拜日式減肥如何做？想瘦拜日瑜珈循環做3次，天天塑造曲線美 ... | 拜日式減肥
拜日式是很好的全身伸展運動，想瘦全身自然就會想到拜日式，跟著做吧！網站主選單手機掃描QRCode立即下載訂單查詢會員專區我的收藏我的優惠券會員登出會員登入/註冊0最新加入項目{{::SalePage.PointsPayPair.PairsPoints|number}}點＋{{::SalePage.PointsPayPair.PairsPoints|number}}點結帳購物車內目前沒有商品語系幣別商品分類商品分類首頁運動知識家拜日式減肥如何做？想瘦拜日瑜珈循環做3次，天天塑造曲線美(張以昕老師)全部分類贈品贈品拜日式減肥如何做？想瘦拜日瑜珈循環做3次，天天塑造曲線美(張以昕老師)2019/11/14拜日式減肥如何做？想瘦拜日瑜珈循環做3次，天天塑造曲線美(張以昕老師)拜日式是很好的全身伸展運動，想瘦全身自然就會想到拜日式，跟著做吧！FB貼文Email面對神聖的太陽，我們以12個連續動作來膜拜它，祈求保護土地的旺盛、人民的健康安樂。
連續幾個動作下來，身體真的非常有『感』，拜日式很適合懶人來做，做個3輪，就很有運動的感覺了！曾經在課堂上老師問大家：「要不要體驗108次拜日式？」，大家嘴巴張大沒有應答，有個微弱的聲音發出『老師可以做50次就好？』，接著有人喊價『做20次』.....討價還價的結論就是，以後找整堂課來做拜日式，也許是每年的1月1日，象徵迎新年。
有學生好心提醒老師，那會不會沒有人來啊~？拜日式是很好的瑜珈動作，108次拜日式其實有許多挑戰過，老師是故意問大家，想知道大家是否願意試看看。
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