推薦給台灣愛好者、瑜伽學習者 | 艾 揚 格 瑜珈 師資 班
收錄艾揚格傑出不凡的生命故事，與大師對瑜伽修習者的精深教誨。
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★包含針對各種身體狀況的瑜伽體式序列，有助緩解氣喘、關節炎、腸躁症、糖尿病等超過80種疾病。
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