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1. 瑜珈老師師資介紹

SPACE YOGA的每一位瑜珈老師,都是通過國際瑜珈老師認證的合格教師,以其豐富的瑜珈知識和瑜珈經驗,以及專業的瑜珈教學,帶領您深入瑜珈世界探索。

SPACE簡介SPACE師資研習課程&師資培訓館內活動訊息瑜珈課程瑜珈社群教室簡介有關瑜珈瑜珈教學理念師資介紹TeachinSPACE瑜珈課程表 SPACE安和館 SPACE天母館  網站地圖 回首頁 最專業的瑜珈老師SPACEYOGA的每一位瑜珈老師,都是通過國際瑜珈老師認證的合格教師,以其豐富的瑜珈知識和瑜珈經驗,以及專業的瑜珈教學,帶領您深入瑜珈世界探索。

SPACEYOGA的瑜珈老師對瑜珈教學不只專業,更充滿熱誠與熱情,絕對讓您擁有全新感受的瑜珈體驗,在SPACEYOGA學習瑜珈,和您的瑜珈老師一起在瑜珈哲學中茁壯成長。

Carol師資介紹在Carol人生的低潮中,遇見一位對於瑜珈充滿熱誠的老師,透過他對瑜珈的正面思考及態度,改變Carol對生活中的看法,在他的引領之下,讓Carol了解到瑜珈可以是柔美的,也可以是剛強的。

在接觸過”LightWork”課程之後,發現到光能對引領身心的平衡效用,了解靜態光能的修持與動態瑜珈的伸展,其中存在著密不可分的相融性,隨著老師接觸到IyengarYoga,Ashtangayoga,進而延伸到更多不同的派別,對Carol來說,瑜珈不僅是一門能讓身、心、靈、均處於完美平衡,而是發掘自身潛藏的無限可能。

如果你也想感受瑜珈的優美與挑戰自己的極限,開發出自己在力與美之間的無限可能。

與Carol一同體驗這超脫界限的瑜珈之美,與自我超越。

研習認證2007200-hrYogaTeacherTrainingwithNaichinTang2014-16300-hrIyengarIntroductoryLevelI&IITeacherTrainingwithPeterScott2010AshtangaImmersionwithRichardFreeman2011YogaWallLevel-1CertificationwithBryanLegere2012,14IyengarImmersionwithPeterScott2015-16IyengarImmersionwithSueScott2012年2月份瑜珈指導師同時也是SPACEWELLNESS瑜珈療癒師Ourteachers瑜珈老師-師資介紹AdaAmandaAmberAnnHAnnLAnneAriaAshleyAxlCarolCelineChennieDaleEstelleGinaGinnyHelenaJacobJameyJayJoannaJordanKellyCLeeLemonLucyMichelleMickeyNataliePaulaPearlPinPrasadiniRanjanSharonStacyT.J.ThomasVincentVincentGVinoVivianLWaWaYachinYifenYuZoe©SPACEConceptsAllRightsReserved.最具教學經驗的瑜珈老師,最富教學熱忱的瑜珈老師,專業瑜珈師資就在SPACEYOGA



2. 瑜珈絕對不是女生專屬!3位男性瑜珈網紅介紹你認識

而現代瑜珈則是追求調養身心,除了鍛鍊身體也練習調整呼吸,並達到身心合一 ... 越來越多瑜珈老師出現髖關節問題,他一個月就會接到大約5名病患是瑜珈 ...微健身生活瑜珈絕對不是女生專屬!3位男性瑜珈網紅介紹你認識2020-08-15YiChin撰稿瑜珈源自古印度,宗旨在於探尋「梵我一如」的道理及方法。

而現代瑜珈則是追求調養身心,除了鍛鍊身體也練習調整呼吸,並達到身心合一。

現在放眼望去,瑜珈教室大多都是女性居多,但瑜珈並非女性專屬運動,國外許多瑜珈大師都是男性,好萊塢男明星小勞勃道尼也是瑜珈粉絲哦!今天HAVFIT就來介紹幾位男性瑜珈網紅。

 HiroLandazuri     ViewthispostonInstagram           ApostsharedbyHiroLandazuriBodySmartYoga(@actionhiro)onApr16,2020at8:33amPDT Hiro的Instagram發文可能不像其他瑜珈網紅一樣有壯闊美景或是華麗的背景,但他絕對是非常值得有在練習瑜珈的你追蹤,因為他的影片都經過細心後製,加上字幕來解說各個動作訓練到的部位、該怎麼暖身、要如何慢慢練習,並完成那項動作。

 其實Hiro除了是瑜珈大師,也是一位攝影師,但他在熟悉了瑜珈後發現,除了追求瑜珈中完美的對齊動作,其實安全的練習更加重要。

他開始將目光放在瑜珈之外,轉而專注在物理治療、肌肉力學等研究,並結合瑜珈。

他說,他意識到瑜珈中許多動作都要求對齊,但在你一遍又一遍重複地做一樣的動作,即使對齊的很完美,仍有「重複性勞損」(Repetitivestraininjury,RSI)的受傷風險。

 Hiro說的是真的,英國的物理治療師BenoyMatthews在2019年提出,越來越多瑜珈老師出現髖關節問題,他一個月就會接到大約5名病患是瑜珈教練,而且有很多傷勢已經非常嚴重,必須要開刀治療。

Matthews推測,這可能是因為許多瑜珈教練誤把「疼痛」當作是「僵硬」,反而置之不理,繼續練習,導致問題越來越嚴重。

 Hiro也想出了解決方案,現在他秉持的第一原則就是,盡可能的找到自己能活動的最大空間,並想辦法控制自己的身體,因為當你仍具有力量、柔軟度、靈活性,你就能更安全的進行各項動作! PatrickBeach     ViewthispostonInstagram           Apostsharedbypatrickbeach(@patrickbeach)onMar5,2020at5:59pmPST Patrick住在美國西雅圖,曾被Greatist&SonimaLive評為百大最有影響力的瑜珈老師,也曾擔任過全球連鎖健身房VirginActive的全球瑜珈大使。

2019年他創辦了瑜珈工作室及AwakeningYoga學院,目前僅提供線上課程,而在西雅圖、峇厘島的教室也將在今、明年陸續開幕,他提供的課程主要是訓練瑜珈教練。

 除了Instagram之外,Patrick的YouTube頻道每周都會更新,針對不同主題示範一次完整練習,從一開始的練習呼吸,循序漸進到瑜珈動作,大部分也都是入門級組合,你只需要準備瑜珈墊,在家就可以跟著Patrick一起練習囉。

 DylanWerner     ViewthispostonInstagram           ApostsharedbyDylanWerner(@dylanwerneryoga)onApr9,2020at7:19amPDT 接下來這位瑜珈教練背景相當特別,DylanWerner在美國南加州長大,從小就熱衷健身、運動、極限運動和大自然。

他在18歲時加入了海軍陸戰隊開始服役,在執行完伊拉克戰爭中的一次任務後,他光榮退伍,回到加州繼續就學,他主修解剖學和急診醫學,並擔任醫護人員達8年。

 Dylan在2001年開始接觸瑜珈,這是他武術訓練中的內容,直到2009年瑜珈變成他生活中不可或缺的一部分,同時也開始他了解瑜珈真諦的旅程。

2011年,他正式成為瑜珈教練,並且放棄他在加州的生活,到世界各地旅行,就是為了傳遞瑜珈的美好,並分享自己的經驗來幫助他人,目前他已經在超過60個國家舉辦過瑜珈研習會、教練培訓等活動。

 現在Dylan的Instagram已經比較少發教學影片,大多都是他旅行各地,在壯闊美景之下,搭配他最愛的倒立、手臂平衡動作,每一張照片都能感受到平靜,非常療癒身心。

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3. 瑜珈成新流行運動!教練都是超美女神

韓國網美「金成熙」擁有美麗的臉蛋及曲線,職業為瑜珈老師,瑜珈從以前的年長女性運動,到如今已成為許多年輕女性的熱愛運動,因此在韓國,有許多瑜珈 ...總覽議題政治國際中國社會財經環保司法專欄選舉體育娛樂網紅電競遊戲旅遊科技生活創夢新奇藝文Togglenavigation新聞NEWS▼總覽議題政治國際中國社會財經環保司法專欄選舉體育娛樂網紅電競遊戲旅遊科技生活創夢新奇藝文觀點OPINION▼評論開講無疆界▼讀者投書線上辯論影音VIDEO▼影音新聞立院直播東京奧運ISSUE登入關於我們聯絡我們讀者投書使用者條款隱私權聲明2021/08/01星期日讀享頭殼幣✦喝咖啡換iPhoneⓘ瀏覽5秒請下滑瀏覽即可獲得頭殼幣ⓘ立即領取即可獲得頭殼幣ⓘ新聞NEWS總覽政治國際中國社會財經環保司法專欄選舉體育議題娛樂網紅電競遊戲旅遊科技生活創夢新奇藝文觀點OPINION評論開講無疆界讀者投書線上辯論影音VIDEO立院直播影音新聞東京奧運ISSUE會員頭殼幣換iphone​讀享頭殼幣✦喝咖啡換iPhoneⓘ瀏覽15秒請下滑瀏覽即可獲得頭殼幣ⓘ立即領取即可獲得頭殼幣生活美國警告Delta病毒可1傳9!張上淳:邊境嚴守很重要PR新北幸福創業微利貸款助您幸福創業最高核貸100萬!國際麟洋配奪金!美國避險基金大佬也狂賀推特發文:台灣不是中國社會讓8048人次飽一餐網銀基金會「厝內ㄟ便菜飯」拋磚引玉見成效PR[超好康]頭殼幣QPP立即領!喝咖啡.換IPhone.Dyson吹風機帶回家!政治疑用安博盒子看奧運?朱立倫辦公室轟:綠營側翼烏龍爆料體育潘政琮加賽驚喜奪銅!「台灣高球一哥」為奧運寫下新歷史PR【星城Online】全台最多人玩的線上娛樂城體育決戰夜!戴資穎對手陳雨菲「神秘戰績」曝光網:陳輸了會被噴爆生活Delta變異株來勢洶洶!醫曝:免疫力差的人恐有生命威脅PR口罩戴起來下載NewtalkAPP防疫新聞搶先看社會新北公布確診者足跡這兩間WorldGym入列政治辱華認證!「麟洋配」擊敗中國致勝球截圖傳微博1.5小時百靈果帳號被封鎖政治男子排10小時殘劑竟健保卡壞陳佩琪:於心不忍當下做了個決定...瑜珈成新流行運動!教練都是超美女神新頭殼newtalk|張乃勻綜合報導發布2021.04.05|17:52變更字體大小A目前設定A目前設定A目前設定張乃勻1970-01-01T00:00:00Z金成熙非常熱愛曬出瑜珈照。

   圖:翻攝IG/syung.kim_韓國網美「金成熙」擁有美麗的臉蛋及曲線,職業為瑜珈老師,瑜珈從以前的年長女性運動,到如今已成為許多年輕女性的熱愛運動,因此在韓國,有許多瑜珈課程都是非常有氣質且甜美的老師所教導。

因為注重養生開始規律的運動、作息,而許多人練瑜珈正是以此為目標,但瑜珈的高難度奇特動作,總是讓許多年輕女性敬而遠之,但隨著各種運動、健身的多元變化,如今瑜珈已成為流行的趨勢,許多年輕女性開始嘗試,並且熱愛,韓國網美「金成熙」也是因為熱愛瑜珈,而後當上了瑜珈老師。

「金成熙」時常在IG分享一些瑜珈高難度姿勢,雖然有些是奇特古怪的動作,但因為他的可愛臉蛋及表情,反而深受大批粉絲的喜歡,「金成熙」也熱愛分享出遊的美照,讓他IG湧入了38萬的粉絲,以一個瑜珈為職業的老師來說,這樣的粉絲十分可觀。

韓國網美「金成熙」擁有美麗的臉蛋及曲線,職業為瑜珈老師在韓國,有許多瑜珈課程都是非常有氣質且甜美的老師所教導。

「金成熙」時常在IG分享一些瑜珈高難度姿勢,雖然有些是奇特古怪的動作,但因為他的可愛臉蛋及表情,反而深受大批粉絲的喜歡韓國瑜珈老師金成熙。

   圖:翻攝IG/syung.kim_延伸閱讀捐款150萬、自稱空少攏是假!星宇航空打臉網紅怒喊提告電機女神「拔辣」放大招!網直呼:戀愛了關鍵字網紅瑜珈皮拉提斯集點兌換活動說明網友留言留言如有不雅或攻擊性文字、重複灌水、廣告、外站連結等內容,本網站將保有刪除留言之權利最新報導more >疑用安博盒子看奧運?朱立倫辦公室轟:綠營側翼烏龍爆料發布2021.08.01|17:31全台灣人都在瘋東京奧運,但繼藝人「黑人」陳建州在社群平台分享為台灣選手加油的照片,卻被發現使用非法機上盒安博盒子,國民黨前主席朱立倫今(1日)也被發現前幾天在臉......麟洋配奪金!美國避險基金大佬也狂賀推特發文:台灣不是中國發布2021.08.01|18:07羽球男雙黃金組合李洋、王齊麟31日在東京奧運擊敗中國「雙塔組合」劉雨辰、李俊慧,為台灣再添一面金牌,舉國歡騰,連美國對沖基金經理、海曼資本管理(HaymanC......辱華認證!「麟洋配」擊敗中國致勝球截圖傳微博1.5小時百靈果帳號被封鎖發布2021.08.01|16:50羽球男雙黃金組合



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