad）阿闥婆吠陀剃髮奧義書（英語：MundakaUpanishad）蛙氏奧義書（英語：MandukyaUpanishad）疑問奧義書其他聖典（英語：ListofHinduscriptures）薄伽梵歌阿笈摩傳承經（英語：Agama(Hinduism)）其他文獻（英語：ListofHinduscriptures）吠陀支式叉（英語：Shiksha）闡陀（英語：Sanskritprosody）毗迦羅那（英語：Vyakarana）尼祿多（英語：Nirukta）劫波優提舍（英語：Jyotisha）往世書毗濕奴往世書（英語：VishnuPurana）薄伽梵往世書（英語：BhagavataPurana）那羅陀往世書（英語：NaradiyaPurana）侏儒往世書（英語：VamanaPurana）魚往世書（英語：MatsyaPurana）大鵬往世書（英語：GarudaPurana）梵卵往世書（英語：BrahmaPurana）梵天往世書（英語：BrahmāndaPurana）梵轉往世書（英語：BrahmaVaivartaPurana）未來往世書（英語：BhavishyaPurana）蓮花往世書（英語：PadmaPurana）阿耆尼往世書濕婆往世書（英語：ShivaPurana）林伽往世書（英語：LingaPurana）龜往世書（英語：KurmaPurana）室犍陀往世書（英語：SkandaPurana）野豬往世書（英語：VarahaPurana）摩根德耶往世書（英語：MārkandeyaPurana）史傳（英語：Itihasas）羅摩衍那摩訶婆羅多副吠陀（英語：Upaveda）阿育吠陀弓箭吠陀（英語：Dhanurveda）乾闥婆吠陀（英語：Gandh

哈達瑜珈英文，大家都在找解答。

哈達瑜伽英文翻譯：basic…，點擊查查權威綫上辭典詳細解釋哈達瑜伽英文怎麽說，怎麽用英語翻譯哈達瑜伽，哈達瑜伽的英語 ...泰國訂房優惠報報大家都在找解答哈達瑜珈英文"哈達瑜伽"英文翻譯|哈達瑜珈英文"哈達瑜伽"怎麼讀[1]用"哈達瑜伽"造句[2]例句與用法Hathayogacomesfromthewordshaandtha,meaningthesunandmoon運動瑜伽或哈達瑜伽由ha哈和Oryoumightdecidetolearntosnowboard,ortopracticehathayoga你也可以選擇學習溜滑雪板，或練習哈達瑜伽。

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我會在英文裡盡量放上註解，希望有幫助！Lastmonth ...ReadMore什麼是哈達瑜珈?古典哈達瑜珈為所有瑜珈的起源，喚醒身體更...|哈達瑜珈英文瑜伽（Yoga）在梵語中的意思是結合。

從語言學上講，它和古英語“yoke”這個詞相關。

“yoke ...ReadMore哈達Hatha，翻譯成英文是forceful，也就是強而有力的意思...|哈達瑜珈英文由於哈達瑜珈練習著重於基本的體位法，現代的許多瑜珈練習如poweryoga、Iyenger、Vinyasa、Ashtanga、Bikram等其實都是哈達瑜珈的延伸，使用 ...ReadMore哈達瑜伽促進身心平衡健康締造臻至完美|哈達瑜珈英文哈達瑜伽（HathaYoga）是所有瑜珈類別中最常見的瑜伽，也是別最古老的...哈達瑜伽的英文字面上，Hatha的ha代表右脈，是太陽和行動，tha

哈达瑜伽的英文翻译：basic…，查阅哈达瑜伽英文怎么说，哈达瑜伽的英语读音例句用法和详细解释。

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哈達瑜伽（Hatha Yoga）是所有瑜珈類別中最常見的瑜伽，也是別最 ... 哈達瑜伽的英文字面上，Hatha的ha代表右脈，是太陽和行動，tha是左 ...1哈達瑜伽──促進身心平衡健康締造臻至完美2生殖輪：增加幸福感、提升創造力3猴王式──促進跑者下半身柔軟度運動星球哈達瑜伽──促進身心平衡健康締造臻至完美2017-09-13知識庫瑜伽伸展觀念哈達瑜伽（HathaYoga）是所有瑜珈類別中最常見的瑜伽，也是別最古老的的瑜伽，它以極度的呼吸與身體鍛鍊來挑戰自我極限。

古老的哈達瑜伽者外觀特徵是穿耳環，在實行哈達瑜伽時都要斷食、閉氣、長時間單腳站立或舉手等苦行，另外還有睡釘床、吞紗布清洗食道，有時會將身體縮擠在小箱子埋入地下好幾天，但這些行為是早期進入哈達瑜伽的修行者所從事的訓練，則現代哈達瑜伽是為了講求身心平衡與健康，締造臻至完美身體，藉由體位法、呼吸法以及冥想來達到，非常適合男女老少來做訓練。

哈達瑜珈──促進身心平衡健康締造臻至完美©Livestrong.com哈達瑜伽由來哈達瑜伽的英文字面上，Hatha的ha代表右脈，是太陽和行動，tha是左脈，是月亮與冷靜，當這兩個相對且相反的波流合而為一時，就是哈達瑜伽。

哈達瑜伽的相關典籍眾多，其中最重要且最早的一本就是哈達瑜伽經（HathaYogaPradipika），內容闡述了各樣的體位法與其益處，影響了當今的各大派系，因此不論哪一個門派，它們都可以統稱為哈達。

近年來風靡全球的哈達瑜伽大多傳承自印度最有名的瑜伽之父克里希那馬查（ShriTirumaliKrishnamacharya），他是將瑜伽體位法第一個引入西方世界的人，也是艾揚格瑜伽大師以及阿斯坦加瑜伽大師的師父。

克里希那馬查曾對他兒子說：「呼吸的循環就像是一種臣服的儀式，吸氣讓神接近你，閉氣讓神與你同在，吐氣你親近神，吐氣後的止息臣服在神的足下。

」對於在執行哈達瑜伽而言，持續練習呼吸以及體位法練習，有助於左右脈的通暢、平衡腺體、打通脈輪，為勝王瑜伽的修練打好根基。

瑜伽之父克里希那馬查（ShriTirumaliKrishnamacharya）©sutrajournal.com瑜伽之父克里希那馬查表示，經常練習此瑜伽能將所有多餘的贅肉融化，關節以及骨頭的經脈也會暢通，由於贅肉造成了身體柔軟度的阻礙這些透過瑜珈體位法的練習都可以解決。

一般來說，身體裡面會有多餘的氣累積，卡在身體各處是相當不好的事情，這樣身體裡面的氣就不能正常的流動，長時間下來會讓多餘的肉累積，導致身體循環變差，造成身體負擔與障礙，所以必須透過練習哈達瑜伽，就能除掉這些不好的肥肉，讓血氣通順。

呼吸法一直是各個瑜伽在進行時，非常重要的一的關鍵，克里希那馬查另外也強調少吃東西也是為了呼吸法，他認為呼吸法對於生命的延長以及生命的品質來說相當重要。

飲食不加控制是非常難去練習呼吸法的，當我們吃得太飽的時候我們的呼吸會變的短而且混亂，同時心智也會變得非常的遲鈍，所以在上瑜伽課時，瑜伽老師都會告知飯前或飯後一小時再來上課。

拜日式與拜月式在哈達瑜伽中，最經典的就是拜日式和拜月式。

自然宇宙間的日月能量與我們人體內小宇宙的陰陽能量，在古代的印度，太陽被視為賜予人類健康和長壽的光明之神，按照古印度傳統慣例，瑜伽士會以拜日式（SuryaNamaskar）來對太陽的頂禮膜拜，通常都是在黎明破曉時面對著初升的旭日進行，拜日式中的每一個動作都有它的象徵意義，以不同的面向讚頌太陽的神性，藉此喚醒我們內在的神性之光，拜日式強調提昇體內陽剛的肌肉能量，並刺激交感神經。

拜月式（ChandraNamaskar）強調陰性放鬆的力量，並喚醒副交感神經，因此練習的精神將以緩慢深沈的呼吸來讓身心調整為夜晚寧靜休息的狀態。

拜日式SuryaNamaskar©pranayoga.co.in拜月式ChandraNamaskar©pranayoga.co.in哈達瑜伽由呼吸法、冥想法、體位法三者來結合，使我們身體與精神的均衡，達到最大限度的和諧。

它淨化和加強我們身體的每一個細胞，使我們在面對正常的傷害時能釋放它的潛能來消除肌體內的不安因素，對於老人、小孩、家庭主婦或是忙碌壓力大的上班族都非常適合。

資料來源／YogaJournal、Pranayoga、Sutrajournal責任編輯／妞妞《運動星球》徵稿，針對運動產業、訓練教學、應用資訊、健康話題等議題，需要您的獨特觀點，歡迎專業人士來稿共同交流。

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哈達Hatha，翻譯成英文是forceful，也就是強而有力的意思。

- 在傳統的哈達瑜珈練習中，以脊椎的延展為主，大約佔了整體練習的60~70%。

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上個月有學生問我甚麼是哈達瑜珈，我在這裡希望能簡單的統整一下我對哈達瑜珈的瞭解。

我會在英文裡盡量放上註解，希望有幫助！ Last month ...Skiptocontent上個月有學生問我甚麼是哈達瑜珈，我在這裡希望能簡單的統整一下我對哈達瑜珈的瞭解。

我會在英文裡盡量放上註解，希望有幫助！Lastmonth,therearesomestudentswhohaveaskedmeaboutthedifferencesbetweenHathaYogaandotherformsofyoga.Ihaveputtogetherasimpleexplanation,youcanalsofindreferencesontheinternet.Yoga瑜珈insunskritwordmeans“Yuj”whichliterallymeansunionoryoke連接.TheIndianyogictradition印度傳統瑜珈tracedbacktoafewthousandyearsagowhereit’saphilosophicalsystempracticedbymanyforthepurposeofmentalandphysicalwellbeing.TheconceptofyogawassystematizedbyPatanjaliwhichproducestheancienttextofYogaSutrasofPatanjali瑜珈經.ThefocusofYogathenwasonthemindinwhichthefamoussecondversesread“YogaChittaVrittiNirodha”(Thecessationofthefluctuationofthemindisyoga”約束心靈的變化就是瑜珈.TheearlierPatanjali’syogaalsoreferedtoasRajaYoga勝王瑜珈whichoutlinedthefamous8-limbedconcept八支功法瑜珈系統systemwhichbecamethemajorstudyfortheyogasystemtoday.The8-limbedalsoknownasAshtangaYoga 阿斯湯珈瑜珈或八支功法瑜珈 ,itisrelatedtoAshtangaVinyasaYoga阿斯湯珈串聯瑜珈systemwhichIwillexplainsomeotherday!!IntheYogasutras,itonlymentionbrieflyaboutseatedasana坐姿whichisformeditation冥想purpose.Thedevelopmentofasanas體位法arrivedlaterinHathaYogaPradipika哈達瑜珈經whichissystemdescribedbyYogiSwatmaramainthe15thcentury.ThemaindifferencefromRajaYogaisthatHathaYogafocusmoreonthepurificationofthephysicalbody身體的淨化.ThebookofHathayogaPradipika 哈達瑜珈經 consistsof4chapterswhichfocusonAsanas體位法,Pranayama呼吸控制法,Mudras手印andSamadhi三摩地.Italsooutlinessomeofthefundamentalprinciples基本理論inpracticingkriya淨化法,bandha根鎖,chakras能量輪andnadis氣脈.HathaYogathereforeisthecornerstoneforthedevelopmentofmodern-dayyoga現代瑜珈intermsofasanapracticesinindifferentyogastylesnamelyAshtanga,Anusara,Iyengar,Kundalini,Viniyogaandsoforth.TirumalaiKrishamacharya(1888-1989)alsoknownas“thefatherofmodernyoga”whichbelievedtohavelearned3000asanasfromafamoushathayogateacherSriRamamohanBrahmachari,wastheteacherofPattabhiJoisandB.K.SIyengar.Well..aboutPattabhiJoisandB.K.SIyengar,that’sanotherstoryofa