我確實是大屁股族群這是我在板橋的妍姿瑜珈三天曬網兩天補魚的結果, 到現在我 ... 就這樣我找到了這家很多人推薦的瑜珈教室(在板橋江子翠站六號出口附近)。

[Ringo]楊小羊筆記-誰說眼距大鼻子塌就不能寫美妝-日誌相簿影音好友名片201105011051瑜珈教室之漫長半年初體驗?<&→我確實是大屁股族群這是我在板橋的妍姿瑜珈三天曬網兩天補魚的結果,到現在我的20堂課都還沒去上完...(因為我動不動就這裡痛那裡痛,頭暈頭痛的我就有很多理由沒去上課,前兩個月有時間上班沒時間練瑜珈一一",都已經要半年了,真是汗顏。

)話說當時知道長了顆腦瘤的我,一邊呈驚嚇狀,一邊著手蒐集如何讓自己放鬆的方法,大約半年前曾自行在家練瑜珈練到頭昏腦脹的我,爬文無數篇後,發現要前往瑜珈教室修行才是王道。

就這樣我找到了這家很多人推薦的瑜珈教室(在板橋江子翠站六號出口附近)。

後來發現大部分課程都是針對想瘦身的女生設計的唷!如果想要課前靜靜的看看書,身邊點著芬芳精油,然後慢慢的練瑜珈養身的人(例如哈達瑜珈.靜瑜珈),可能會有點失望,因為在妍姿這類的課程很少,於是自以為可以悠哉悠哉從新埔站過去上課的我,也沒想像中勤於上課。

假使妳想要幾個月內瘦身有成,妍姿確實是不錯的教室,一邊練瑜珈,還可以學習經絡方面的知識,重點是還有跑步機可供使用,但是有時要排隊等候,因為目前僅有一台。

會介紹這個教室,是因為看見很多同學的照片成果,真的有瘦,完全沒有任何的利益關係,想要試試的人就打電話去上免費的體驗課吧!希望我可以脫離這可怕的經前症候群,好好的把課上完,過正常人的生活!我的經前症候群症狀一次長達半個月..從擁有它以來,我的人生有一半都在頭痛頭暈。

下次再和大家分享,抓到了調節呼吸的方式,可以自練瑜珈不頭暈的我,有幾招簡單的瑜珈招式!也希望我能夠持之以恆的練習,在我無法去上課的時候~/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則回應加我為好友日誌相簿影音我的相簿mayringo1202's新文章[節約生活]-我家電費打八折!(感想篇)[節約生活]-我家電費打八折!(實用篇)[染髮]-莉婕Liese泡沫染髮劑<戚風棕>新配方來囉![彩妝]薇姿活沛雙重防禦隔離乳試用~~潤色比較好嗎?[彩妝-睫毛膏]戀愛魔鏡睫毛王VS.絕世美肌魔法纖長誰勝出?![彩妝]一邊防曬一邊美白的倩碧肌本透白超防禦淨白隔離霜-試用[彩妝]-千呼萬喚始出來的基本妝示範&推薦彩妝品[Face保養]清爽潤澤又明亮-AQUALABEL美白柔膚水+乳液(潤澤組)[Face全套保養品]新商品試用‧24Beauty清新草本味的保養[Face底妝]小羊第一名開架粉底全部展開|全部收合PoweredbyXuitemayringo1202's新回應沒有新回應！關鍵字