不良的站姿和坐姿容易導致肩頸僵硬、腰痠背痛，而「駝背矯正帶」便是專門解決這 ... 帶; Dr.Maxam｜整復師設計防駝背姿勢矯正帶; 中山式産業｜中山式脊椎醫療 ...首頁>健康・美容>健康用品>【2021開箱】推薦十大駝背矯正帶人氣排行榜【2021開箱】推薦十大駝背矯正帶人氣排行榜不良的站姿和坐姿容易導致肩頸僵硬、腰痠背痛，而「駝背矯正帶」便是專門解決這類文明病的輔助工具，除了可幫助使用者維持正確姿勢，也能緩和姿勢不良造成的肌肉負擔。

然而，除了DrPRO、I-M愛民衛材等台灣常見的品牌之外，國外還有許多當地知名的品牌，相信有不少人都想一探究竟、多方比較吧？因此，本篇文章不僅會說明選購駝背矯正帶的訣竅，也會為大家蒐集包括Dr.magico、MTG、alphax等20款日本熱銷的駝背矯正帶，評比各款商品的性能後推薦表現優異的款式供讀者比較。

一起找到舒適的矯正帶，從根本解決困擾你已久的腰酸背痛吧！更新日期:2021-04-1552,750 views目次駝背矯正帶的效果首先，「駝背矯正帶」的主要功能在於支撐肩膀和背肌以助人體維持良好的姿勢，並無法真正將骨頭或肌肉歸位，請不要對於矯正帶的功效有錯誤期待。

駝背不僅會讓人覺得姿勢看起來不好看，也容易給人缺乏自信、精神的感覺，長久下來不僅會造成肩頸僵硬、頭痛等症狀，甚至可能會使背肌或腹肌萎縮。

而駝背矯正帶不僅能舒緩姿勢不正造成的肌肉的疲勞，還能幫助使用者養成保持正確姿勢的好習慣。

然而，有些矯正帶的束縛力道過強，容易造成緊繃疼痛，不但對矯正姿勢沒有幫助，還可能會造成血液循環不良。

選購時不但要注意矯正帶的尺寸是否合身，也應該要配合姿勢不良的程度調整適當的支撐力道。

接下來，就讓我們來看看有哪些細節需要注意吧！駝背矯正帶的選購要點如果是在醫師的指示下選用適合自己的駝背矯正帶，在挑選時想必不會太困擾。

但如果是自己要從一般市面上的商品中做挑選，最重要的就是針對本身需求去做選擇和調整，本段會說明如何藉由綁帶強度、尺寸、矯正帶構造、穿著方式等4個面向，篩選出最適合的駝背矯正帶。

配合姿勢不良的程度決定矯正強度在習慣正確姿勢之前難免會有陣痛期，因此比起選擇矯正力強的商品，更應該選擇穿起來舒適、讓人願意持續使用的款式。

尤其是比較嚴重的駝背所需的矯正時間也更長，如果矯正帶太緊繃很可能會讓使用者覺得挫折而放棄，因此剛開始使用時，建議選擇強度較弱，並且容易調整鬆緊度的商品。

此外，有些人雖然沒有駝背，但想利用矯正帶來使體態或儀態更加好看，此時就應該選用高強度、設計更服貼的矯正帶。

除了矯正用的背帶之外，還有運動專用的護腰、護背也能發揮支撐輔助的效果，選購前請先評估自身的目的和活動量，以便鎖定最適合的商品類型。

優先選擇支撐範圍大的商品駝背矯正商品的設計百百款，例如矯正內縮肩的商品、防止背部不當彎曲的矯正帶等，有許多針對特定症狀設計的特化商品。

由於姿勢不良通常會牽動到很多身體部位，因此如果沒有特殊狀況，通常會建議大家選擇支撐範圍較大的商品，這樣才能達到更全面的調整效果。

選擇能於前方上扣且綁帶粗細適中的商品每款矯正帶穿著的方式都有差異，有些需要在穿著之前就調整尺寸，如果穿著後發現太緊或太鬆就得全部脫下才能調整，甚至有些商品需要旁人輔助才能穿上，因此選購前一定要仔細檢查矯正帶的扣帶是否位於身體前側、調整鬆緊的方式是否便利等等，以便自力穿著。

另外，矯正帶的寬度會影響支撐力和舒適度，若是綁帶太細、矯正力道又強時，容易掐進肉裡造成疼痛並產生壓痕，挑選商品時一定要多加留意。

選擇適當的尺寸駝背矯正帶基本上是按照尺寸來分類，而大小的判斷依據來自「身高」與「腰圍」，購買前請先確實地測量出準確的數據。

不過因為矯正帶最主要是透過腰帶部分適度地束緊，以達到挺直背部的效果，因此腰圍部分如果不夠服貼，矯正的效果容易打折扣。

因此當商品無法同時滿足兩個條件時，就請先以腰圍為基準做選擇。

不過，現在有不少商品都裝有可調整的輔助綁帶，能稍微調整長度、合身度和矯正力道，尤其是身高、體態偏離平均值的讀者們更需要注意矯正帶的微調功能。

開箱20款人氣駝背矯正帶本次實測單元彙整了各大平台的熱銷排行榜，精選出20款駝背矯正帶商品進行評比，將請評比員實際試用各款商品，並記錄使用感受以及其性能表現。

以下為本次參與實測的商品清單：alphax｜脊椎固定腰帶MTG｜StyleBXPLus駝背矯正帶中山式産業｜magico防駝背脊椎矯