Q 請問男生應該穿什麼練瑜伽呢？哪裡可以買得到男性的瑜伽服？ A 目前台灣練瑜伽的男性真的少之又少，所以很少地方有賣男性瑜伽服，可能是不符合成本效益 ...DorisYoga禪悅悠活美學館╭☆*輕鬆練瑜伽、敦煌舞、敦煌能量舞瑜伽是身心靈合一的美好旅程。

瑜珈的意涵就是覺醒，在一呼一吸、一動一靜之間，探索身體、覺知心靈；覺察到每一個階段、每一個細節及每一個當下。

讓人愉悅的瑜伽，不一定「到位」，卻一定「到味」；不強求姿勢的完美展現，而要求過程的體驗感受。

瑜伽，不只是身體的伸展運動，心的覺知活動，更是一種面對生活的正面態度。

日誌相簿影音好友名片200708271451瑜伽Q&A〝請問男生應該穿什麼練瑜伽呢？〞?瑜伽Q&AＱ請問男生應該穿什麼練瑜伽呢？哪裡可以買得到男性的瑜伽服？Ａ目前台灣練瑜伽的男性真的少之又少，所以很少地方有賣男性瑜伽服，可能是不符合成本效益吧！我目前拿貨的瑜伽服專賣店也都是只賣女性的瑜伽服。

印度老師大多穿著白色寬鬆上衣以及白色寬鬆褲子。

但太寬鬆的服飾，在做體位法時，偶爾也會有障礙。

最好也是選擇彈性佳，自然舒適、好伸展為原則的上衣及運動褲。

在運動用品專賣店應該可以找得到。

Doris/Xuite日誌/回應(18)/引用(0)沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則回應加我為好友Doris,是個素食者！修練瑜伽已多年，並於94年取得中華民國瑜伽協會教師資格認證。

瑜伽這門學問博大精深，自己仍持續不斷的往上提昇進修當中，並且定期與多位遍及台灣各地的瑜伽專業師資聚在一起，共同進修、研習與交流，以補充身、心所需要的養份，祈願可以自利利他！ DorisYoga♪ 輕鬆練瑜伽♪ 禪悅身心敦煌舞韻♪ 敦煌能量舞日誌相簿影音全部展開|全部收合全部展開|全部收合關鍵字我的相簿心靈環保藉由打坐，可以調整能量以及活化身體的能量場，幫助我們回歸體內最初的平衡。

身體是我們最好的情人，你傾聽它的感覺、需要，並且盡力滿足它，它會給你比情人更可靠的回饋，身體不會說謊，你怎麼對它，它就會呈現出什麼樣的你。

doris_yoga's新文章「輕鬆練瑜伽」及「敦煌藝術舞蹈」－練習資訊今日的瑜伽省思今日的瑜伽省思心靈環保今日的瑜伽省思今日的瑜伽省思輕鬆練瑜伽B班今日的瑜伽省思今日的瑜珈沈思擁有活力與健康，楊若琳老師瑜珈課程帶給您！PoweredbyXuite