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1. 學起來！8個真摯態度，培養無堅不摧的優雅氣質
GO!RELATIONSHIP愛情慾望學起來！8個真摯態度，培養無堅不摧的優雅氣質我們都喜歡和真誠的人交流，正如俗語說「好的談吐勝過一堆博士學位」。
身為現代女性，無不期許自己能自信、自然、有修養、敏銳、懂禮儀、知性、無畏地表達內在的思想和情感，讓自己能藉由過優雅的語言溝通，轉而誘惑整個世界。
Text/ VK部分轉載/《練習有氣質：讓個性沉穩、姿態優雅的氣質養成術》Photo/達志影像、MarieClaire 無論在什麼地方，優雅的談吐都體現出女人高雅脫俗的氣質和良好的修養，展現出女人的魅力。
美貌、財富或權力，終有一天會消失。
唯一不會消失的，是「氣質」。
所謂「氣質」，亦即「氣度」與「格局」，你的氣質，取決於你以什麼樣的姿態活著。
那麼，怎樣才能擁有美妙的聲音、高雅的談吐呢？1.小事也要認真對待 有氣質的人，即便在日常生活的瑣事上，都能顯出用心。
對於物品，其擺設位置、使用時機、外觀設計等，都細心安排；對於人，小至隨手之勞的貼心舉動，或是養成寫感謝卡的習慣，與他們相處，總能處處感受到真心。
2.不執著無論是對食物、物品、或是立場主張，有氣質的人，能夠從不同角度客觀地觀察事物，並擁有可以隨時改變自己的勇氣。
「我就是這樣的人」「我的想法就是這樣」「我一定要過怎樣的人生」，這些話雖然讓你看起來很有個性、又聰明，但這何嘗不是為了掩飾自己內心的「缺乏自信」？ 3.對自己的幸福心存感激別老是去看自己所沒有的，而應該把焦點放在自己所擁有的事物上。
若總是覺得別人過得比較好、擁有的比較多，就容易表現出傲慢或不滿的態度與神情。
切記！了解自己有多幸福，不是「與別人比較」，而是「自己怎麼想」。
4.人生要有課題和目標對人生的真摯態度，可以培養一個人的氣質。
有氣質的人，不是自我約束、勉強自己有氣質，而是對生活、對人生有明確的目標與課題。
找出自己的目標，散發內心的熱情，讓頭腦和身體處於不斷運作的狀態，就不會腦袋空空、庸庸碌碌的過每一天。
5.從利益主義進化到氣質主義人際關係之所以產生摩擦，常常是因為擔心自己的利益受損。
為了保護自己，而把所有的精力都傾注在「讓自己優先於他人」這件事上。
不一昧追求利益，就能從客觀的角度看待周遭的人事物，察覺事物的本質，產生從容與自信。
遠離小我，才能培養氣質。
6.培養有氣質的眼神眼睛是靈魂之窗，眼睛對氣質也極其重要。
隨時隨地，無論看人或是看東西時，都要保持直視。
直視就是讓視線和身體保持相同的方向，當身體和脖子同時面對視線的方向，舉手投足自然也會優雅動人。
7.欣賞美好事物欣賞美好的事物，是視線保持正視，培養「氣質眼神」的另一個祕訣。
大自然是這個世界最美好的事物，只是我們不可能每天都有機會欣賞極光或冰山，卻可以觀察庭院內的樹木、行道樹、公園內的植物、花園裡的鮮花，和房間內的插花，欣賞身邊的大自然。
8.謹言慎行言責自負有時候即使沒有把這些話說出口，內心或多或少都會用這些說詞為自己的行為正當合理化。
這種被害意識、不滿的態度，或是惱羞成怒，進而表現出傲慢的態度、表情和行為，將會讓你離氣質之路愈來愈遠……。
只要知道話一旦說出口，有時候自己並無法負起全責後，就會謹言慎行，減少因為大意、無意識或不自覺的行為犯錯。
InThisStory:兩性女人氣質
身為現代女性，無不期許自己能自信、自然、有修養、敏銳、懂禮儀、知性、無畏地表達內在的思想和情感，讓自己能藉由過優雅的語言溝通，轉而誘惑整個世界。
Text/ VK部分轉載/《練習有氣質：讓個性沉穩、姿態優雅的氣質養成術》Photo/達志影像、MarieClaire 無論在什麼地方，優雅的談吐都體現出女人高雅脫俗的氣質和良好的修養，展現出女人的魅力。
美貌、財富或權力，終有一天會消失。
唯一不會消失的，是「氣質」。
所謂「氣質」，亦即「氣度」與「格局」，你的氣質，取決於你以什麼樣的姿態活著。
那麼，怎樣才能擁有美妙的聲音、高雅的談吐呢？1.小事也要認真對待 有氣質的人，即便在日常生活的瑣事上，都能顯出用心。
對於物品，其擺設位置、使用時機、外觀設計等，都細心安排；對於人，小至隨手之勞的貼心舉動，或是養成寫感謝卡的習慣，與他們相處，總能處處感受到真心。
2.不執著無論是對食物、物品、或是立場主張，有氣質的人，能夠從不同角度客觀地觀察事物，並擁有可以隨時改變自己的勇氣。
「我就是這樣的人」「我的想法就是這樣」「我一定要過怎樣的人生」，這些話雖然讓你看起來很有個性、又聰明，但這何嘗不是為了掩飾自己內心的「缺乏自信」？ 3.對自己的幸福心存感激別老是去看自己所沒有的，而應該把焦點放在自己所擁有的事物上。
若總是覺得別人過得比較好、擁有的比較多，就容易表現出傲慢或不滿的態度與神情。
切記！了解自己有多幸福，不是「與別人比較」，而是「自己怎麼想」。
4.人生要有課題和目標對人生的真摯態度，可以培養一個人的氣質。
有氣質的人，不是自我約束、勉強自己有氣質，而是對生活、對人生有明確的目標與課題。
找出自己的目標，散發內心的熱情，讓頭腦和身體處於不斷運作的狀態，就不會腦袋空空、庸庸碌碌的過每一天。
5.從利益主義進化到氣質主義人際關係之所以產生摩擦，常常是因為擔心自己的利益受損。
為了保護自己，而把所有的精力都傾注在「讓自己優先於他人」這件事上。
不一昧追求利益，就能從客觀的角度看待周遭的人事物，察覺事物的本質，產生從容與自信。
遠離小我，才能培養氣質。
6.培養有氣質的眼神眼睛是靈魂之窗，眼睛對氣質也極其重要。
隨時隨地，無論看人或是看東西時，都要保持直視。
直視就是讓視線和身體保持相同的方向，當身體和脖子同時面對視線的方向，舉手投足自然也會優雅動人。
7.欣賞美好事物欣賞美好的事物，是視線保持正視，培養「氣質眼神」的另一個祕訣。
大自然是這個世界最美好的事物，只是我們不可能每天都有機會欣賞極光或冰山，卻可以觀察庭院內的樹木、行道樹、公園內的植物、花園裡的鮮花，和房間內的插花，欣賞身邊的大自然。
8.謹言慎行言責自負有時候即使沒有把這些話說出口，內心或多或少都會用這些說詞為自己的行為正當合理化。
這種被害意識、不滿的態度，或是惱羞成怒，進而表現出傲慢的態度、表情和行為，將會讓你離氣質之路愈來愈遠……。
只要知道話一旦說出口，有時候自己並無法負起全責後，就會謹言慎行，減少因為大意、無意識或不自覺的行為犯錯。
InThisStory:兩性女人氣質
2. 可以「提升氣質」的生活小細節成為優雅的女人– 白櫻
若妳想要成為更有氣質的知性女人，不妨參考今天這篇生活細節，調整自己的日常。
氣質和優雅都可經由訓練獲得，在於日常的點點滴滴中。
首頁自我成長可以「提升氣質」的生活小細節 成為優雅的女人可以「提升氣質」的生活小細節 成為優雅的女人0若妳想要成為更有氣質的知性女人，不妨參考今天這篇生活細節，調整自己的日常。
氣質和優雅都可經由訓練獲得，在於日常的點點滴滴中。
以下幾點，提供給妳參考：1.自信有禮貌，不說粗話，說話聲音適中和發自內心的微笑說粗話的女人，氣質頓失，若妳喜歡樸素的自在，那便不在此列，盡情做自己吧！若想成為更加有氣質的女性，就要懂得管控自己。
2.別人說話時認真傾聽不插話，自己說話時沈穩持重氣質就是一種穩定莊重的感覺，不急不慌。
有條有理地說出自己想講的話，慢慢說，也可避免說錯。
3.妝容得體，穿著合宜穿著簡單合適的服裝，常以素色為主搭配，若穿得太過鮮豔便是另一種味道。
不是我們這篇文章想追求的淡雅。
化著淡雅的妝容，會更顯氣質。
4.不駝背，不說閒話，吃飯不張嘴出聲駝背的姿勢本人無感，但他人見了精氣神頓減，可時常觀察自己的動作，刻意地調整。
對身體也會更好，少說閒話，更能提昇自己的修養。
而吃飯不閉嘴發出聲音，更是會使人不悅，有些人在意，有些人不會，但你怎知今天一起吃飯的是誰。
不讓別人忍耐自己，也是氣質的表現。
練習好看的坐姿、站姿和走路姿勢，坊間教導儀態的書藉很多，相信影片也會很多，可以從中學習。
5.多讀書，培養氣質閱讀是我們多次強調的重要習慣，你看過的每個字都不會白費，它們會融進你的氣質中，改變你的氣場。
時常閱讀的人胸懷若谷，謙遜得體，相處起來如沐春風。
絕對是變化氣質最有效的途徑。
6.用善意對待世界對人溫和一點，對服務生、店員客氣一些，雖然是他們的工作，仍需給予十足的尊重。
尊重他人，是莊嚴自己。
7.不為小事抓狂、不滿、憤怒，不露出難看的表情看到這點，應該會有人抱怨太誇張，為何要那麼壓抑。
其實這不是壓抑，若做到了時常閱讀，這是自然會發生的事。
能牽動你負面情緒的事會越來越少，白櫻想起高以翔的父母，他們的神情淡然而自重。
他們遇到的是父母都不能忍的情形，卻能不說惡言，也不失態，那是長期修練的結果。
讓自己的情緒處於平穩狀態，才能寧靜度過這一生。
8.注重誠信，不失信於人工作上守時，答應的事就要做到，不放人鴿子，有自己的原則。
氣質跟個人修養，有時是相輔相成的。
9.以真心待人，真誠最動人做人誠懇不虛偽做假，不為了個人利益而欺騙他人，不裝腔作勢。
努力做好自己份內的事，誠懇且坦蕩。
10.注重個人衛生不要讓自己沒洗澡就出門，使別人忍耐你的氣味。
吃完東西後，找機會清理牙齒，留在齒縫的食物，會變臭影響你的形象。
隨身帶著面紙和女性用品，以免滿嘴油膩只能用手擦，或是突然來例假很慌亂。
白櫻結語白櫻列舉了10點，但有氣質的生活習慣肯定不只這10點，我們無法全部列舉。
若妳期望做個有氣質的女人，可作為參考。
若妳以做女漢子為榮，保持原狀也不賴！每個人都有自己的選擇。
有些人會覺得這樣是做作、很假，但白櫻覺得這就是一種儀式感和自律，有氣質的女人看起來就像一幅畫，教人欣賞。
比如說劉詩詩、赫本、林志玲等人，又有誰會不喜歡她們呢？關於女性用品，白櫻不禁想起從小到大無數次被人借衛生紙和女性用品的記憶，無論是同學、同事都會找我借。
她們總是知道我有，上班時、出遊時，我都能幫她們緩解一時之急。
作好準備，是為了讓自己更從容自在。
很多生活細節，都需要自我要求，拿養狗來說，白櫻一天幫她換兩次水，每次都會用乾淨的刷子仔細刷過她的水盤，才裝新的水。
但也聽說過有人完全不將盤子拿起，高高地拿著水壺往下倒，有水就好，哪管乾不乾淨？衛不衛生？盤子極少拿起來洗，下次洗可能是一個月後。
仔細一看，水中都是雜質和毛髮，狗兒自不在意，但這樣對他的健康不好。
為了維持她的牙齒健康，我每天要用指套刷過，再用牙刷刷一次，最後塗上去牙結石的牙粉，還要拿紗布巾幫她擦擦身體。
日復一日地這麼做，每回她檢查牙齒時，對方都會讚很乾淨。
我家小寶貝也很乖巧聽
氣質和優雅都可經由訓練獲得，在於日常的點點滴滴中。
首頁自我成長可以「提升氣質」的生活小細節 成為優雅的女人可以「提升氣質」的生活小細節 成為優雅的女人0若妳想要成為更有氣質的知性女人，不妨參考今天這篇生活細節，調整自己的日常。
氣質和優雅都可經由訓練獲得，在於日常的點點滴滴中。
以下幾點，提供給妳參考：1.自信有禮貌，不說粗話，說話聲音適中和發自內心的微笑說粗話的女人，氣質頓失，若妳喜歡樸素的自在，那便不在此列，盡情做自己吧！若想成為更加有氣質的女性，就要懂得管控自己。
2.別人說話時認真傾聽不插話，自己說話時沈穩持重氣質就是一種穩定莊重的感覺，不急不慌。
有條有理地說出自己想講的話，慢慢說，也可避免說錯。
3.妝容得體，穿著合宜穿著簡單合適的服裝，常以素色為主搭配，若穿得太過鮮豔便是另一種味道。
不是我們這篇文章想追求的淡雅。
化著淡雅的妝容，會更顯氣質。
4.不駝背，不說閒話，吃飯不張嘴出聲駝背的姿勢本人無感，但他人見了精氣神頓減，可時常觀察自己的動作，刻意地調整。
對身體也會更好，少說閒話，更能提昇自己的修養。
而吃飯不閉嘴發出聲音，更是會使人不悅，有些人在意，有些人不會，但你怎知今天一起吃飯的是誰。
不讓別人忍耐自己，也是氣質的表現。
練習好看的坐姿、站姿和走路姿勢，坊間教導儀態的書藉很多，相信影片也會很多，可以從中學習。
5.多讀書，培養氣質閱讀是我們多次強調的重要習慣，你看過的每個字都不會白費，它們會融進你的氣質中，改變你的氣場。
時常閱讀的人胸懷若谷，謙遜得體，相處起來如沐春風。
絕對是變化氣質最有效的途徑。
6.用善意對待世界對人溫和一點，對服務生、店員客氣一些，雖然是他們的工作，仍需給予十足的尊重。
尊重他人，是莊嚴自己。
7.不為小事抓狂、不滿、憤怒，不露出難看的表情看到這點，應該會有人抱怨太誇張，為何要那麼壓抑。
其實這不是壓抑，若做到了時常閱讀，這是自然會發生的事。
能牽動你負面情緒的事會越來越少，白櫻想起高以翔的父母，他們的神情淡然而自重。
他們遇到的是父母都不能忍的情形，卻能不說惡言，也不失態，那是長期修練的結果。
讓自己的情緒處於平穩狀態，才能寧靜度過這一生。
8.注重誠信，不失信於人工作上守時，答應的事就要做到，不放人鴿子，有自己的原則。
氣質跟個人修養，有時是相輔相成的。
9.以真心待人，真誠最動人做人誠懇不虛偽做假，不為了個人利益而欺騙他人，不裝腔作勢。
努力做好自己份內的事，誠懇且坦蕩。
10.注重個人衛生不要讓自己沒洗澡就出門，使別人忍耐你的氣味。
吃完東西後，找機會清理牙齒，留在齒縫的食物，會變臭影響你的形象。
隨身帶著面紙和女性用品，以免滿嘴油膩只能用手擦，或是突然來例假很慌亂。
白櫻結語白櫻列舉了10點，但有氣質的生活習慣肯定不只這10點，我們無法全部列舉。
若妳期望做個有氣質的女人，可作為參考。
若妳以做女漢子為榮，保持原狀也不賴！每個人都有自己的選擇。
有些人會覺得這樣是做作、很假，但白櫻覺得這就是一種儀式感和自律，有氣質的女人看起來就像一幅畫，教人欣賞。
比如說劉詩詩、赫本、林志玲等人，又有誰會不喜歡她們呢？關於女性用品，白櫻不禁想起從小到大無數次被人借衛生紙和女性用品的記憶，無論是同學、同事都會找我借。
她們總是知道我有，上班時、出遊時，我都能幫她們緩解一時之急。
作好準備，是為了讓自己更從容自在。
很多生活細節，都需要自我要求，拿養狗來說，白櫻一天幫她換兩次水，每次都會用乾淨的刷子仔細刷過她的水盤，才裝新的水。
但也聽說過有人完全不將盤子拿起，高高地拿著水壺往下倒，有水就好，哪管乾不乾淨？衛不衛生？盤子極少拿起來洗，下次洗可能是一個月後。
仔細一看，水中都是雜質和毛髮，狗兒自不在意，但這樣對他的健康不好。
為了維持她的牙齒健康，我每天要用指套刷過，再用牙刷刷一次，最後塗上去牙結石的牙粉，還要拿紗布巾幫她擦擦身體。
日復一日地這麼做，每回她檢查牙齒時，對方都會讚很乾淨。
我家小寶貝也很乖巧聽
3. 三十天改變自己，做一個人有氣質的女人！
Contents...udn網路城邦往事如風·追憶 （到舊版）文章相簿訪客簿三十天改變自己，做一個人有氣質的女人！2013/09/1810:01瀏覽6,284迴響0推薦0引用0時光似水，轉眼間發現自己的容顏漸漸的衰老，曾經喜歡的明星也開始老了，自己的身體也一日不如一日，我們該怎么辦呢？來看看吧，30天改變一下自己！ Days1：早睡~最近有一種流行病稱之為“晚睡綜合癥”，癥狀是守在電腦或是游戲機前，即使沒有帖子更新，即使游戲早就通關，也還是無所事事地守在那里；中和牙醫診所或是干脆從臥室到客廳、再到廚房、最后再回到臥室，摸一摸書架上的書，看一看冰箱里的胡蘿卜，就是不肯躺倒床上合目而眠。
而且，壓力越大、心事越多，晚睡綜合癥的表現就越是明顯。
所以，想要改變自己從減壓開始，減壓從早睡開始。
第一天，強迫自己10:00pm上床睡覺，無論有沒有人叫你。
。
。
WOW~Days2：吃一個蘋果很簡單吧？這也許并不太像“大計劃”之中的一個環節，蘋果也許是你最討厭的水果。
無論怎樣，從今天開始，堅持每天吃一個蘋果，為減肥、為養生，也為了一個堅持的開始。
Days3：戒掉網絡戒掉網絡的意思，不是說從此和社會脫節、再不上網了，而是不要再整日泡在網上聊天游戲，給自己一個呼吸的時間。
網絡的信息量太快太雜亂，不利于養成思考的習慣。
暫時告別網絡，你會發現，除了整天待在電腦前，可以做的事情還有很多，而且多數節奏不那么快。
Days4：收拾房間你有多久沒有整理凌亂的房間和同樣凌亂的抽屜了？板橋廢五金回收即使雜物被井然有序地放在一起，你還記不記得它們？其實我們每天都在改變，惰性和舊習慣都是聯系在一起的，嘗試著把塵封的舊物找出來，分類整理或是淘汰。
Days5：買一束花給自己無需太貴，也不必去細究它的花語到底是勇氣還是希望。
在百花繚亂中選擇你第一眼看上去就覺得開心的那一束。
它會讓你擁有很久的好心情。
Days6：晨讀或夜讀不管你的習慣是早起還是晚睡，請在清晨或夜晚這兩個最安靜的時段任選其一，進行兩小時左右的閱讀。
不要讀那些艱澀如《民主與專制的社會起源》這樣的書，讀一些故事，或是一些游記，都是讀起來不累又可以讓你有所收獲的好書。
當然，如果你選擇了夜讀，記得別超過晚10點睡覺。
Days7：學會記錄昨天的書，又或是今天看的電影……試著把自己紛涌的思緒整理成文字，別擔心自己是不是文筆華麗，你需要做的，只是學會用語言以外的方式表述自己的想法。
這也是優雅的開端。
Days8：釋放情緒是的，就是我們壓抑了許久的情緒，比如憤怒，又比如悲傷。
今天給自己一個釋放的出口。
在無人的房間里盡情喊出自己的怒意；看一部催淚電影讓自己和劇中人一同被感動……最后給鏡子里的自己一個大大的微笑，是不是覺得宛如重生？Days9：翻閱時尚雜志平時一定不好意思在路上看那些氣質超群的美女吧，畢竟那是太不自信的表現。
但又想偷偷地模仿一下那樣優雅的舉手投足，這是我們選擇時尚雜志的動機之一。
今日放下讓自己，欣賞模仿好了，早晚有一天，你自己也會像你的既定目標一樣完美。
Days10：什么也不做標題沒有寓意，正如其所說，就是什么也不做地過一天。
人總是不得閑的，只需一天足夠，好好體驗一下時間一分一秒如指間沙般地匆匆流逝，是否讓你感覺到寸寸光陰的珍貴。
告訴自己，從明天開始，即使是每天做一件小事也好，也不要讓自己這樣地無所事事。
[/L]三十天改變自己，做一個人有氣質的女人！[L] Days11：換一個發型修建一下自己的長發也好，變換一下發式也好，別總是黑橡筋隨便綁成一束。
有沒有女友悄悄告訴你：換個發型比換個男友還有新鮮感？Days12：買一雙鞋子一雙好鞋，帶你去你想去的地方。
雖然是全身打扮的最后一步，但美麗的鞋子確實是美麗的開始，不然為什么有那么多人用重金去尋找一雙限量版的Ferragamo？Days13：整理衣櫥和整理房間不同，所以第十三天才交給你這個任務。
台中婚紗女孩子的衣櫥除了藏有通往異世界的通路，還有無數故事。
記得那件吊帶裙么，你欣喜若狂地買下了它，媽媽卻不允許正在上高中的你穿出去哪怕一天；記得那件價格不菲的針織衫么，是你曾經的男朋友買給你的生日禮物，如今早已物是人非。
整理衣櫥其實是整理自己的故事，和它們重又相逢，
而且，壓力越大、心事越多，晚睡綜合癥的表現就越是明顯。
所以，想要改變自己從減壓開始，減壓從早睡開始。
第一天，強迫自己10:00pm上床睡覺，無論有沒有人叫你。
。
。
WOW~Days2：吃一個蘋果很簡單吧？這也許并不太像“大計劃”之中的一個環節，蘋果也許是你最討厭的水果。
無論怎樣，從今天開始，堅持每天吃一個蘋果，為減肥、為養生，也為了一個堅持的開始。
Days3：戒掉網絡戒掉網絡的意思，不是說從此和社會脫節、再不上網了，而是不要再整日泡在網上聊天游戲，給自己一個呼吸的時間。
網絡的信息量太快太雜亂，不利于養成思考的習慣。
暫時告別網絡，你會發現，除了整天待在電腦前，可以做的事情還有很多，而且多數節奏不那么快。
Days4：收拾房間你有多久沒有整理凌亂的房間和同樣凌亂的抽屜了？板橋廢五金回收即使雜物被井然有序地放在一起，你還記不記得它們？其實我們每天都在改變，惰性和舊習慣都是聯系在一起的，嘗試著把塵封的舊物找出來，分類整理或是淘汰。
Days5：買一束花給自己無需太貴，也不必去細究它的花語到底是勇氣還是希望。
在百花繚亂中選擇你第一眼看上去就覺得開心的那一束。
它會讓你擁有很久的好心情。
Days6：晨讀或夜讀不管你的習慣是早起還是晚睡，請在清晨或夜晚這兩個最安靜的時段任選其一，進行兩小時左右的閱讀。
不要讀那些艱澀如《民主與專制的社會起源》這樣的書，讀一些故事，或是一些游記，都是讀起來不累又可以讓你有所收獲的好書。
當然，如果你選擇了夜讀，記得別超過晚10點睡覺。
Days7：學會記錄昨天的書，又或是今天看的電影……試著把自己紛涌的思緒整理成文字，別擔心自己是不是文筆華麗，你需要做的，只是學會用語言以外的方式表述自己的想法。
這也是優雅的開端。
Days8：釋放情緒是的，就是我們壓抑了許久的情緒，比如憤怒，又比如悲傷。
今天給自己一個釋放的出口。
在無人的房間里盡情喊出自己的怒意；看一部催淚電影讓自己和劇中人一同被感動……最后給鏡子里的自己一個大大的微笑，是不是覺得宛如重生？Days9：翻閱時尚雜志平時一定不好意思在路上看那些氣質超群的美女吧，畢竟那是太不自信的表現。
但又想偷偷地模仿一下那樣優雅的舉手投足，這是我們選擇時尚雜志的動機之一。
今日放下讓自己，欣賞模仿好了，早晚有一天，你自己也會像你的既定目標一樣完美。
Days10：什么也不做標題沒有寓意，正如其所說，就是什么也不做地過一天。
人總是不得閑的，只需一天足夠，好好體驗一下時間一分一秒如指間沙般地匆匆流逝，是否讓你感覺到寸寸光陰的珍貴。
告訴自己，從明天開始，即使是每天做一件小事也好，也不要讓自己這樣地無所事事。
[/L]三十天改變自己，做一個人有氣質的女人！[L] Days11：換一個發型修建一下自己的長發也好，變換一下發式也好，別總是黑橡筋隨便綁成一束。
有沒有女友悄悄告訴你：換個發型比換個男友還有新鮮感？Days12：買一雙鞋子一雙好鞋，帶你去你想去的地方。
雖然是全身打扮的最后一步，但美麗的鞋子確實是美麗的開始，不然為什么有那么多人用重金去尋找一雙限量版的Ferragamo？Days13：整理衣櫥和整理房間不同，所以第十三天才交給你這個任務。
台中婚紗女孩子的衣櫥除了藏有通往異世界的通路，還有無數故事。
記得那件吊帶裙么，你欣喜若狂地買下了它，媽媽卻不允許正在上高中的你穿出去哪怕一天；記得那件價格不菲的針織衫么，是你曾經的男朋友買給你的生日禮物，如今早已物是人非。
整理衣櫥其實是整理自己的故事，和它們重又相逢，
4. 學會了這3個說話習慣，你會更有氣質，做事也會事半功倍
掌握下面這三個說話的好習慣，你也能化身有氣質的你！投資理財周報有錢人這麼想加入好友有錢人這麼想加入好友做人難，做漂亮的女人、有內涵的男人更難，但是做個會說話的人一點都不難！掌握下面這三個說話的好習慣，你也能化身有氣質的你！不雅的髒話會侵蝕你的心靈、自卑的話語會奪去你的自信。
不適當的說話方式，不僅影響你的心情和形象，還會讓你變得越來越醜！做人難，做漂亮的女人、有內涵的男人更難，但是做個會說話的人一點都不難！掌握下面這三個說話的好習慣，你也能化身有氣質的你！一、杜絕髒話。
「太牛X了！」、「TMD」、「NND」……你在講話時，是否會經常使用這樣的詞語？粗俗的、不雅的言語，正漸漸將你侵蝕為醜女、醜男！對於優雅的女人，有風度的男人，公共場合的粗言穢語永遠都是禁忌。
無論是男人聽到女人說，還是女人聽到男人說一會兒一個TMD，一會一個NND，不會血脈噴張只會「驚」而遠之。
因為這會讓他們聯想到你的家教和脾氣。
總是說髒話的人，說明其內心長期積累憤怒不滿，或者根本不知道如何控制自己的情緒也，毫不考慮別人的感受。
而優美的詞語能夠讓大腦放鬆、鎮靜，隨之產生的美好的畫面也會讓心情也隨著變得平和安定，禮貌性的詞語對緩解壓力起到很好的作用，擬聲擬態詞可以塑造出美好的形象，令我們的心態平靜。
二、說話有禮貌、有分寸。
等別人說完了再張嘴，不要讓你的開腔與別人的餘音重疊，這是最起碼的禮貌，也是最基本的尊重。
記住，不管對方是什麼態度，尊重他人永遠不只是因為對方值得尊重，而是因為你是個寬容而優雅的人。
太急著打斷別人的人即使貌若天仙也多半沒人喜歡，這種習慣就是明白地告訴別人，「趕快閉嘴！我沒興趣聽你廢話！」。
這年頭諸如「貴姓」，「高夀」，這樣最基本的敬語也變成了稀罕，甚至連聽到的人都可能感到新鮮。
當然這並不是說明我們不需要這些，而恰恰說明我們很是無知。
上來就問，「你奶奶今年多大了？」，還真是有點兒聽不下去。
學點兒那些用得上的敬語會讓你在那些莊重的社交場合中脫穎而出，顯得既有教養又有修養。
如果你在地鐵上聽見一個女人大談自己的「大姨媽」如何不準時你會作何感想？當她接著高聲抱怨自己的男友如何不憐香惜玉，相信大部分男人都會慶倖幸虧她不是自己的女友。
三、說話積極向上，多點讚美。
喜歡用負面詞語的人無疑對待生活也更多挑剔和抱怨，誰喜歡和一天到晚充滿負面能量的人在一起呢？多使用積極的詞彙不只是為了讓別人喜歡你，更重要的是調整你對生活的看法。
與其不停咒駡，「為什麼這麼爛」，不如說，「我覺得可以改進的部分是...」；與其不停地痛斥，「這還有個屁用」，不如說，「看來這樣無效，我們還能做些什麼？」所有人都更喜歡能解決問題的人。
能看到別人的美好的人一定有一顆美好的心，你看到別人是什麼樣子不光是因為他的樣子還取決於你帶了什麼樣的眼鏡。
讚美是我們送給別人最好的禮物，女為悅己者容，士為知己者死，讚美的力量就是這麼大。
一個善於讚美別人的人在別人心目中也會變得美好。
我們自然會喜歡那些喜歡我們的人，而好感是人心中最好的美容術。
想讓別人眼中的自己美好，先要讓別人有美好的感受。
文章部分内容來源於網絡，如果侵犯到您的隱私、權益、請點擊檢舉按鈕舉報，網站將在第一時間進行處理，謝謝合作!檢舉相關文章相關關鍵字：精彩好文職場法則39歲人夫想靠「月薪2萬3」養一家！妻怒：怎麼養得起？ 他炫耀「在公司走路有風」離開才是可惜！勵志語錄從6個「床上細節」，看出你的男人是否對你付出「真心」！真愛你一定能感受到！職場法則買麵包要注意！員工揭露店家「6大黑暗面」：別相信"當日現做 搖頭嘆「衛生環境超髒」網嚇壞！職場法則路邊攤還有低消？國中弟「買30元滷味」被拒賣！ 老闆冷回：去別地方買！勵志語錄能不能好好打字！朋友太懶「傳訊息都不檢查」她分享對話截圖網笑慘：每張都笑翻勵志語錄嗆頂多不賣！大咖投資客現聲 批：「20年前就在打房」！其他文章法式舌吻什麼感覺？令人上癮的舌吻技巧「第一次舌吻，一股麻麻的感覺，從舌頭傳遍四肢，全身上下彷彿一瞬間置身於土耳其魚療裡一樣。
舌尖和對方每接觸一次，就感覺多佔據對方一分，伴隨著兩個人腦袋方位的變化，雙臂越抱越緊，這種過電一般的感覺變成了指2016-06-28戀愛情節小個子女生的心酸體驗你中了幾條？男生快看看哦，可以幫助你心愛的人哦1.體檢的時候被少寫了一厘米不服氣了好幾天 2.愛上一匹野馬 可是我卻騎不上去3.在
不適當的說話方式，不僅影響你的心情和形象，還會讓你變得越來越醜！做人難，做漂亮的女人、有內涵的男人更難，但是做個會說話的人一點都不難！掌握下面這三個說話的好習慣，你也能化身有氣質的你！一、杜絕髒話。
「太牛X了！」、「TMD」、「NND」……你在講話時，是否會經常使用這樣的詞語？粗俗的、不雅的言語，正漸漸將你侵蝕為醜女、醜男！對於優雅的女人，有風度的男人，公共場合的粗言穢語永遠都是禁忌。
無論是男人聽到女人說，還是女人聽到男人說一會兒一個TMD，一會一個NND，不會血脈噴張只會「驚」而遠之。
因為這會讓他們聯想到你的家教和脾氣。
總是說髒話的人，說明其內心長期積累憤怒不滿，或者根本不知道如何控制自己的情緒也，毫不考慮別人的感受。
而優美的詞語能夠讓大腦放鬆、鎮靜，隨之產生的美好的畫面也會讓心情也隨著變得平和安定，禮貌性的詞語對緩解壓力起到很好的作用，擬聲擬態詞可以塑造出美好的形象，令我們的心態平靜。
二、說話有禮貌、有分寸。
等別人說完了再張嘴，不要讓你的開腔與別人的餘音重疊，這是最起碼的禮貌，也是最基本的尊重。
記住，不管對方是什麼態度，尊重他人永遠不只是因為對方值得尊重，而是因為你是個寬容而優雅的人。
太急著打斷別人的人即使貌若天仙也多半沒人喜歡，這種習慣就是明白地告訴別人，「趕快閉嘴！我沒興趣聽你廢話！」。
這年頭諸如「貴姓」，「高夀」，這樣最基本的敬語也變成了稀罕，甚至連聽到的人都可能感到新鮮。
當然這並不是說明我們不需要這些，而恰恰說明我們很是無知。
上來就問，「你奶奶今年多大了？」，還真是有點兒聽不下去。
學點兒那些用得上的敬語會讓你在那些莊重的社交場合中脫穎而出，顯得既有教養又有修養。
如果你在地鐵上聽見一個女人大談自己的「大姨媽」如何不準時你會作何感想？當她接著高聲抱怨自己的男友如何不憐香惜玉，相信大部分男人都會慶倖幸虧她不是自己的女友。
三、說話積極向上，多點讚美。
喜歡用負面詞語的人無疑對待生活也更多挑剔和抱怨，誰喜歡和一天到晚充滿負面能量的人在一起呢？多使用積極的詞彙不只是為了讓別人喜歡你，更重要的是調整你對生活的看法。
與其不停咒駡，「為什麼這麼爛」，不如說，「我覺得可以改進的部分是...」；與其不停地痛斥，「這還有個屁用」，不如說，「看來這樣無效，我們還能做些什麼？」所有人都更喜歡能解決問題的人。
能看到別人的美好的人一定有一顆美好的心，你看到別人是什麼樣子不光是因為他的樣子還取決於你帶了什麼樣的眼鏡。
讚美是我們送給別人最好的禮物，女為悅己者容，士為知己者死，讚美的力量就是這麼大。
一個善於讚美別人的人在別人心目中也會變得美好。
我們自然會喜歡那些喜歡我們的人，而好感是人心中最好的美容術。
想讓別人眼中的自己美好，先要讓別人有美好的感受。
文章部分内容來源於網絡，如果侵犯到您的隱私、權益、請點擊檢舉按鈕舉報，網站將在第一時間進行處理，謝謝合作!檢舉相關文章相關關鍵字：精彩好文職場法則39歲人夫想靠「月薪2萬3」養一家！妻怒：怎麼養得起？ 他炫耀「在公司走路有風」離開才是可惜！勵志語錄從6個「床上細節」，看出你的男人是否對你付出「真心」！真愛你一定能感受到！職場法則買麵包要注意！員工揭露店家「6大黑暗面」：別相信"當日現做 搖頭嘆「衛生環境超髒」網嚇壞！職場法則路邊攤還有低消？國中弟「買30元滷味」被拒賣！ 老闆冷回：去別地方買！勵志語錄能不能好好打字！朋友太懶「傳訊息都不檢查」她分享對話截圖網笑慘：每張都笑翻勵志語錄嗆頂多不賣！大咖投資客現聲 批：「20年前就在打房」！其他文章法式舌吻什麼感覺？令人上癮的舌吻技巧「第一次舌吻，一股麻麻的感覺，從舌頭傳遍四肢，全身上下彷彿一瞬間置身於土耳其魚療裡一樣。
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5. 女人要有氣質重點不在外表，而是養成3種習慣
自信能造就非凡的氣質，我們也常看到有自信的人，擁有著獨特的個人魅力，身為新時代女性，更應該擁有自信，充滿著朝氣，精神煥發，就像隨身 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕udnudnSTYLE最新時尚名人西洋名人亞洲名人時尚觀點人物專訪哈燒新片電影時尚moremoremoremoremoremore流行穿搭當季最IN時尚更衣室逛新包看新鞋飾品配件時裝周moremoremoremoremoremore美妝保養玩美妝容肌膚保養香氛美體美髮指彩moremoremoremore好時光時光快遞名人時事表店巡禮行家視野玩家談表SIHHmoremoremoremoremoremore賞珠寶奢華珠寶more風格酒研所品味生活消費情報吃喝玩樂運動健身設計居家Funlifemoremoremoremoremore星座愛情星座運勢教戰守則女人心事慾望二三事moremoremoremore女生書坊女生書坊morevideoudnSTYLE/兩性愛情/女人心事女人要有氣質 重點不在外表，而是養成3種習慣分享分享留言列印2019-08-0721:42聯合報記者劉小川╱即時報導用LINE傳送行為大剌剌的女生，常會被周邊的人在背後說沒氣質。
但對於看起來漂亮又不停散發著魅力的女性，就說非常有氣質，到底怎樣的標準，才是真正對於「氣質」這樣個字實至名歸呢？決定女性的氣質，絕不是從外在長相來判斷，而是由下列三個習慣。
facebook只有不斷地精進自己，增加內涵，才有氣質。
圖／摘自pexels1/4看更多一、保持著學習態度真正美麗的人，不單單是外表，更重要的是骨子裡的美，由內而外。
而所謂的骨子裡，就是內涵及個人修養，這些往往離不開的就是不停地保持學習的態度。
俗語說得好，活到老學到老，其實也是要我們培養內在涵養，擁有著學習習慣，是這一輩子很重要的事情，在這學習的態度之中，才能發現自己的不足，也看見自己需要的謙卑，才能完整自己的素質。
腹有書卷味，與文化的薰陶，對一個人氣質提升有顯著的效果，言行談吐，都會在這過程中昇華許多。
所以保持著一個求知的心態，才能對於自己的不足及慾望，不斷的追求。
二、保持自信心自信能造就非凡的氣質，我們也常看到有自信的人，擁有著獨特的個人魅力，身為新時代女性，更應該擁有自信，充滿著朝氣，精神煥發，就像隨身自備女神光芒。
facebook得體的舉止，才能讓人認同妳的氣質。
圖／摘自pexels2/4看更多正是對於自我的熱情，讓氣質可以更高貴、充滿內涵，相對於物質的妝點來說，反而更有說服力。
培養自我的氣質，要先從培養自我自信被別人欣賞開始，堅定自我人生價值，也只有相信自己，才能讓別人能認同你。
三、得體舉止舉止得體也是培養氣質很重要的一環。
有著良好的行為舉止，也反映內心自我認同，更是對他人尊重。
身為一個新時代女性，對於言行舉止、內在涵養的豐富程度，是非常重要的，如果行為粗鄙，有再好的臉龐，也不會讓別人尊重妳，然而舉止得體的人，更顯落落大方，更造就自己非凡的氣質，得到旁人的認同。
從精神分析角度來看，自我控制能力強大的女生，可以快速地超越自我及轉換，在精神層面和肉體欲望層面的分離，將物質先拋諸腦後，不斷豐富自己的精神層面，從中可以獲取更多的能量來充實自己。
facebook外表從不是決定一個人氣質的標準。
圖／摘自pexels3/4看更多facebook保持著自信心，隨身自帶女神光芒。
圖／摘自pexels4/4看更多►喜歡這篇文章？按下去成為時尚咖吧！分享分享分享留言列印留言區你可能也會喜歡超商咖啡吹「植物奶」健康風潮全家燕麥奶拿鐵銅板價39歲宋慧喬《現在正在分手中》搭年下男張基龍！張娜拉+鄭容和、宋江+朴敏英、李到晛+林秀晶都玩姊弟戀這是HighFashion還是整模特兒？紀梵希、BURBERRY出「露點衣」 BV的這個戒指你家也有宋仲基ig罕見二秀Hublot表這細節洩密或成品牌代言人？網友都在看商品推薦udnSTYLE‧時尚名人粉絲團熱門文章愛情關係中，吵架的態度決定了他愛妳的程度2021-04-18楊謹華：你和曾經的我一樣，並不懂得善待自己？2021-04-195件事情看出女人有氣質、沒氣質 關鍵不在長相，而在「高情商」2019-09-09所以，你為什麼要結婚？只因為它是流行文化？2018-09-12異性VS同性你的「吸引力偏向」神解析！2016-07-10愛模仿、徹底了解你 4種行為看出身旁朋友，其實
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但對於看起來漂亮又不停散發著魅力的女性，就說非常有氣質，到底怎樣的標準，才是真正對於「氣質」這樣個字實至名歸呢？決定女性的氣質，絕不是從外在長相來判斷，而是由下列三個習慣。
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而所謂的骨子裡，就是內涵及個人修養，這些往往離不開的就是不停地保持學習的態度。
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腹有書卷味，與文化的薰陶，對一個人氣質提升有顯著的效果，言行談吐，都會在這過程中昇華許多。
所以保持著一個求知的心態，才能對於自己的不足及慾望，不斷的追求。
二、保持自信心自信能造就非凡的氣質，我們也常看到有自信的人，擁有著獨特的個人魅力，身為新時代女性，更應該擁有自信，充滿著朝氣，精神煥發，就像隨身自備女神光芒。
facebook得體的舉止，才能讓人認同妳的氣質。
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培養自我的氣質，要先從培養自我自信被別人欣賞開始，堅定自我人生價值，也只有相信自己，才能讓別人能認同你。
三、得體舉止舉止得體也是培養氣質很重要的一環。
有著良好的行為舉止，也反映內心自我認同，更是對他人尊重。
身為一個新時代女性，對於言行舉止、內在涵養的豐富程度，是非常重要的，如果行為粗鄙，有再好的臉龐，也不會讓別人尊重妳，然而舉止得體的人，更顯落落大方，更造就自己非凡的氣質，得到旁人的認同。
從精神分析角度來看，自我控制能力強大的女生，可以快速地超越自我及轉換，在精神層面和肉體欲望層面的分離，將物質先拋諸腦後，不斷豐富自己的精神層面，從中可以獲取更多的能量來充實自己。
facebook外表從不是決定一個人氣質的標準。
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6. 如何讓自己成為一個有氣質的人
在生活中，我們經常會聽到別人這樣評價一個人，這個人好有氣質啊！一個有氣質的人，身上總是會有與眾不同的獨特感，也能夠更容易吸引到 ...在生活中，我們經常會聽到別人這樣評價一個人，這個人好有氣質啊！一個有氣質的人，身上總是會有與眾不同的獨特感，也能夠更容易吸引到別人的注意力。
一個有氣質的人，是由內從外散發的，往往跟他們的生活環境和個人修養有很大的關係，怎麼才能成為一個有氣質的人呢？...腹有詩書氣自華要想讓自己成為一個有氣質的人，可以從以下幾點做起：1.學會多讀書，最近我很多人都被央視的《朗讀者》節目霸屏了，之所以這個節目會這麼火，其中有很多的原因，這個節目是綜藝節目的一股清流，讓我們感受到了中國傳統文化的魅力，同時也讓我們看到了一個有氣質的董卿。
一個人書讀的多了，就會變得更有氣質和魅力。
...腹有詩書氣自華2.做一個自信的人，在生活中，一個有自信的人和一個沒有自信的人，給人的感覺是完全不同的。
一個有自信的人，做起事來，往往能夠更容易成功，也會吸引別人的注意力；而一個沒有自信的人，在做事的時候，總是會失敗。
一個自信的人，也會讓自己變得更有氣質。
3.學會打扮自己，在工作和生活中，一個喜歡穿衣打扮的人，就會顯得特別有精神，同時也會讓別人感覺很舒服；而一個不善於打扮自己，穿衣比較隨便的人，就會顯得無精打采，同時也會讓別人感到不自在。
一個懂得穿衣打扮的人，在外表上總是會讓自己更有氣質。
4.學會微笑對人，微笑，是一種非常有魔力的東西，一個懂得微笑的人，總是能夠容易引起別人的注意和興趣。
而一個總是嚴肅的人，就會讓別人敬而遠之，不敢靠近。
這就是懂得微笑與不懂的隨和的人之間的區別，懂得微笑的人，久而久之，也會成為一種氣質。
...腹有詩書氣自華5.學會與優秀的人相處，我們都知道，近朱者赤，近墨者黑，與不同的人在一起，久而久之，就會變成一個什麼樣的人，由此可見，環境對我們的影響是多麼的重要。
因此，我們要學會主動和優秀的人在一起，這樣時間長了以後，也能讓自己變得優秀。
6.豐富自己的閱歷，我們都聽過，讀萬卷書，不如行萬里路；行萬里路，不如閱人無數。
由此可見，一個人閱歷和見識對自己的成長有多麼的重要，一個有閱歷的人，背後一定有很多不為人知的故事。
因此，只有不斷地豐富自己的閱歷，才能讓自己變得更加成熟。
...腹有詩書氣自華7.提高自己的情商，學會待人接物，在工作和生活當中，我們難免會和不同的人打交道，而要能夠和他們愉快交談，和睦相處的話，就需要我們有一個高情商。
一個高情商的人，總是能夠在不同的人之間應對自如。
只有不斷提高自己的情商，才能更好地融入到社會當中。
在生活當中，一個有氣質的人，無論走到哪裡，都能夠引人注目。
因此，想讓自己變得更受歡迎，可以提高自己的氣質和涵養，才能夠讓別人刮目相看。
點我分享到Facebook相關文章對於很多男人來說，都想讓自己成為一個魅力的人，這樣才能夠吸引別人的注意力，這也是很多男人的夢想。
但是在現實生活中，真正有魅力的男人並不多。
有魅力的男人總是會讓別人刮目相看，那麼，男人，怎麼才能讓自己成為一個有魅力的人呢？生活中，總有那麼一些女生，看一眼都會被她吸引，都會讓人覺得很舒服。
很多女生總是抱怨自己的父母沒把自己生的漂亮，有氣質，可她們卻始終沒明白外面不可改變，但有些東西是可以通過後天的努力改變的，比如氣質。
但是在我看來相對於女人的容貌來說，女人的魅力和氣質其實更加重要，因為隨著時光的流逝容顏終會老去，但魅力卻可以永遠年輕。
追求美是女人的天性，但是容貌是天生註定的。
如果你沒有國色天香的容貌，如果你沒有7位數的存款，無法通過整容獲得一張嬌媚迷人的臉，那麼就從今天開始，放棄對容貌的不滿和抱怨，用心修煉自己的氣質。
人之所以努力工作和學習，就是為了提高自己的生活層次，試問哪個女人不希望活得精緻漂亮呢？但是這幾點你都做到了嗎？人沒有三六九等，但是生活精緻與否，分了這10個層次。
你目前的生活，又屬於哪個層次呢？第1層次有無需提醒的自覺大街上總有些時髦女郎，衣著光鮮，卻惡習不斷。
粗繒大布裹生涯腹有詩書氣自華老幹部靳東：腹有詩書氣自華________________________________________作者|娛樂飯配圖、視頻|來源於網絡空曠的街道，幾個衣著時髦的年輕人
一個有氣質的人，是由內從外散發的，往往跟他們的生活環境和個人修養有很大的關係，怎麼才能成為一個有氣質的人呢？...腹有詩書氣自華要想讓自己成為一個有氣質的人，可以從以下幾點做起：1.學會多讀書，最近我很多人都被央視的《朗讀者》節目霸屏了，之所以這個節目會這麼火，其中有很多的原因，這個節目是綜藝節目的一股清流，讓我們感受到了中國傳統文化的魅力，同時也讓我們看到了一個有氣質的董卿。
一個人書讀的多了，就會變得更有氣質和魅力。
...腹有詩書氣自華2.做一個自信的人，在生活中，一個有自信的人和一個沒有自信的人，給人的感覺是完全不同的。
一個有自信的人，做起事來，往往能夠更容易成功，也會吸引別人的注意力；而一個沒有自信的人，在做事的時候，總是會失敗。
一個自信的人，也會讓自己變得更有氣質。
3.學會打扮自己，在工作和生活中，一個喜歡穿衣打扮的人，就會顯得特別有精神，同時也會讓別人感覺很舒服；而一個不善於打扮自己，穿衣比較隨便的人，就會顯得無精打采，同時也會讓別人感到不自在。
一個懂得穿衣打扮的人，在外表上總是會讓自己更有氣質。
4.學會微笑對人，微笑，是一種非常有魔力的東西，一個懂得微笑的人，總是能夠容易引起別人的注意和興趣。
而一個總是嚴肅的人，就會讓別人敬而遠之，不敢靠近。
這就是懂得微笑與不懂的隨和的人之間的區別，懂得微笑的人，久而久之，也會成為一種氣質。
...腹有詩書氣自華5.學會與優秀的人相處，我們都知道，近朱者赤，近墨者黑，與不同的人在一起，久而久之，就會變成一個什麼樣的人，由此可見，環境對我們的影響是多麼的重要。
因此，我們要學會主動和優秀的人在一起，這樣時間長了以後，也能讓自己變得優秀。
6.豐富自己的閱歷，我們都聽過，讀萬卷書，不如行萬里路；行萬里路，不如閱人無數。
由此可見，一個人閱歷和見識對自己的成長有多麼的重要，一個有閱歷的人，背後一定有很多不為人知的故事。
因此，只有不斷地豐富自己的閱歷，才能讓自己變得更加成熟。
...腹有詩書氣自華7.提高自己的情商，學會待人接物，在工作和生活當中，我們難免會和不同的人打交道，而要能夠和他們愉快交談，和睦相處的話，就需要我們有一個高情商。
一個高情商的人，總是能夠在不同的人之間應對自如。
只有不斷提高自己的情商，才能更好地融入到社會當中。
在生活當中，一個有氣質的人，無論走到哪裡，都能夠引人注目。
因此，想讓自己變得更受歡迎，可以提高自己的氣質和涵養，才能夠讓別人刮目相看。
點我分享到Facebook相關文章對於很多男人來說，都想讓自己成為一個魅力的人，這樣才能夠吸引別人的注意力，這也是很多男人的夢想。
但是在現實生活中，真正有魅力的男人並不多。
有魅力的男人總是會讓別人刮目相看，那麼，男人，怎麼才能讓自己成為一個有魅力的人呢？生活中，總有那麼一些女生，看一眼都會被她吸引，都會讓人覺得很舒服。
很多女生總是抱怨自己的父母沒把自己生的漂亮，有氣質，可她們卻始終沒明白外面不可改變，但有些東西是可以通過後天的努力改變的，比如氣質。
但是在我看來相對於女人的容貌來說，女人的魅力和氣質其實更加重要，因為隨著時光的流逝容顏終會老去，但魅力卻可以永遠年輕。
追求美是女人的天性，但是容貌是天生註定的。
如果你沒有國色天香的容貌，如果你沒有7位數的存款，無法通過整容獲得一張嬌媚迷人的臉，那麼就從今天開始，放棄對容貌的不滿和抱怨，用心修煉自己的氣質。
人之所以努力工作和學習，就是為了提高自己的生活層次，試問哪個女人不希望活得精緻漂亮呢？但是這幾點你都做到了嗎？人沒有三六九等，但是生活精緻與否，分了這10個層次。
你目前的生活，又屬於哪個層次呢？第1層次有無需提醒的自覺大街上總有些時髦女郎，衣著光鮮，卻惡習不斷。
粗繒大布裹生涯腹有詩書氣自華老幹部靳東：腹有詩書氣自華________________________________________作者|娛樂飯配圖、視頻|來源於網絡空曠的街道，幾個衣著時髦的年輕人
7. 怎樣讓人短時間內變得有氣質？
多讀書，讀好書。
氣質往往是那種由內而外散發的魅力，很大 ...Deprecated:Functionget_magic_quotes_gpc()isdeprecatedin/www/wwwroot/maomentei.com/x_php_mvc/xiunophp.min.phponline20Fatalerror:Cannotuseisset()ontheresultofanexpression(youcanuse"null!==expression"instead)in/www/wwwroot/maomentei.com/tmp/plugin_well_cms_x_route_read.phponline228
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