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1. 心輪的心魔：傷痛 過往情傷讓你不敢再愛？
心輪是七個脈輪的中心點，只要心輪能量暢通，相對的也幫助上下脈輪的流動。
然而，當心輪因為過往的傷痛讓能量受阻時，也會影響其他脈輪。
而傷痛，就是心輪 ...首頁關於7flow品牌故事創辦人介紹課程邀約與合作提案資訊聯絡我們課程花絮集錦文章專欄課程行事曆課程活動脈輪舞蹈脈輪舞蹈簡介【脈輪能量舞動】線上實修生命之旅：七脈輪整合｜脈輪舞蹈二日工作坊心靈舞蹈城市薩滿薩滿之舞城市薩滿僻靜營：啟蒙神聖可可薩滿儀式｜哈索爾女神的舞動及祝禱原生女人【原生女人｜野性能量開發】半日工作坊喚醒原生女人的野性能量AccessConsciousness®【AccessBars®】一日課程個案提供【AccessBars®】個案【Access®身體程序】個案【能量重整＆療癒】個案【生物動能呼吸治療®】個案【能量呼吸與舞蹈療癒】個案【西藏回春瑜珈養身】個案【心靈舞蹈開發】個案師資培訓心靈舞蹈教學技能養成授證導師培訓線上直播【心靈舞蹈教學技能養成】授證導師培訓【脈輪舞蹈】認證講師培訓7flow七色嵐線上學堂7flowTribe僻靜空間空間介紹場地租借首頁關於7flow品牌故事創辦人介紹課程邀約與合作提案資訊聯絡我們課程花絮集錦文章專欄課程行事曆課程活動脈輪舞蹈脈輪舞蹈簡介【脈輪能量舞動】線上實修生命之旅：七脈輪整合｜脈輪舞蹈二日工作坊心靈舞蹈城市薩滿薩滿之舞城市薩滿僻靜營：啟蒙神聖可可薩滿儀式｜哈索爾女神的舞動及祝禱原生女人【原生女人｜野性能量開發】半日工作坊喚醒原生女人的野性能量AccessConsciousness®【AccessBars®】一日課程個案提供【AccessBars®】個案【Access®身體程序】個案【能量重整＆療癒】個案【生物動能呼吸治療®】個案【能量呼吸與舞蹈療癒】個案【西藏回春瑜珈養身】個案【心靈舞蹈開發】個案師資培訓心靈舞蹈教學技能養成授證導師培訓線上直播【心靈舞蹈教學技能養成】授證導師培訓【脈輪舞蹈】認證講師培訓7flow七色嵐線上學堂7flowTribe僻靜空間空間介紹場地租借心輪是七個脈輪的中心點，只要心輪能量暢通，相對的也幫助上下脈輪的流動。
然而，當心輪因為過往的傷痛讓能量受阻時，也會影響其他脈輪。
而傷痛，就是心輪的心魔，它是如何形成及影響著我們呢？傷痛如何發生？傷痛的發生大多都與失去自己深愛過的人有關。
去找回在失去愛人那一刻，我們同時失去自己的那個部份是很重要的。
譬如一個小女孩在痛失父親之後，同時也失去了她與內在小孩的連結。
一個丈夫在失去深愛自己的妻子後，可能同時也會失去他溫柔敞開的心。
如果你也曾經因為失去某個人而陷入極度的傷痛無法自拔，可以問問自己以下的問題：為什麼這個人對我來說這麼重要？從他（她）身上帶給我哪些我自己沒有或失去的特質？哪部份的我特別與這個人牽扯在一起，而這部份的我需要的是什麼？從這個結果，可以看出到底是哪一部份的我與自己失去連結？我要如何能夠滋養與重獲這個面向的我？有時候一些痛苦的情境會讓我們再次經驗曾經有過的傷痛，如果我們允許透過悲傷來清理那個傷，逐漸穿越它後，將會幫助我們把自己失落的一部份帶回到整體。
否認傷痛將對生命麻木不仁當心中感受悲痛的時候，我們的心是沈重有負擔，同時也難以呼吸的。
當傷痛被否認時，我們會對感覺和生命麻木不仁，同時也變得死板僵硬，難以相處；冷漠無情，讓人感覺有距離。
當心輪充滿悲痛，就如同我們從內在死去一樣，它就像一塊石頭壓在心上，讓心變得沈重而無法打開。
如果我們願意讓傷痛有機會被認出與表達，就是在幫助我們找到一把解開心輪的鑰匙。
眼淚開始流下來，真實的情感被表達，心跟著輕盈起來，而呼吸自然也加深許多。
這就好像讓靈魂多了些許寬敞的空間，希望也跟著重生。
如果我們願意陪伴自己的傷痛，將能夠引導我們懷著慈悲心來對待他人。
在親密關係中受傷而失去自己親密愛人的關係最能夠讓人去經驗心輪愛的議題。
當我們墜入情網，代表著我們願意把自我的防備卸下，將心打開迎向另外一個人與世界，期盼以真心來對待另一伴，同時信任的將自己毫無保留的呈現給對方。
所以當我們在關係中受到傷害時，很多時候會傷到最脆弱與純潔的一面，因為我們是如此坦承地把自己赤裸裸的交託出去，當傷害到最脆弱的一層時，一切變得沒有安全感與真實感。
因為這個傷刺痛到內在核心，為了保護自己，我們的防衛機制便會把自己的心瞬間關閉起來。
此時我們失去的不但是愛人，同時也失去了自己。
傷痛出現在一段關係結束之後是非常能夠被理解的。
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然而，當心輪因為過往的傷痛讓能量受阻時，也會影響其他脈輪。
而傷痛，就是心輪 ...首頁關於7flow品牌故事創辦人介紹課程邀約與合作提案資訊聯絡我們課程花絮集錦文章專欄課程行事曆課程活動脈輪舞蹈脈輪舞蹈簡介【脈輪能量舞動】線上實修生命之旅：七脈輪整合｜脈輪舞蹈二日工作坊心靈舞蹈城市薩滿薩滿之舞城市薩滿僻靜營：啟蒙神聖可可薩滿儀式｜哈索爾女神的舞動及祝禱原生女人【原生女人｜野性能量開發】半日工作坊喚醒原生女人的野性能量AccessConsciousness®【AccessBars®】一日課程個案提供【AccessBars®】個案【Access®身體程序】個案【能量重整＆療癒】個案【生物動能呼吸治療®】個案【能量呼吸與舞蹈療癒】個案【西藏回春瑜珈養身】個案【心靈舞蹈開發】個案師資培訓心靈舞蹈教學技能養成授證導師培訓線上直播【心靈舞蹈教學技能養成】授證導師培訓【脈輪舞蹈】認證講師培訓7flow七色嵐線上學堂7flowTribe僻靜空間空間介紹場地租借首頁關於7flow品牌故事創辦人介紹課程邀約與合作提案資訊聯絡我們課程花絮集錦文章專欄課程行事曆課程活動脈輪舞蹈脈輪舞蹈簡介【脈輪能量舞動】線上實修生命之旅：七脈輪整合｜脈輪舞蹈二日工作坊心靈舞蹈城市薩滿薩滿之舞城市薩滿僻靜營：啟蒙神聖可可薩滿儀式｜哈索爾女神的舞動及祝禱原生女人【原生女人｜野性能量開發】半日工作坊喚醒原生女人的野性能量AccessConsciousness®【AccessBars®】一日課程個案提供【AccessBars®】個案【Access®身體程序】個案【能量重整＆療癒】個案【生物動能呼吸治療®】個案【能量呼吸與舞蹈療癒】個案【西藏回春瑜珈養身】個案【心靈舞蹈開發】個案師資培訓心靈舞蹈教學技能養成授證導師培訓線上直播【心靈舞蹈教學技能養成】授證導師培訓【脈輪舞蹈】認證講師培訓7flow七色嵐線上學堂7flowTribe僻靜空間空間介紹場地租借心輪是七個脈輪的中心點，只要心輪能量暢通，相對的也幫助上下脈輪的流動。
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一個丈夫在失去深愛自己的妻子後，可能同時也會失去他溫柔敞開的心。
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否認傷痛將對生命麻木不仁當心中感受悲痛的時候，我們的心是沈重有負擔，同時也難以呼吸的。
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脈輪療癒實作指南：亞馬遜銷售NO.1，一次學會精油、冥想、瑜珈、水晶等6種技巧- 另類 ... 例如，薔薇石英不只有益心輪，也有助於降血壓，這些全都有關聯。
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※本商品為預購型商品，消費者同意，此預購型商品發生缺貨或貨源不足…等情形，致網路家庭無法出貨時，本公司得取消訂單退還款項。
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但猶豫期並非試用期，所以，您所退回的商品必須是全新的狀態、而且完整包裝；請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒。
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3. 安撫心輪一日靜心課程
當你意識到要開始愛自己時，就啟動了療癒的能量，而啟動的按鈕就是心輪。
心輪是負責愛的任務，它是愛的治療師，是掌管愛的統帥. 心輪是人體七個脈輪的 ...安撫心輪一日靜心課程未分類,課程回顧1LikeShare安撫心輪一日靜心課程重新輸入去愛自己的程式，再次拿回給予愛和接受愛的能力『關於愛的第一堂課，就是愛自己』在心靈成長課程中有一句常用的話：「當你懂得愛自己的時候，你才會真正懂得愛別人。
」一個不愛自己的人，永遠也不知道如何愛別人。
因為愛是一種狀態，不是一個作為。
唯有當你能夠愛自己到滿溢而出時，這種愛的質量才能感動他人。
反之，內心貧乏寂寞就很容易就變成有條件的愛——因為我愛你，所以你應該…… 明知道沒有權利要求別人來愛你，但又不能控制自己的慾望，不斷的往外面世界索取愛，卻換來滿心傷痕累累。
當你意識到要開始愛自己時，就啟動了療癒的能量，而啟動的按鈕就是心輪。
心輪是負責愛的任務，它是愛的治療師，是掌管愛的統帥心輪是人體七個脈輪的中心，是掌管愛的統帥，給予愛、接受愛、悲傷、嫉妒、仇恨、憤怒、背叛、寂寞等等，有關愛的正反兩極能量都在這裡發生。
當心輪得不到愛的養分時，它就會枯乾暗淡而停滯，同時也會變得冷漠、孤單、害怕與不信任。
現在是時候回到你的內在，好好滋養你的心輪，重新輸入愛自己的程式，不再重複做傷害自己身體與感情的事，同時不再允許任何人傷害你；尊重你的心所想的，看清楚你真正需要什麼？你已經擁有什麼？試著用另一種完全嶄新的態度去迎接自己、欣賞自己、原諒自己，全然的接受自己。
放心、安心、開心、歸於中心，就是要把你的心修好AKASH阿喀許老師用愛帶領，從他豐富的靜心教學經驗中，挑選最適合你「心」的滋養的方法，細心引導你進入多種有效而優雅的靜心技巧，並鼓勵每一位學員，試著去用另一種完全嶄新的態度去迎接自己、欣賞自己、原諒自己，全然地接受自己，認真地去規劃怎樣去真正愛自己。
當你看到一層又一層的煩惱幻象漸漸瓦解，讓你能夠真正地放心、安心、開心，歸於內在的中心，你才算是擁有真正愛的能力。
課程內容：透過微動態的靜心方式，在富有美感而令人信任的空間中，引導你如何簡單有效地撫慰心輪，並回到你的內在，重新給予足夠的關懷。
本課程的所有內容，全都將專注在「心」的靜心技巧上包括：心的清理心的動力打開心輪找回對愛的信心誠心待己與他人享受內心的喜悅穩住平常心培養慈悲心成為自己心的主人安撫心輪一日靜心課程課程日期未定地點：「AKASH阿喀許心靈教育」台北市大安區金山南路二段(詳細地址於報名後告知)其他詢問請用@Line粉絲團或mail[email protected]akash.com.tw參加課程者：老師與學生需於上課時間全程配戴口罩（請務必自行攜帶口罩），進教室前我們將為您測量體溫方可進入教室。
如有身體不適或發燒者請您在家休養！我們提供充足的消毒酒精供您使用，教室亦有裝設『全熱交換機』能夠為室內引進戶外新鮮空氣，排出室內汙濁與有毒的揮發性物質，以達改善室內空氣品質，是會呼吸的教室！重要事項★由於本課程於開課前數月可能已額滿，並結束招生。
所以如果您報名完成後，在課程開始前20天（包含以內）無法參加課程，我們將提供一半的學費退還，如果您於課程開始前10天告知（含以內），很抱歉我們無法提供退費,並無法將課程延至下一期（因為此時已經不可能安排候補同學前來上課），所以邀請大家體諒。
上課當日，因病缺席並出示證明，提供一半學費退還。
★為了維護課程學習的完整，報名本課程不可以遲到一小時以上，逾時則不可以進入教室，並無法提供退費。
水晶寶石能量課程二階紫色火焰能量淨化一日靜心課程
心輪是負責愛的任務，它是愛的治療師，是掌管愛的統帥. 心輪是人體七個脈輪的 ...安撫心輪一日靜心課程未分類,課程回顧1LikeShare安撫心輪一日靜心課程重新輸入去愛自己的程式，再次拿回給予愛和接受愛的能力『關於愛的第一堂課，就是愛自己』在心靈成長課程中有一句常用的話：「當你懂得愛自己的時候，你才會真正懂得愛別人。
」一個不愛自己的人，永遠也不知道如何愛別人。
因為愛是一種狀態，不是一個作為。
唯有當你能夠愛自己到滿溢而出時，這種愛的質量才能感動他人。
反之，內心貧乏寂寞就很容易就變成有條件的愛——因為我愛你，所以你應該…… 明知道沒有權利要求別人來愛你，但又不能控制自己的慾望，不斷的往外面世界索取愛，卻換來滿心傷痕累累。
當你意識到要開始愛自己時，就啟動了療癒的能量，而啟動的按鈕就是心輪。
心輪是負責愛的任務，它是愛的治療師，是掌管愛的統帥心輪是人體七個脈輪的中心，是掌管愛的統帥，給予愛、接受愛、悲傷、嫉妒、仇恨、憤怒、背叛、寂寞等等，有關愛的正反兩極能量都在這裡發生。
當心輪得不到愛的養分時，它就會枯乾暗淡而停滯，同時也會變得冷漠、孤單、害怕與不信任。
現在是時候回到你的內在，好好滋養你的心輪，重新輸入愛自己的程式，不再重複做傷害自己身體與感情的事，同時不再允許任何人傷害你；尊重你的心所想的，看清楚你真正需要什麼？你已經擁有什麼？試著用另一種完全嶄新的態度去迎接自己、欣賞自己、原諒自己，全然的接受自己。
放心、安心、開心、歸於中心，就是要把你的心修好AKASH阿喀許老師用愛帶領，從他豐富的靜心教學經驗中，挑選最適合你「心」的滋養的方法，細心引導你進入多種有效而優雅的靜心技巧，並鼓勵每一位學員，試著去用另一種完全嶄新的態度去迎接自己、欣賞自己、原諒自己，全然地接受自己，認真地去規劃怎樣去真正愛自己。
當你看到一層又一層的煩惱幻象漸漸瓦解，讓你能夠真正地放心、安心、開心，歸於內在的中心，你才算是擁有真正愛的能力。
課程內容：透過微動態的靜心方式，在富有美感而令人信任的空間中，引導你如何簡單有效地撫慰心輪，並回到你的內在，重新給予足夠的關懷。
本課程的所有內容，全都將專注在「心」的靜心技巧上包括：心的清理心的動力打開心輪找回對愛的信心誠心待己與他人享受內心的喜悅穩住平常心培養慈悲心成為自己心的主人安撫心輪一日靜心課程課程日期未定地點：「AKASH阿喀許心靈教育」台北市大安區金山南路二段(詳細地址於報名後告知)其他詢問請用@Line粉絲團或mail[email protected]akash.com.tw參加課程者：老師與學生需於上課時間全程配戴口罩（請務必自行攜帶口罩），進教室前我們將為您測量體溫方可進入教室。
如有身體不適或發燒者請您在家休養！我們提供充足的消毒酒精供您使用，教室亦有裝設『全熱交換機』能夠為室內引進戶外新鮮空氣，排出室內汙濁與有毒的揮發性物質，以達改善室內空氣品質，是會呼吸的教室！重要事項★由於本課程於開課前數月可能已額滿，並結束招生。
所以如果您報名完成後，在課程開始前20天（包含以內）無法參加課程，我們將提供一半的學費退還，如果您於課程開始前10天告知（含以內），很抱歉我們無法提供退費,並無法將課程延至下一期（因為此時已經不可能安排候補同學前來上課），所以邀請大家體諒。
上課當日，因病缺席並出示證明，提供一半學費退還。
★為了維護課程學習的完整，報名本課程不可以遲到一小時以上，逾時則不可以進入教室，並無法提供退費。
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4. 心輪療癒石
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5. 能量治療專題(11)--心輪的治療性靜心@ Healer成長與療癒工坊 ...
心輪的治療性靜心心輪的治療，在許多能量治療的系統上，是做為治療的開始的地方。
原因他是愛的能量中心。
尤其是在許多系統中，治療師治療 ...關閉廣告Healer成長與療癒工坊跳到主文這是Healer關於靈性成長和身心療癒的心得分享園地，歡迎來此一起成長部落格全站分類：心情日記相簿部落格留言名片Mar16Fri201210:59能量治療專題(11)--心輪的治療性靜心 心輪的治療性靜心心輪的治療，在許多能量治療的系統上，是做為治療的開始的地方。
原因他是愛的能量中心。
尤其是在許多系統中，治療師治療之前，都必須先啟動心輪的能量，才開始治療。
原因是，這樣子我們才能對個案敞開心胸，敏感的感受到對方的感覺，採取切適的行動。
所以我們也可以說，心輪的敞開與否，和能不能成為一個好的治療師，有極大的相關性。
尤其是與心靈相關的治療。
我們一開始並不直接談如何治療別人，而是先談如何治療自己。
因為如果我們的心是敞開的，我們就能正確而不扭曲自己的感受，也就能為自己採取正確的行動，甚至找到正確的治療師為我們治療。
從另一方面來說，在個案中，如果個案本身很清楚自己的感受，可以提供比較正確的感受訊息給治療師，治療的過程會變得容易許多，而治療師的協助也會比較容易進入個案的身心當中。
所以先打開自己的心是非常重要的。
第一個方法是「施受法」，這個方法是西藏密宗一個很重要的法門。
他可以很快的拓展我們的慈悲心，讓我們的執著脫落。
我極力推薦這個方法，因為他對於我們的心輪有極大的幫助，並且對我們靈性的修養也有極大的助益。
下面就是靜心的方法：第一步，做幾個深呼吸，將自己安住在當下。
想像我們的心輪中心有一個燃燒中的火焰，散發著溫暖和光明，象徵著我們的慈悲心。
第二步，想像自己所不喜歡的情境、感覺、痛苦、煩惱，隨著吸氣吸進我們的心中，並且稍做停留，感覺它、與它同在。
並對這些負面情緒說：「進來，都進來，你是被愛的、被接納的。
」第三步，把這些痛苦和負面情緒，投入到象徵慈悲的火焰當中，成為火焰的燃料，這些痛苦藉由燃燒，成為火焰的一部份，使得慈悲的火焰更為明亮和溫暖。
第四步，呼氣時，呼出光明、喜悅、寧靜、安詳等正面的特質給周圍的人和自己。
如果你做得很好，你可以擴大對象，對你的親人、朋友甚至敵人、所有的眾生做施受法：吸入所有的惡業，給出祝福和愛。
有的人會擔心這會傷害到自己，但是這個方法就是用來瓦解我們的自我、自私和自我保護，所以這個方法會讓我們受到極大的利益：就是能對他人和自己的苦，保持敞開和接納的態度，不會陷入扭曲和自我緊縮當中。
這當中就能產生慈悲的智慧，也打破了在心輪脈結上的緊縮和堵塞。
反而我們會獲得極大的助益和平靜。
在西藏，許多的痲瘋病人，因為修習了施受法，反而病癒。
所以這個方法會讓人生病、受到傷害嗎？答案不言而喻。
第二個方法是「天地匯心法」，這個冥想幫助我們同時敞開對上方與大地的管道，同時將能量匯聚到心輪，開展心輪的能量。
方法是這樣的：在練習這個冥想之前，我們先唱頌三聲嗡(Ohm)淨化環境，然後開始練習。
第一階段：先想像有一團光明如太陽一般閃亮出現在你的上方，光明從你的頭頂流下來，進入你的心輪，感覺上方的光明和心輪之間的通道是敞開的，心輪發出光明照耀全身。
第二階段：想像我們的雙腳和大地連結在一起，大地活生生的、厚實的能量從雙腳進入你的雙腿，繼續往上升直到進入你的心輪。
感覺心輪與大地的能量的連結，心輪穩定和厚實的能量也向四面八方擴散到全身。
第三階段觀想上方與大地的能量同時由頭頂和雙腳匯入心輪，感覺通道連成一線。
心輪發出強烈的光明同時也散發出厚實而穩定的能量，先充滿全身，然後再向外擴散照耀宇宙，光明和安樂溶化了身體，和宇宙合而為一。
此時停留一會兒，安住在這個感覺裡面。
第四個階段：將光明和能量緩緩從四面八方收回，回到心輪的位置。
當確實收回到心輪的時候，可以稍加停留靜坐一下。
最後慢慢的按摩全身然後下坐。
這個方法也是很有效擴展心輪能量的方法，同時兼顧上三輪與下三輪的平衡，避免一般冥想過於偏重上三輪的弊病。
全站熱搜創作者介紹HealerHealer成長與療癒工坊Healer發表在痞客邦留言(0
原因他是愛的能量中心。
尤其是在許多系統中，治療師治療 ...關閉廣告Healer成長與療癒工坊跳到主文這是Healer關於靈性成長和身心療癒的心得分享園地，歡迎來此一起成長部落格全站分類：心情日記相簿部落格留言名片Mar16Fri201210:59能量治療專題(11)--心輪的治療性靜心 心輪的治療性靜心心輪的治療，在許多能量治療的系統上，是做為治療的開始的地方。
原因他是愛的能量中心。
尤其是在許多系統中，治療師治療之前，都必須先啟動心輪的能量，才開始治療。
原因是，這樣子我們才能對個案敞開心胸，敏感的感受到對方的感覺，採取切適的行動。
所以我們也可以說，心輪的敞開與否，和能不能成為一個好的治療師，有極大的相關性。
尤其是與心靈相關的治療。
我們一開始並不直接談如何治療別人，而是先談如何治療自己。
因為如果我們的心是敞開的，我們就能正確而不扭曲自己的感受，也就能為自己採取正確的行動，甚至找到正確的治療師為我們治療。
從另一方面來說，在個案中，如果個案本身很清楚自己的感受，可以提供比較正確的感受訊息給治療師，治療的過程會變得容易許多，而治療師的協助也會比較容易進入個案的身心當中。
所以先打開自己的心是非常重要的。
第一個方法是「施受法」，這個方法是西藏密宗一個很重要的法門。
他可以很快的拓展我們的慈悲心，讓我們的執著脫落。
我極力推薦這個方法，因為他對於我們的心輪有極大的幫助，並且對我們靈性的修養也有極大的助益。
下面就是靜心的方法：第一步，做幾個深呼吸，將自己安住在當下。
想像我們的心輪中心有一個燃燒中的火焰，散發著溫暖和光明，象徵著我們的慈悲心。
第二步，想像自己所不喜歡的情境、感覺、痛苦、煩惱，隨著吸氣吸進我們的心中，並且稍做停留，感覺它、與它同在。
並對這些負面情緒說：「進來，都進來，你是被愛的、被接納的。
」第三步，把這些痛苦和負面情緒，投入到象徵慈悲的火焰當中，成為火焰的燃料，這些痛苦藉由燃燒，成為火焰的一部份，使得慈悲的火焰更為明亮和溫暖。
第四步，呼氣時，呼出光明、喜悅、寧靜、安詳等正面的特質給周圍的人和自己。
如果你做得很好，你可以擴大對象，對你的親人、朋友甚至敵人、所有的眾生做施受法：吸入所有的惡業，給出祝福和愛。
有的人會擔心這會傷害到自己，但是這個方法就是用來瓦解我們的自我、自私和自我保護，所以這個方法會讓我們受到極大的利益：就是能對他人和自己的苦，保持敞開和接納的態度，不會陷入扭曲和自我緊縮當中。
這當中就能產生慈悲的智慧，也打破了在心輪脈結上的緊縮和堵塞。
反而我們會獲得極大的助益和平靜。
在西藏，許多的痲瘋病人，因為修習了施受法，反而病癒。
所以這個方法會讓人生病、受到傷害嗎？答案不言而喻。
第二個方法是「天地匯心法」，這個冥想幫助我們同時敞開對上方與大地的管道，同時將能量匯聚到心輪，開展心輪的能量。
方法是這樣的：在練習這個冥想之前，我們先唱頌三聲嗡(Ohm)淨化環境，然後開始練習。
第一階段：先想像有一團光明如太陽一般閃亮出現在你的上方，光明從你的頭頂流下來，進入你的心輪，感覺上方的光明和心輪之間的通道是敞開的，心輪發出光明照耀全身。
第二階段：想像我們的雙腳和大地連結在一起，大地活生生的、厚實的能量從雙腳進入你的雙腿，繼續往上升直到進入你的心輪。
感覺心輪與大地的能量的連結，心輪穩定和厚實的能量也向四面八方擴散到全身。
第三階段觀想上方與大地的能量同時由頭頂和雙腳匯入心輪，感覺通道連成一線。
心輪發出強烈的光明同時也散發出厚實而穩定的能量，先充滿全身，然後再向外擴散照耀宇宙，光明和安樂溶化了身體，和宇宙合而為一。
此時停留一會兒，安住在這個感覺裡面。
第四個階段：將光明和能量緩緩從四面八方收回，回到心輪的位置。
當確實收回到心輪的時候，可以稍加停留靜坐一下。
最後慢慢的按摩全身然後下坐。
這個方法也是很有效擴展心輪能量的方法，同時兼顧上三輪與下三輪的平衡，避免一般冥想過於偏重上三輪的弊病。
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6. 如初之光-脈輪療癒系列-心輪
脈輪療癒系列day4 [心輪] 心輪掌管關係與平衡關鍵字[愛] 位於胸口正中央顏色：綠色/元素：風掌管：心臟、肺臟、胸腺、手臂心輪是人體能量.如初之光Lightofthesoul跳到主文願大家都能如自己靈魂最初的那道光(工作室提供之療癒項目皆不能取代正統醫療)SRT靈性反應療法。
靈氣療癒。
能量調頻。
空間淨化部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Sep16Wed202002:22如初之光-脈輪療癒系列-心輪 脈輪療癒系列day4 [心輪] 心輪掌管關係與平衡 關鍵字[愛] 位於胸口正中央顏色：綠色/元素：風掌管：心臟、肺臟、胸腺、手臂 心輪是人體能量系統的核心精神與實體的能量交會點心輪的下方三輪屬於物質層面心輪的上方三輪靈性層面物質層與靈性層能量在心輪轉化 心輪在關係之間建立連結線讓我們得以發展親密關係情感關係透過心的能量交流而來而愛的行為與心輪敞開的程度有關 因為心輪掌管物質與靈性層當我們遇到問題時無論是生存問題、成長問題...都在心頭感到煩躁這就是心輪能量的展現 照顧心輪最好的方式即是讓自己保持平衡 檢測你的心輪🔲感受不到愛🔲害怕人群🔲憂鬱/躁鬱/自閉🔲強烈依賴🔲心臟疾病🔲呼吸不順暢/胸悶🔲同理心低/冷漠🔲人際關係有狀況(友情、愛情、親情...)若你有三項以上就要好好照顧心輪囉 ✔️回到生活上練習 在平常生活中覺察自己的呼吸 呼吸是一種吸收代謝的過程練習讓自己的呼吸更沈穩 沒錯～就是好好呼吸心輪跟呼吸一樣簡單但要好好呼吸就是一門功課了 ✔️透過靈性練習 透過引導式冥想練習讓自己的能量平衡https://youtu.be/iRGM1yWhotM 藉由陰陽能量的調和淨化清理心輪能量使物質層與靈性層順暢流通讓我們身心靈平衡平靜是生活最大的寶藏 若您喜歡我們文章歡迎追蹤我們～⚡️Facebook粉絲團https://reurl.cc/A1Ojre ⚡️IG專頁https://www.instagram.com/jo.soul.healing/ ⚡️Youtube頻道https://reurl.cc/GrbbYd 文章標籤如初之光身心靈能量身心靈療癒靈性療癒能量調頻自我療癒心想事成宇宙能量關係療癒靈氣脈輪課程潛意識身心靈課程SRT靈性反應療法心輪脈輪療癒系列療癒師療癒師喬喬全站熱搜創作者介紹喬喬如初之光Lightofthesoul喬喬發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：脈輪療癒系列此分類上一篇：如初之光-脈輪療癒系列-太陽神經叢此分類下一篇：如初之光-脈輪療癒系列-喉輪上一篇：能量調頻師課程-學員結業分享-怡茹下一篇：如初之光-脈輪療癒系列-喉輪歷史上的今天2020:如初之光-脈輪療癒系列-頂輪2020:如初之光-脈輪療癒系列-眉心輪2020:如初之光-脈輪療癒系列-喉輪2020:能量調頻師課程-學員結業分享-怡茹2020:療癒紀錄-互動療癒-海底輪療癒(9/15)2019:如初之光_能量調頻師課程(療癒師培訓課程）▲top留言列表發表留言熱門文章最新文章文章分類如初之光療癒服務(8)療癒服務及介紹(10)療癒紀錄-其他(19)SRT靈性反應療法(10)能量調頻療癒(13)Reiki靈氣療癒(8)空間淨化(5)潛意識對話療癒(4)祖先療癒(8)課程(7)能量調頻課程(16)能量調頻師-結業分享(22)靈氣課程(8)靈氣課程-學員結業分享(2)塔羅牌課程(7)講座分享(2)冥想課程(0)療癒系列(5)內在療癒系列(6)豐盛療癒系列(1)身體療癒系列(1)脈輪療癒系列(14)關係療癒系列(3)能量商品(1)水晶.能量花束(0)未分類文章(2)文章精選文章精選2021六月(1)2021五月(4)2021四月(3)2021三月(1)2021二月(3)2021一月(6)2020十二月(4)2020十一月(3)2020十月(7)2020九月(18)2020八月(3)2020七月(8)2020六月(5)2020五月(4)2020四月(11)2020三月(8)2020二月(9)2020一月(4)2019十二月(9)2019十一月(7)2019十月(3)2019九月(10)2019八月(15)2019四月(3)2019二月(1)2019一月(3)2018十二月(2)2018十一月(2)2018十月(4)所有文章列表我的好友活動快報一人一文挺餐飲！過往，部落客的文章為餐廳店家帶來許多生意。
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空間淨化部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Sep16Wed202002:22如初之光-脈輪療癒系列-心輪 脈輪療癒系列day4 [心輪] 心輪掌管關係與平衡 關鍵字[愛] 位於胸口正中央顏色：綠色/元素：風掌管：心臟、肺臟、胸腺、手臂 心輪是人體能量系統的核心精神與實體的能量交會點心輪的下方三輪屬於物質層面心輪的上方三輪靈性層面物質層與靈性層能量在心輪轉化 心輪在關係之間建立連結線讓我們得以發展親密關係情感關係透過心的能量交流而來而愛的行為與心輪敞開的程度有關 因為心輪掌管物質與靈性層當我們遇到問題時無論是生存問題、成長問題...都在心頭感到煩躁這就是心輪能量的展現 照顧心輪最好的方式即是讓自己保持平衡 檢測你的心輪🔲感受不到愛🔲害怕人群🔲憂鬱/躁鬱/自閉🔲強烈依賴🔲心臟疾病🔲呼吸不順暢/胸悶🔲同理心低/冷漠🔲人際關係有狀況(友情、愛情、親情...)若你有三項以上就要好好照顧心輪囉 ✔️回到生活上練習 在平常生活中覺察自己的呼吸 呼吸是一種吸收代謝的過程練習讓自己的呼吸更沈穩 沒錯～就是好好呼吸心輪跟呼吸一樣簡單但要好好呼吸就是一門功課了 ✔️透過靈性練習 透過引導式冥想練習讓自己的能量平衡https://youtu.be/iRGM1yWhotM 藉由陰陽能量的調和淨化清理心輪能量使物質層與靈性層順暢流通讓我們身心靈平衡平靜是生活最大的寶藏 若您喜歡我們文章歡迎追蹤我們～⚡️Facebook粉絲團https://reurl.cc/A1Ojre ⚡️IG專頁https://www.instagram.com/jo.soul.healing/ ⚡️Youtube頻道https://reurl.cc/GrbbYd 文章標籤如初之光身心靈能量身心靈療癒靈性療癒能量調頻自我療癒心想事成宇宙能量關係療癒靈氣脈輪課程潛意識身心靈課程SRT靈性反應療法心輪脈輪療癒系列療癒師療癒師喬喬全站熱搜創作者介紹喬喬如初之光Lightofthesoul喬喬發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：脈輪療癒系列此分類上一篇：如初之光-脈輪療癒系列-太陽神經叢此分類下一篇：如初之光-脈輪療癒系列-喉輪上一篇：能量調頻師課程-學員結業分享-怡茹下一篇：如初之光-脈輪療癒系列-喉輪歷史上的今天2020:如初之光-脈輪療癒系列-頂輪2020:如初之光-脈輪療癒系列-眉心輪2020:如初之光-脈輪療癒系列-喉輪2020:能量調頻師課程-學員結業分享-怡茹2020:療癒紀錄-互動療癒-海底輪療癒(9/15)2019:如初之光_能量調頻師課程(療癒師培訓課程）▲top留言列表發表留言熱門文章最新文章文章分類如初之光療癒服務(8)療癒服務及介紹(10)療癒紀錄-其他(19)SRT靈性反應療法(10)能量調頻療癒(13)Reiki靈氣療癒(8)空間淨化(5)潛意識對話療癒(4)祖先療癒(8)課程(7)能量調頻課程(16)能量調頻師-結業分享(22)靈氣課程(8)靈氣課程-學員結業分享(2)塔羅牌課程(7)講座分享(2)冥想課程(0)療癒系列(5)內在療癒系列(6)豐盛療癒系列(1)身體療癒系列(1)脈輪療癒系列(14)關係療癒系列(3)能量商品(1)水晶.能量花束(0)未分類文章(2)文章精選文章精選2021六月(1)2021五月(4)2021四月(3)2021三月(1)2021二月(3)2021一月(6)2020十二月(4)2020十一月(3)2020十月(7)2020九月(18)2020八月(3)2020七月(8)2020六月(5)2020五月(4)2020四月(11)2020三月(8)2020二月(9)2020一月(4)2019十二月(9)2019十一月(7)2019十月(3)2019九月(10)2019八月(15)2019四月(3)2019二月(1)2019一月(3)2018十二月(2)2018十一月(2)2018十月(4)所有文章列表我的好友活動快報一人一文挺餐飲！過往，部落客的文章為餐廳店家帶來許多生意。
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