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此處所指稱的上背是指從頸椎以下，一路延伸到肩胛骨中央的部位，向兩側延伸到肩膀的這整塊區域。

上背痛常與肩頸痠痛合併出現，通常肌筋膜疼痛症候群MyofascialPainSyndrome肌肉一旦受傷或過度緊張，肌肉纖維會形成敏感區域，這些敏感區域稱為「扳機點」，可能會導致整個肌肉拉傷和疼痛。

當疼痛持續惡化，就會出現肌筋膜疼痛症候群胸悶或胸痛造成胸悶或胸痛的可能因素非常多，小從肌肉拉傷；大到危及生命的嚴重疾病，例如：心肌梗塞、主動脈剝離等，都會導致胸悶或胸痛。

如何區分是否有可能是重大疾病引起的胸悶或胸痛，進而在第一時間搶救病人的落枕Stiffneck落枕是中醫的詞彙，對應西醫則是「急性頸椎關節周圍炎」。

臨床症狀是急性頸部肌肉（主要是胸鎖乳突肌、斜方肌、肩胛提肌）痙攣、痠脹、疼痛以致單邊轉動困難，甚至斜頸。

病人頭部如果向運動傷害脫臼：脫臼患者會出現疼痛、麻木、外觀變形等症狀，最常發生的部位是肩膀。

骨折：嚴重疼痛、腫脹、變形甚至骨骼外露。

韌帶斷裂：韌帶斷裂的症狀包括疼痛、無法移動、關節腫痛等症狀，如果是十字乳房疼痛誤以為是乳房疼痛，常見成因有胸骨與肋骨之間的軟骨發炎，一壓就痛；過分運動造成胸口肌肉拉傷，痛感輻射到乳房；乳房遭外力撞傷；或是胸大肌、前胸壁肌筋膜的疼痛表現在乳房部位。

心臟問題也很容易被誤判為乳房疼痛腰痛強烈。

這區域的結構很複雜，大腦有時會難以準確地感知何處是疼痛的原因，例如：椎間盤的受損可能會感覺與肌肉拉傷類似，但椎間盤的疼痛通常會持續較久，因為復原時間較長，或稱為慢性下背痛。

疼痛的時間長短能協助醫師旋轉肌袖症候群Rotatorcufftear旋轉肌袖（也有稱為肩袖）是圍繞肩關節的一組肌肉和肌腱，包含4條肌肉，也稱肩旋轉肌。

可讓上臂骨頭保持在肩部的淺窩內，並讓肩膀做出各種動作。

當這群肌肉受傷，就可稱為鈣化性肌腱炎CalcificTendinitis鈣化性肌腱炎常發生在肩膀肌腱發炎的疾病，其實不只有肩膀，身體其他靈活運動的關節也都有機會發生。

一開始病人會沒有明顯症狀，直到肩膀活動受限、手臂出現麻木感滑囊炎Bursitis滑囊炎是一種很常見的骨關節疾病，人體內大約有150個滑囊，大多數位於肢體轉動摩擦或碰撞力量較大的地方，例如手肘、膝蓋、手腕、腳踝、肩膀等位置。

滑囊就像藏在肌肉、肌腱和骨骼之間的更多知識庫內容肩膀痛、手臂舉不起來，禍首是肩袖損傷梳頭時、舉起重物、拉東西、手臂彎曲穿夾克或攜帶沉重物品或睡在患側時肩膀疼痛、肩關節肌肉無力，表示你的肩袖（肩旋轉肌腱）損傷了。

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嚴重時，甚至會影響到肩膀及上半身轉動的能力。

工作害我肩膀關節痛小陳在加油站工作，每天舉油槍次數頻繁，手臂和肩膀關節處會疼痛，舉到某個程度就會痛，這種刺痛感讓他很難受。

全民瘋