為什麼瑜伽大師都是男的,印度瑜伽為什麼全是男的練 ... | 印度瑜伽大師
雖然女生們對瑜珈趨之若鶩，瑜珈館內基本都是她們的身影，但你是否知道，迄今為止，舉世公認的瑜珈大師基本都是男性。
像以下的這幾位，都 ...您現在的位置：華文健康>減肥為什麼瑜伽大師都是男的2020-12-1822:50:41減肥雖然女生們對瑜珈趨之若鶩，瑜珈館內基本都是她們的身影，但你是否知道，迄今為止，舉世公認的瑜珈大師基本都是男性。
像以下的這幾位，都是擁有千萬粉絲且享譽世界的大師。
斯瓦米·悉瓦南達（SwamiSivananda），20世界最有影響力的精神導師，曾是一位有名望的醫生，被譽為「印度最偉大的十大瑜伽導師」之一。
克里希那瑪查亞（T.Krishnamacharya），現代瑜伽之父，教授的弟子中有很多譽滿全球的大師，如帕塔比·喬伊斯（阿斯湯加）、艾楊格（正位法）、德斯科查等。
他是近代復興哈他瑜伽的奠基人之一。
艾揚格（B.K.SIyengar），他被美國《時代》週刊評選為「全世界最有影響力的100人」之一，被譽為瑜伽界的「米開朗琪羅」。
帕坦比·喬伊斯（ShriKPattabhiJois），阿斯湯加瑜伽的傳播者，1948年建立了阿斯湯加瑜伽研究院，在歐美地區普及發揚光大。
比拉克姆·喬杜裡（Bikram），他開創了高溫瑜伽，又稱熱瑜伽，在42攝氏度的室內練習，受到不少明星的追捧，但也陷入一些爭議性的醜聞。
那為什麼瑜珈大師通常是男性呢？原因一，瑜伽段位越高，對力量的要求就越高。
當瑜伽鍛鍊到一個比較高的階段時，對於力量的要求就會陡然增加，因此，缺乏力量訓練的女性在這個階段幾乎很少有能力完成更多高難度的體位動作。
對於男性來說，只要能過了初期階段，就能彰顯自己的力量優勢，訓練起來也就更加得心應手。
原因二，男性相對而言對靈脩感悟更深。
瑜伽的重要宗旨是對內心的喚醒。
練習瑜伽的女性中有不少人是更加重視瑜伽的塑身和減肥功能。
男性有可能更願意去探究瑜伽帶給人的內心昇華和精神感悟。
他們會把看似外在的活動當成一種通往更高境界的練習。
原因三，名聲和產業的緊密關係。
瑜珈是一個巨大的產業，男性在商業上的主導力量一般來講，還是要比女性強大。
而男性瑜珈導師在市場上的號召力明顯要超過女性，因此那些男性瑜珈大師會為這項運動更加推波助瀾。
身為一名六尺男兒，你是否有成為瑜珈大師的衝動了呢？那就趕緊行動吧！這就是為什麼我愛瑜伽......女人，為什麼要練瑜伽？看完這4個好處，難怪大家都願意練瑜伽為什麼他們都說找個練瑜伽的女朋友是件幸福的事？你知道戶外瑜伽與室內瑜伽哪個更好嗎？為什麼？這些你都需要知道瑜伽會被列為「亞洲四大邪術」之首，這是為什麼？《瑜伽經》是怎麼描述瑜伽體式的？（中）練瑜伽，為什麼大臂外旋那麼重要？(收藏級）鄭鈞瑜伽這麼厲害，他是怎麼開始練習瑜伽的呢？為什麼瑜伽老師強調一定要學會轉動骨盆？特別是膝蓋和腰不好的人練習瑜伽，有什麼好處？易建聯是大師，翟曉川帶領全隊合練什麼是瑜伽？說說我所理解"瑜伽"的概念，或許有些顛覆你的認識第一次練瑜伽，除了帶瑜伽墊，還要準備什麼？Copyright©2020華文健康NO.1atoomu.net商務合作：xingwa#jasve.com（傳送郵件請將#替換成@）華文頭條華文世界華文縱覽欣欣網華文之窗華文健康
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像以下的這幾位，都是擁有千萬粉絲且享譽世界的大師。
斯瓦米·悉瓦南達（SwamiSivananda），20世界最有影響力的精神導師，曾是一位有名望的醫生，被譽為「印度最偉大的十大瑜伽導師」之一。
克里希那瑪查亞（T.Krishnamacharya），現代瑜伽之父，教授的弟子中有很多譽滿全球的大師，如帕塔比·喬伊斯（阿斯湯加）、艾楊格（正位法）、德斯科查等。
他是近代復興哈他瑜伽的奠基人之一。
艾揚格（B.K.SIyengar），他被美國《時代》週刊評選為「全世界最有影響力的100人」之一，被譽為瑜伽界的「米開朗琪羅」。
帕坦比·喬伊斯（ShriKPattabhiJois），阿斯湯加瑜伽的傳播者，1948年建立了阿斯湯加瑜伽研究院，在歐美地區普及發揚光大。
比拉克姆·喬杜裡（Bikram），他開創了高溫瑜伽，又稱熱瑜伽，在42攝氏度的室內練習，受到不少明星的追捧，但也陷入一些爭議性的醜聞。
那為什麼瑜珈大師通常是男性呢？原因一，瑜伽段位越高，對力量的要求就越高。
當瑜伽鍛鍊到一個比較高的階段時，對於力量的要求就會陡然增加，因此，缺乏力量訓練的女性在這個階段幾乎很少有能力完成更多高難度的體位動作。
對於男性來說，只要能過了初期階段，就能彰顯自己的力量優勢，訓練起來也就更加得心應手。
原因二，男性相對而言對靈脩感悟更深。
瑜伽的重要宗旨是對內心的喚醒。
練習瑜伽的女性中有不少人是更加重視瑜伽的塑身和減肥功能。
男性有可能更願意去探究瑜伽帶給人的內心昇華和精神感悟。
他們會把看似外在的活動當成一種通往更高境界的練習。
原因三，名聲和產業的緊密關係。
瑜珈是一個巨大的產業，男性在商業上的主導力量一般來講，還是要比女性強大。
而男性瑜珈導師在市場上的號召力明顯要超過女性，因此那些男性瑜珈大師會為這項運動更加推波助瀾。
身為一名六尺男兒，你是否有成為瑜珈大師的衝動了呢？那就趕緊行動吧！這就是為什麼我愛瑜伽......女人，為什麼要練瑜伽？看完這4個好處，難怪大家都願意練瑜伽為什麼他們都說找個練瑜伽的女朋友是件幸福的事？你知道戶外瑜伽與室內瑜伽哪個更好嗎？為什麼？這些你都需要知道瑜伽會被列為「亞洲四大邪術」之首，這是為什麼？《瑜伽經》是怎麼描述瑜伽體式的？（中）練瑜伽，為什麼大臂外旋那麼重要？(收藏級）鄭鈞瑜伽這麼厲害，他是怎麼開始練習瑜伽的呢？為什麼瑜伽老師強調一定要學會轉動骨盆？特別是膝蓋和腰不好的人練習瑜伽，有什麼好處？易建聯是大師，翟曉川帶領全隊合練什麼是瑜伽？說說我所理解"瑜伽"的概念，或許有些顛覆你的認識第一次練瑜伽，除了帶瑜伽墊，還要準備什麼？Copyright©2020華文健康NO.1atoomu.net商務合作：xingwa#jasve.com（傳送郵件請將#替換成@）華文頭條華文世界華文縱覽欣欣網華文之窗華文健康