【運動】ROYAL YOGA 羅福館團體瑜珈課程推薦初學者也能上的熱瑜珈 ... 第一次嘗試瑜珈課程 ... 古亭站3號出口上來直走大約2分鐘內就抵達囉.關閉廣告RolaHun✪It'sallLove跳到主文歡迎來信合作[email protected]部落格全站分類：時尚美妝相簿部落格留言名片Aug21Wed201920:53【運動】ROYALYOGA羅福館團體瑜珈課程推薦初學者也能上的熱瑜珈大家好~我是Rola蘿拉雖然不是第一次聽到有人叫我去運動但這是第一次發自內心想要自動自發的去運動阿 我以前真的是聽到運動就渾身不對勁叫我做重訓更是不可能最近在朋友的推薦下第一次嘗試瑜珈課程我是在GOMAJI買的(真的是甚麼都賣〜便宜又划算) 我買的是ROYALYOGA的團購優惠https://www.gomaji.com/store/7383有送品牌瑜珈磚一入+乾燥玫瑰加厚瑜珈防滑浴巾都是在上課可以使用到的唷 ROYALYOGA(羅福館)會選ROYALYOGA主要是因為交通非常的方便古亭站3號出口上來直走大約2分鐘內就抵達囉 全區總共有4間教室舞蹈教室常溫教室熱瑜珈教室牆繩教室這間比較特別！牆繩瑜珈在外面大多數是收費課程但在ROYALYOGA是與其他課程一樣可以自行選擇不另外收費的唷！雖然看起來好像很難不過其實初學者也可以上這個課程班級人數比較少，老師也能照顧到每一位學生 公共休息空間 館內有男女分開的更衣室、盥洗室及置物間不過因為顧及其它會員的隱私我就沒有拍囉 上課可以自備水壺這裡都有引水機可以裝水也有販賣機唷 第一次上課我選擇的是熱瑜珈這是當初在選課的時候詢問櫃台服務人員 進到教室後想選擇哪個位子都可以〜可以自己攜帶毛巾來鋪著瑜珈墊有幫助止滑的效果(不鋪也不會很滑就是) 因為我真的是0基礎上課前原本還很擔心會不會動作做不了或是跟不上老師的速度結果完全沒有發生任何一件我擔心的事情耶(太驚奇了〜老師是外籍老師但是講的英文都很簡單就算聽不懂也能清楚看到台上老師的所有動作跟著做就對了〜  好久沒有給身體拉筋雖然有些姿勢真的做不到但也有蠻多輔助可以幫忙達成(像是毛巾、瑜珈磚) 課程中雖然沒有常溫教室的空調但環境也不到悶熱的不適無空調反而更幫助排汗！！ 一個小時的課程一下就過去了意外的比我想像的還要輕鬆愉快上完課後身心都超舒暢直接燃起我的運動魂〜〜 GOMAJI購買真的很優惠799四堂課平均一堂不到200還送了大浴巾跟瑜珈墊在家也可以做些簡單的運動有興趣加入運動替身心靈找回健康平衡下面提供GOMAJIROYALYOGA網址給你們〜 ROYALYOGAhttps://www.gomaji.com/store/7383文章標籤ROYALYOGA羅福館瑜珈團體瑜珈熱瑜珈推薦運動中心GOMAJI便宜環境價格設備課程師資ROLAHUN全站熱搜創作者介紹RolaHunRolaHun✪It'sallLoveRolaHun發表在痞客邦留言(2)人氣()E-mail轉寄全站分類：生活綜合個人分類：健康好重要♥養生X保健此分類上一篇：【按摩】梅庭苑.沐心SPA台北頂級泰式按摩悅禾資深芳療師出身台北按摩推薦中山國中站此分類下一篇：【保健】吃了會瘦的糖!!!!IVENOR阻糖孅日本最夯的食療法實測宿便通通OUT上一篇：【飲品】超萌熊耳飲料！期間限定！小熊故事台式茶台灣手搖飲料限定店網美打卡必備下一篇：【呈真嚴選】MakeShine｜ClipGo2.0可立扣輕量無縫自動傘防曬防潑水自動專利傘推薦歷史上的今天2019:【飲品】超萌熊耳飲料！期間限定！小熊故事台式茶台灣手搖飲料限定店網美打卡必備2019:【按摩】梅庭苑.沐心SPA台北頂級泰式按摩悅禾資深芳療師出身台北按摩推薦中山國中站2018:【台北⦿大安區⦿忠孝復興東區⦿美食】茗香園冰室（大安店）大安路排隊人氣店家粥粉麵飯港式餐廳必朝聖▲top留言列表發表留言熱門文章文章分類女生愛漂亮♥保養X彩妝(335)女生愛打扮♥美學X穿搭(109)健康好重要♥養生X保健(109)居家好生活♥家電X生活小物(84)旅行好好玩♥住宿x景點X行程(14)優雅小生活♥手作(2)寵物毛小孩(49)美食吃不完(104)未分類文章(11)最新留言文章搜尋參觀人氣本日人氣：累積人氣：POWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗