晨星健康網登入/加入會員購物車關於我們好站連結熱門：癌症食安神經大腸癌肝癌腸病毒免疫力更年期流感首頁>健康Q&A．新知>骨科/足踝科>骨科>新知突然腰痛到站不起來?！常見的兩種坐骨神經痛 摘錄自《脊近完美【圖解版】》/陳淵琪◎著坐骨神經是腰椎神經的一個分支，因為穿過坐骨而被稱為坐骨神經。

坐骨神經還會穿過一條叫做「梨狀肌」的肌肉。

導致坐骨神經痛有兩種可能，一是腰椎神經受到椎間盤突出而造成坐骨神經上游的壓迫，也會產生腰、臀、大腿後側疼痛；另一種是「梨狀肌」肌肉太緊繃，而壓迫到由其下經過的坐骨神經。

椎間盤突出椎間盤就是圖中的「小迪斯可」，雖然他看起來在脊椎中間只是扮演緩衝潤滑的小角色，但如果他不聽使喚隨意的突出或久了磨損，可是會造成劇烈的疼痛，甚至神經受損、動作失能。

大部分來說，椎間盤突出好發於年輕人。

如果是突然發生的，多為施力不當、動作不正確。

例如：我們醫院有許多年輕的戰士（也就是俗稱的阿兵哥啦），他們往往需要出很多勤務，比如幫民眾搬沙包、搬砲彈等等重物，但是勤務又常需要效率，因此有些戰士便因為施力不當，而發生椎間盤突出。

一般而言椎間盤突出最容易發生在腰椎，因此症狀便會隨著椎間盤壓到哪一節腰椎神經而不同，大致上不外乎：腰部劇烈疼痛，無法翻身、上下床，大腿痛、麻，無法久坐久站等等。

   對回答還有疑問嗎?請點收藏列印轉寄196人說讚引用(0)相關討論坐骨神經痛的兩種可能原因陳淵琪治療師2013/6/2相關書籍        書名：脊近完美【圖解版】        作者：陳淵琪姿勢對了，脊近完美，疼痛就遠離～教你站好、坐好、走好、躺好的正確方法。

．認識脊椎的構造．不良的姿勢會造成哪一些症狀?．針對這些症狀怎麼做復健與運動？．如何使用治療疼痛的輔助工具...詳全文人氣醫生陳衛華醫師．院長全植物抗氧化力，避免細胞發炎癌化酵素的重要：擁有自然治癒力與解毒...客服專線客服專員：張小姐電話：(04)23595258服務時間：9:00~12:00　　　　　13:00~18:00公布欄會員專屬好康（CAFETRINITY日本原裝進口）咖啡液(30罐裝)日本原裝進口100%...詳全文定價：NT$4200會員價：NT$3600推薦書籍百位女醫親身實證，輕鬆月瘦11%...詳全文定價：NT$450會員價：NT$405Facebook粉絲晨星健康養生網onFacebook關於晨星客服中心活動總覽隱私權條款網路地圖傳真：(04)2355-0581客服專線：(04)2359-5258客服時間：週一至週五午9:00~18:00(例假日除外)建議使用InternetExplorer8.0或FireFox3.6以上版本瀏覽版權所有Copyright©2021morningstar.com.twAllRightReserved.