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特色一、舒適泡棉設計，增加使用舒適度。
二、針對女性朋友設計，最簡便的初階訓練器材。
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今日結帳再打折，立即輸入序號：$141$699商品評價3.5(2評價)林*卉2019-09-0209:47:35吳*利2019-08-2711:46:49您好~~客人本來想要二粉紅二藍色,溝通隨機出貨,也是接受只是沒想到收到四個顏色,居然都是紫色雖是隨機,不過也太巧了=.="我也是無言以對......查看全部評價(2)得立亞有限公司查看商店商品評價出貨天回覆率瑜珈器材運動護具運動訓練輔助器材運動背包&提袋瑜珈圈(月牙手柄)(韻律圈/健身圈/減肥圈/窈窕圈/瑜伽圈)18336人購買28瑜珈環魔力圈瑜伽圈拉筋環筋膜按摩拉伸環健身環瑜珈體式輔助用品普拉提圈環紓壓按摩98521人購買14EVA瑜伽磚10028人購買5瑜伽輪女神后彎開肩瘦背普拉提圈初學者瑜珈器材18941人購買1【多功能瑜珈墊！SGS認證】買一送二超厚瑜伽墊加厚瑜珈墊NBR瑜珈墊加大瑜伽墊瑜珈軟墊1642251245人購買963【獨家品牌！Royal御皇居】多功能瑜珈墊超厚瑜伽墊加厚瑜珈墊NBR瑜珈墊加大瑜伽墊瑜珈軟347638人購買33瑜伽輪瑜伽用品達摩輪後彎利器材瑜珈輪瑜伽圈普拉提圈-送拉力繩【3C精品閣】88514人購買3拉伸瑜珈環(瑜伽圈/健身圈/伸展輔助/柔軟度/普拉提圈)122618人購買11【SK82拉力片】TPE拉力帶瑜伽帶伸展帶彈力帶環保無味健身帶環保無味乳膠瑜伽彈力帶伸展帶拉力片32220人購買11瑜伽柱EVA材質瑜珈柱瑜珈按摩滾輪瑜珈滾筒Roller健身滾柱滾輪狼牙棒瑜伽滾筒213212人購買4體操球25cm(瑜珈小球/瑜伽球/韻律球/小彈力球/抗力球/芭蕾/瑜珈球)155222人購買20TPR瑜伽圈台灣製造魔力圈韓版瑜珈環P260-83226916人購買198節伸展拉力帶(環狀彈力帶/伸展瑜珈/拉筋/瑜伽帶/彈性抗力帶)14947人購買10進階瑜珈磚(50D硬度)(瑜伽磚/泡綿磚塊/瑜珈塊/EVA/伸展運動/高支撐)132662人購買53增厚瑜珈磚(40D硬度)(瑜伽磚/伸展運動/EVA/瑜珈塊/加厚/泡綿磚塊)11618人購買13進階瑜珈磚(50D硬度)(瑜伽磚/泡綿磚塊/瑜珈塊/EVA/高支撐/硬度高/伸展運動)1321346人購買37韻律圈(瑜珈圈/瑜伽圈/窈窕圈/減肥圈/健身圈)1683人購買10【緩解駝背美體瑜珈輪】按摩瑜珈輪按摩瑜珈普拉提圈瑜珈圈達摩輪【HOFA91】435329人購買79
7. 馬思純的蘿蔔腿不見了！！3個睡前瑜伽的伸展動作拉出大長腿 ...
馬思純和周冬雨是演藝圈知名的閨蜜，這對姐妹花常常在微博上秀 ... 下犬式是瑜珈中最基本的姿勢，它能有效針對小腿肌、大腿後側、背部做 ...HOME美妝瘦身馬思純的蘿蔔腿不見了！！3個睡前瑜伽的伸展動作拉出大長腿2018-11-0818:15於1年前更新Ruo之前許多街拍照就能看到馬思純的雙腿明顯變纖細，而近日出席活動時，她一雙修長的美腿，絲毫不見難看的小腿肚，很多人變瘦之後還是會有蘿蔔腿的問題，但馬思純卻沒有！圖片來源：微博＠馬思純馬思純和周冬雨是演藝圈知名的閨蜜，這對姐妹花常常在微博上秀恩愛，兩人因為合作《七月與安生》結下情誼，而大家都知道，周冬雨本身是個骨感瘦子，相反的馬思純比較豐腴，過去一雙壯壯的腿常常被拿來討論，現在變得纖細筆直沒有蘿蔔腿，如果妳想和她一樣養出勻稱的美腿，那就試試以下三個睡前瑜伽的伸展動作。
圖片來源：微博、微博＠馬思純延伸閱讀：馬思純也曾胖到60幾公斤！3招減肥方法分享，晚餐可以改吃它延伸閱讀：《延禧攻略》王媛可、張嘉倪推薦的「精油瘦腿褲」！穿上幫妳護膚兼「縮腿圍」消蘿蔔腿瑜珈一：前彎伸展這是最簡單的姿勢，平常小編看電視時都會一邊做，是最有效針對小腿肌肉伸展的動作。
Step1：雙腳併攏坐在瑜珈墊上，將左腳屈膝放在鼠蹊部。
Step2：腰部慢慢往前延伸，讓手碰到右腳，依照個人情況，往前伸到腳踝或腳背，注意腳要保持貼在地面。
Step3：保持動作一分鐘再換腳，兩隻腳做完為一組，可以做3~4組。
消蘿蔔腿瑜珈二：下犬式下犬式是瑜珈中最基本的姿勢，它能有效針對小腿肌、大腿後側、背部做伸展，做習慣後會覺得很舒服，對消除蘿蔔腿很有幫助。
Step1：雙腳屈膝成跪姿，雙手打直撐在瑜珈墊上，大腿也垂直瑜珈墊，背部和地面平行，呈四足跪姿。
Step2：雙膝離開瑜珈墊並打直雙腿，背部順著雙手往前延伸，兩手寬度比肩膀寬一些，身體呈現三角形。
Step3：保持腳後跟踩在地面，才能有效伸展到小腿肌肉，或是左右交換掂腳尖，慢慢習慣姿勢。
Step4：保持動作一分鐘，可以做3~4組。
消蘿蔔腿瑜珈三：勇士這也是一個很基本的姿勢，它其實是一個連貫性的動作，可以伸展到後腳小腿與前腳臀腿處。
Step1：右腳往前屈膝、左腳往後延伸，腳尖要保持朝前，雙手打直向上舉起。
Step2：後方那隻腳的腳跟盡量往下放，骨盆擺正不要往前、往後傾，背部打直。
Step3：保持動作一分鐘再換腳，兩隻腳做完為一組，可以做3~4組。
延伸閱讀：4招擊退大腿根部「馬鞍肉」！讓妳雙腿立刻拉長3公分延伸閱讀：不想運動的瘦腿神器！熱搜4款「瘦腿霜」幫妳消水腫、腿圍L變S#蘿蔔腿#小腿肚#運動#瑜珈#動作#馬思純#小腿POPULAR推薦閱讀劉品言親授鏟肉11Kg秘訣！瘦身2021-05-01腿型NG比肌肉腿更顯胖！4動作改善小腿肌肉外翻瘦身2021-04-29腳踝、小腿肌瘦一圈！正確走路姿勢伸展，拉長肌肉線條瘦身2021-04-27劉品言激推，母親節送「媚登峯」課程最實用瘦身2021-04-27小腿肌肉這樣瘦！教練7動作瘦小腿＆腳踝瘦身2021-04-26《山河令》龔俊腹肌好誘人！5招增肌減脂秘訣瘦身2021-04-23大腿橘皮怎麼辦？乾刷vs.濕刷兩招，加碼勻體精華按摩，有效改善凹凸橘皮！許多女生明明不胖，皮膚卻像風乾的橘子皮，尤其是大腿後側和臀部交界處最明顯，短褲一穿就原形畢露，比肥肉更難堪......。
其實橘皮並不是胖子的專利，短時間忽胖忽瘦、久坐循環不良，都可能招惹水腫、橘皮上身！且橘...2021-04-10特企%%AUTHOR%%%%TITLE%%24HOURSAGO%%TITLE%%特企24HOURSAGO
圖片來源：微博、微博＠馬思純延伸閱讀：馬思純也曾胖到60幾公斤！3招減肥方法分享，晚餐可以改吃它延伸閱讀：《延禧攻略》王媛可、張嘉倪推薦的「精油瘦腿褲」！穿上幫妳護膚兼「縮腿圍」消蘿蔔腿瑜珈一：前彎伸展這是最簡單的姿勢，平常小編看電視時都會一邊做，是最有效針對小腿肌肉伸展的動作。
Step1：雙腳併攏坐在瑜珈墊上，將左腳屈膝放在鼠蹊部。
Step2：腰部慢慢往前延伸，讓手碰到右腳，依照個人情況，往前伸到腳踝或腳背，注意腳要保持貼在地面。
Step3：保持動作一分鐘再換腳，兩隻腳做完為一組，可以做3~4組。
消蘿蔔腿瑜珈二：下犬式下犬式是瑜珈中最基本的姿勢，它能有效針對小腿肌、大腿後側、背部做伸展，做習慣後會覺得很舒服，對消除蘿蔔腿很有幫助。
Step1：雙腳屈膝成跪姿，雙手打直撐在瑜珈墊上，大腿也垂直瑜珈墊，背部和地面平行，呈四足跪姿。
Step2：雙膝離開瑜珈墊並打直雙腿，背部順著雙手往前延伸，兩手寬度比肩膀寬一些，身體呈現三角形。
Step3：保持腳後跟踩在地面，才能有效伸展到小腿肌肉，或是左右交換掂腳尖，慢慢習慣姿勢。
Step4：保持動作一分鐘，可以做3~4組。
消蘿蔔腿瑜珈三：勇士這也是一個很基本的姿勢，它其實是一個連貫性的動作，可以伸展到後腳小腿與前腳臀腿處。
Step1：右腳往前屈膝、左腳往後延伸，腳尖要保持朝前，雙手打直向上舉起。
Step2：後方那隻腳的腳跟盡量往下放，骨盆擺正不要往前、往後傾，背部打直。
Step3：保持動作一分鐘再換腳，兩隻腳做完為一組，可以做3~4組。
延伸閱讀：4招擊退大腿根部「馬鞍肉」！讓妳雙腿立刻拉長3公分延伸閱讀：不想運動的瘦腿神器！熱搜4款「瘦腿霜」幫妳消水腫、腿圍L變S#蘿蔔腿#小腿肚#運動#瑜珈#動作#馬思純#小腿POPULAR推薦閱讀劉品言親授鏟肉11Kg秘訣！瘦身2021-05-01腿型NG比肌肉腿更顯胖！4動作改善小腿肌肉外翻瘦身2021-04-29腳踝、小腿肌瘦一圈！正確走路姿勢伸展，拉長肌肉線條瘦身2021-04-27劉品言激推，母親節送「媚登峯」課程最實用瘦身2021-04-27小腿肌肉這樣瘦！教練7動作瘦小腿＆腳踝瘦身2021-04-26《山河令》龔俊腹肌好誘人！5招增肌減脂秘訣瘦身2021-04-23大腿橘皮怎麼辦？乾刷vs.濕刷兩招，加碼勻體精華按摩，有效改善凹凸橘皮！許多女生明明不胖，皮膚卻像風乾的橘子皮，尤其是大腿後側和臀部交界處最明顯，短褲一穿就原形畢露，比肥肉更難堪......。
其實橘皮並不是胖子的專利，短時間忽胖忽瘦、久坐循環不良，都可能招惹水腫、橘皮上身！且橘...2021-04-10特企%%AUTHOR%%%%TITLE%%24HOURSAGO%%TITLE%%特企24HOURSAGO