月經來想吐》如何改善症狀? 經前定期運動 | 月經來脹氣想吐

潘恆新醫師進而指出,如一般人正常約4小時消化完畢,月經來時,恐延致6-8小時才會消化完,因此常覺脹氣、想吐,此症狀與早期懷孕害喜類似, ...網路城邦民生戰線市長:星火 副市長:加入本城市|推薦本城市|加入我的最愛|訂閱最新文章udn/城市/政治社會/公共議題/【民生戰線】城市/討論區/你還沒有登入喔(馬上登入/加入會員)本城市首頁討論區精華區投票區影像館推薦連結公告區訪客簿市政中心(0)討論區/衛生保健醫療字體:小中大看回應文章 月經來想吐》如何改善症狀?經前定期運動 瀏覽64,392|回應1|推薦0星火等級:8留言|加入好友【台灣新生報╱記者蘇湘雲/台北報導】2008.09.0408:49am  月經來時,有的人會有噁心想吐的症狀。

振興醫院腹產科主治醫師柯瑪莉解釋,月經來時會想吐,一般也會伴隨經痛症狀,有時也會特別容易拉肚子,屬於原發性經痛,主要是因為子宮內膜分泌過多前列腺素,刺激子宮強烈收縮,造成了強烈的疼痛與噁心想吐的感覺,大部分的人在生過孩子之後,症狀會緩和下來。

柯瑪莉建議,如果月經來時有強烈經痛、嘔吐等症狀,可以在月經來之前一、兩個星期,定期做一些運動,像散步、騎腳踏車等,一星期三次,一次卅分鐘左右,因為人在運動的時候,大腦會分泌賀爾蒙,有助減輕疼痛、嘔吐等不舒服的感覺。

柯瑪莉表示,如果月經來時已經感到劇烈疼痛,並有嘔吐的感覺,此時,盡量不要吃東西或喝東西,可以平躺,用溫熱的毛巾熱敷下腹部,這樣做能夠紓解月經所帶來的不適。

另外,有的醫師會開一些口服避孕藥,口服避孕藥會讓子宮內膜變薄,前列腺素分泌變少,如此也可以幫助解決經痛、嘔吐等問題。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】 引用網址:http://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=54543&aid=3015325 回應文章選擇排序方式 最新發表 最舊發表月經來想吐》生理期想吐肇因腸胃蠕動變慢推薦0星火等級:8留言|加入好友 【台灣新生報╱記者陳元春、鍾佩芳/台北報導】2008.09.0408:49am  部分女生月經來時,會有噁心、想吐的感覺,新光醫院婦產科醫師潘恆新指出,此時吃巧克力以及熱敷肚子,都有改善想吐感覺的作用。

新光醫院婦產科主治醫師潘恆新解釋,女性月經來前或來時,因黃體素分泌升高,子宮放鬆、充血,亦會造成腸蠕動變慢,使民眾多有肚子悶痛、乳房脹、頭痛,以及因腸蠕動變慢而想吐的不適感覺。

潘恆新醫師進而指出,如一般人正常約4小時消化完畢,月經來時,恐延致6-8小時才會消化完,因此常覺脹氣、想吐,此症狀與早期懷孕害喜類似,只是想吐的次數、頻率會較輕微。

醫師潘恆新因而建議,女性經期想吐時,可吃點巧克力,有助安神,或熱敷肚子,可幫助血流回流較好,多有助改善不適症狀。

另,如月經時感到頭痛,則建議包括喝咖啡、吃普拿疼,可以止痛;但如屬經痛,醫師強調,吃普拿疼就沒用,建議改吃非類固醇藥物,抑制前列腺素,有助止痛,提供民眾參考。

嘉義長庚醫院婦產專科主治醫師曾志仁表示,這是因為在月經來時,副交感神經比較強所引起,若引響到胃部就會有想吐的感覺,但若影響到腸子則容易拉肚子。

月經來時發現想吐,只能依靠止吐藥來做治療,而不能用荷爾蒙療法。

除此之外,也能攝取高熱量的食物,如巧克力等,來改善想吐的情形。

月經來時想吐無法用手術治療來做改善,但女性是否到停經前都會有此現象?曾醫師表示,這到也不會,年輕時比較會有,這是因年輕時荷爾蒙旺盛的關係。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】 引用網址:http://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=54543&aid=3015327▲top本城市刊登之內容為作者個人自行提供上傳,不代表udn立場。

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