一個瑜珈老師和永遠的學生我的流動瑜珈課程適合初學者，以及對自己身體有初步了解，且對個人身心狀態有基本覺 ... 凱蒂瑜珈：夢幻動作從頭學，開啟練習新里程.跳到此頁面的區塊無障礙環境說明按alt+/可開啟這個功能表Facebook電子郵件或電話密碼忘記帳號？首頁貼文評論影片相片關於社群活動在Facebook查看更多有關FlowWithKatie的資訊登入或建立新帳號在Facebook查看更多有關FlowWithKatie的資訊登入忘記帳號？或建立新帳號稍後再說社群查看全部11,539人說這讚13,526人在追蹤關於查看全部bit.ly/2DUlsio興趣粉絲專頁資訊透明度查看更多Facebook會顯示資訊來協助你更深入瞭解粉絲專頁的成立宗旨。

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粉絲專頁建立時間-2017年9月14日用戶11,539個讚相關的粉絲專頁令人著迷的生活藝術興趣WinnieLovesYoga部落客Beckywithyogalife皮拉提斯教室YogaAsia亞洲瑜伽教育Cara卡拉卡拉家教／教師韋一作者蔡沁妍Jennifer時尚模特兒SharonYou&Me"ZumbaFitness&Workout"教練瑜珈忙什麼థ౪థ休閒育樂Lenny'sYoga瑜珈梵健康狀況網站YogabyUma:SharewithYogiandFriend交流計畫何穎盈中醫師｜瑜珈.養生.生活醫生GoddessYogaTW興趣瑜珈海洋YogiOceanStudio瑜珈教室AllenWuYoga家教／教師MichelleChuYoga健康／美容黃韻霏Anita電子商務網站MarcusCounterFlowYoga運動員TumaiYoga個人部落格歐巴桑少女心休閒育樂查看更多triangle-down粉絲專頁有興趣FlowWithKatie中文(台灣)·English(US)·Español·Português(Brasil)·Français(France)隱私政策·使用條款·廣告·AdChoices·Cookie·更多Facebook©2021貼文FlowWithKatie4月6日下午8:08·Katie近期安排了兩趟瑜珈旅行，如果你覺察到自己需要轉換心情充分休息一下，讓我們一起出發吧！試試看給生活不同的驚喜，有了新的體驗積累出新的思考，將能深刻感受到生命中的每一個片刻都值得慶祝❤️在瑜珈的靜止狀態下，我們會找到一個暫停，以消除混亂的雜音，使我們內心的直覺更加明確清晰🙏🔴近期主題瑜珈特別課🔵⋯⋯桃園【中醫瑜珈-暖宮防衰老開髖輕流動】＊女性專班2021/04/18（日)14:30-17:30【當中醫遇上瑜珈·三天兩夜經絡恣遊＠晶華酒店】2021/04/23(五)-2021/04/25(日)【台南東方美學漁光島·兩天一夜瑜珈旅行】2021/05/16（日)-2021/05/17(一)【中醫瑜珈-暖宮防衰老開髖輕流動】＊女性專班2021/05/22（六)14:30-17:30🔴關於新品牌🔵【何一何嫛修復人參平衡水潤面膜】►https://reurl.cc/e8NMZj🔴關於新書🔵《當中醫遇上瑜伽》►https://reurl.cc/exeX1Q🔴線上課程🔵【Katie凱蒂流動瑜珈：啟動熱能，身心修復】►hahow.in/cr/flowwithkatie【凱蒂瑜珈：夢幻動作從頭學，開啟練習新里程】►https://hahow.in/cr/flowwithkatie2🔴常態瑜珈課程請參考課表🔵Katie的瑜珈教學根基於Ashtanga的流動風格，配合呼吸來做動作的轉換，動作與動作間流暢延續的節奏，能迅速提升心跳率、訓練到肌力與肌耐力，並透過伸展放鬆，達到身體柔軟度的平衡。

講求姿勢的正位與策略性的修復。

教室資訊：YogaVibes忠孝復興捷運站5號出口步行3分鐘星期一10:30-11:30基礎瑜珈星期二18:45-20:00流動瑜珈20:15-21:15修復瑜珈星期四10:30-11:30和緩流動星期日9:30-10:30和緩流動11:00-12:15流動瑜珈常常好食｜健康制作所東門捷運站3號出口步行2分鐘星期五10:30-11:30和緩流動🔴一對一/私人或企業包班/活動邀約#報名或任何問題歡迎私訊Katie請訂閱我YouTube►凱蒂瑜珈FlowWithKatie請追蹤我FB/IG►搜尋flowwithkatie查看更多FlowWithKatie4月22日上午8:23·說好的60分鐘流動瑜珈來了⚡️如果你有加入Katie【增強免疫力6日瑜珈挑戰】練習，你會發現這是由DAY1-DAY3的各20分鐘影片所集結，每一部影片雖然有各自的主題，但經由計畫性的編排，你會感受到這60分鐘聚焦於下半身：⋯