由此可知人類的情緒反應並不是單獨控制在邊緣系統而已，其實還包括了大腦及 ... 的研究指出，經由感覺器官所接收到的訊息，會經由兩條獨立的路徑送達神經中樞 ...蘭提斯之漫步臨在（封印解除後的進化）跳到主文以肯．威爾伯所提的意識進展架構做為基礎，加入更多古老東方智慧，發展東方版的整合之道將所學的內容，實踐與整合到身心靈拼圖，完整靈性進展消彌誤解與看似矛盾之處部落格全站分類：不設分類相簿部落格留言名片Nov12Tue201320:06認識情緒與大腦轉載：http://emotionalbrainnctu.blogspot.tw/2011/02/blog-post_8584.htmlhttp://emotionalbrainnctu.blogspot.tw/2011/02/blog-post_7483.html  大腦有兩個半球，約二千公克重，外層是很薄有皺褶的灰色組織，稱為大腦皮質。

每一個凹下去的溝叫做腦溝，凸起來的部分則叫做腦迴。

每一個人的大腦表層都有一點不同，但是主要的皺褶是每一個人都有的，只是略有差異。

在整個腦部的最後面是小腦，其主要功能之一為平衡身體。

每一半的大腦都可分成四區，最後面是枕葉，在下面側邊（大約在耳朵的位置）是顳葉，上面是頂葉，前面是額葉。

每一腦葉都有它特殊的功能，枕葉幾乎全屬視覺處理區，頂葉掌管動作、方向、計算和物體辨認等功能，顳葉負責聲音和語言理解，通常是左腦部分，也與記憶的某些層面有關，額葉是所有大腦功能的總匯合，思考形成概念執行計畫，另外也在有意識的情緒上扮演重要的角色。

 腦是人類意識活動的指揮中心，掌管著思考、感情、行為、動作、身體各種感覺功能。

其中接受情緒刺激的主要位置在杏仁核，是下皮質的一部分。

意識情緒的產生有直接和間接兩種方式。

直接途徑是從杏仁核送往大腦皮質，間接途徑則經過下視丘，傳送荷爾蒙訊息到身體以產生生理的改變，如肌肉收縮、血壓上升、心跳加快等。

這些生理的改變又回饋到大腦的感覺皮質區，再將訊息送到額葉，額葉把這些生理改變解釋為「情緒」。

由此可知人類的情緒反應並不是單獨控制在邊緣系統而已，其實還包括了大腦及其它的神經核。

邊緣系統到大腦皮質的通路是雙向的，就好像下層的衝動會影響上層意識的思維一樣，亦即人類的想法和行為也影響大腦的意識反應。

但是由下往上的聯繫，也就是由邊緣系統通往皮質的通路比較多、比較大，事實上雙向公路並不是對等的，這就是為什麼許多人忍不住會生氣，或出現「不禁黯然淚下」、「情不自禁」的情境了。

我們一直都認為情緒是一種「感覺」，但是，情緒其實不只是感覺而已，而是一組來自身體的反應以幫助生存的機制，演化出這種功能，可讓我們遠離險惡、避凶趨吉。

由此可知，感覺是心智構成的要素，也是一種精密複雜的基本機制。

人類的情緒其實很像顏色：只有幾個主要的顏色，但是也可以混合主要顏色而得出無數混合的不同顏色。

一般而言不外乎厭惡、恐懼、焦慮、憂傷、憤怒和父母親子之愛。

不管多複雜，這幾種情緒是所有的動物都有的。

但主要情緒並不需要意識成分，因為情緒大部分與杏仁核有關，而杏仁核的運作是自主的，雖然意識可影響來自皮質的作用，但這條路徑遠小於杏仁核至皮質的路徑，故情緒可產生動作或行為，也可使一個人在完全沒有意識的意志下轉身走開或衝上前去。

有的時候，這樣情緒化的後果是很糟糕的，也常事後回想對這樣衝動的事實懊悔不已（皮質的作用），然而當下就是忍不住（這就是皮質下神經核的作用）。

瞭解了情緒與大腦的相關位置之後，下次再考慮個人的情緒經驗時，我們必須關心的將不只是引起情緒經驗的生活事件或外界環境的變異而已，還必須考慮所引發腦部相關位置的變化及個人間之差異了。

杏仁核（Amygdala）位於腦底部，屬於邊緣系統的一部分，因為形狀類似杏仁而得名。

主要功能為掌管焦慮、急躁、驚嚇及恐懼等負面情緒，故有「情緒中樞」或「恐懼中樞」之稱。

 根據紐約大學神經科學家喬瑟夫‧雷杜克斯（JosephLeDoux）的研究指出，經由感覺器官所接收到的訊息，會經由兩條獨立的路徑送達神經中樞處理：絕大部分的感官資訊都是直接傳送至大腦皮質處，經由數條迴路進行分析後，才會產生合理的反應；另外一條資訊傳遞途徑則會經由間腦，直接傳送至杏仁核，這種聯繫十分快速而直接，但常無法做出正確而精準的處理。

由上述結果可推測，一旦面對突如其來的刺激時，也許大腦皮質還在努力針對各種感官