新化社區大學 | 新化社大校務系統
Title1Title2Title3Login Link新化社大校務系統回首頁(202101D25)健康好活力～樂活好生活選課人數：20課程項目：健康生活學分數：1※每學分18小時授課講師：劉峻儒,田月雲招生人數：20講師簡介：田月雲：健康管理師、耳穴保健師、居家護理師，喜歡學習和分享。
擔任多年護理工作，看到許多需要被幫助的人，回鄉走踏台南各地，希望讓每個人活得尊嚴又健康。
劉峻儒：自然環境愛好者與行動者，喜歡學習和分享。
「綠筑自然。
田」小農夫。
上課時間：週(五)09:00-11:00(第一次上課日期：2021-02-26)課程地點：南化老人文康中心臺南市南化區南化里172之1號費用：學分費用：保證金：1000教材費用：250課程簡介：人生70才開始，擁有健康的身體，是快樂生活的本錢。
預防勝於治療，用一些簡單又有趣的小活動，就可以讓我們預防疼痛不舒服的狀況。
怎麼吃、怎麼喝、怎麼運動、還有簡單的保健方法，讓我們邊玩邊學，活得快樂又自在。
授課方式：講授教學、互動討論、實務操作修課條件：※修課年齡層為:18歲以上無教學目標：透過簡單及生活化的保健技巧，讓長輩不僅可以健康自理，也透過繪畫、手作、飲食料理、肢體運動的多元活動設計，讓學習者更加認識自己的身體，學會讓自己身心都健康的生活方式。
與社大理念、發展之連結性：面對農業鄉鎮青壯年外流老人化嚴重，有許多更是獨居長者，再加上在地醫療資源不足，尤其農村地區長輩多以務農為主，長期務農許多職業傷害已經對老農造成身體傷害。
社區大學以關懷在地，面對農村長輩的健康需求，期待透過本身專業，服務、關懷長輩，即便沒有小孩年輕人在家，也能讓長輩把自己照顧好，快樂過生活。
學習評量方式：課程回饋、作品產出參考書籍：無課程主題&內容日期課程主題課程內容授課講師第1次課程第1次2021-02-26（五）09:00-11:00認識身體找一找與耳穴保健介紹耳穴保健的知識，藉此帶領長者認識自己的身體與體質檢視。
田月雲第2次課程第2次2021-03-05（五）09:00-11:00樂齡運動會設計桌上型的創意運動遊戲，讓長者以手部進行分組運動競賽，透過遊戲促進健康。
田月雲第3次課程第3次2021-03-12（五）09:00-11:00你的我的不一樣設計多人ㄧ起的活動表演。
田月雲第4次課程第4次2021-03-19（五）09:00-11:00畫圖剪拼設定主題，自己想用手來畫，畫完剪開，互相交換，眼睛找，手拼出圖形。
田月雲第5次課程第5次2021-03-26（五）09:00-11:00一、二、三木頭人藉由簡易的肢體運動，增進社區長者間的反應、互動。
田月雲第6次課程第6次2021-04-09（五）09:00-11:00守護健康-從產地到餐桌的蔬果大冒險繪製自家農作物從整地、播種、發芽、成長、開花、結果、採收到家裡料理的過程，並分享過程中會有什麼因素導致食物健康。
劉峻儒第7次課程第7次2021-04-16（五）09:00-11:00凡走過必留下足跡透過社區長者的生活記憶述說，把從小到大、到老，不同階段的生活環境畫出來，並分享環境與生活變遷的感受。
劉峻儒第8次課程第8次2021-04-23（五）09:00-11:00健康大補帖以分組的方式進行跟健康、運動、飲食相關的有獎徵答，回答方式有動作、問答、創意行動，回顧並練習本學期的學習主題。
劉峻儒第9次課程第9次2021-04-30（五）09:00-11:00清新花草好空氣~植栽吊飾結合植栽認識與手作體驗的吊飾創作。
劉峻儒教材費用明細品名單價數量小計說明第1筆教材費品名：耳穴耳針耗材單價：50數量：1小計：50說明：第2筆教材費品名：護理耗材單價：50數量：1小計：50說明：第3筆教材費品名：文具教材單價：100數量：1小計：100說明：紙張、影印、保麗龍膠、筆…等。
第4筆教材費品名：植栽單價：50數量：1小計：50說明：合計教材費合計250
擔任多年護理工作，看到許多需要被幫助的人，回鄉走踏台南各地，希望讓每個人活得尊嚴又健康。
劉峻儒：自然環境愛好者與行動者，喜歡學習和分享。
「綠筑自然。
田」小農夫。
上課時間：週(五)09:00-11:00(第一次上課日期：2021-02-26)課程地點：南化老人文康中心臺南市南化區南化里172之1號費用：學分費用：保證金：1000教材費用：250課程簡介：人生70才開始，擁有健康的身體，是快樂生活的本錢。
預防勝於治療，用一些簡單又有趣的小活動，就可以讓我們預防疼痛不舒服的狀況。
怎麼吃、怎麼喝、怎麼運動、還有簡單的保健方法，讓我們邊玩邊學，活得快樂又自在。
授課方式：講授教學、互動討論、實務操作修課條件：※修課年齡層為:18歲以上無教學目標：透過簡單及生活化的保健技巧，讓長輩不僅可以健康自理，也透過繪畫、手作、飲食料理、肢體運動的多元活動設計，讓學習者更加認識自己的身體，學會讓自己身心都健康的生活方式。
與社大理念、發展之連結性：面對農業鄉鎮青壯年外流老人化嚴重，有許多更是獨居長者，再加上在地醫療資源不足，尤其農村地區長輩多以務農為主，長期務農許多職業傷害已經對老農造成身體傷害。
社區大學以關懷在地，面對農村長輩的健康需求，期待透過本身專業，服務、關懷長輩，即便沒有小孩年輕人在家，也能讓長輩把自己照顧好，快樂過生活。
學習評量方式：課程回饋、作品產出參考書籍：無課程主題&內容日期課程主題課程內容授課講師第1次課程第1次2021-02-26（五）09:00-11:00認識身體找一找與耳穴保健介紹耳穴保健的知識，藉此帶領長者認識自己的身體與體質檢視。
田月雲第2次課程第2次2021-03-05（五）09:00-11:00樂齡運動會設計桌上型的創意運動遊戲，讓長者以手部進行分組運動競賽，透過遊戲促進健康。
田月雲第3次課程第3次2021-03-12（五）09:00-11:00你的我的不一樣設計多人ㄧ起的活動表演。
田月雲第4次課程第4次2021-03-19（五）09:00-11:00畫圖剪拼設定主題，自己想用手來畫，畫完剪開，互相交換，眼睛找，手拼出圖形。
田月雲第5次課程第5次2021-03-26（五）09:00-11:00一、二、三木頭人藉由簡易的肢體運動，增進社區長者間的反應、互動。
田月雲第6次課程第6次2021-04-09（五）09:00-11:00守護健康-從產地到餐桌的蔬果大冒險繪製自家農作物從整地、播種、發芽、成長、開花、結果、採收到家裡料理的過程，並分享過程中會有什麼因素導致食物健康。
劉峻儒第7次課程第7次2021-04-16（五）09:00-11:00凡走過必留下足跡透過社區長者的生活記憶述說，把從小到大、到老，不同階段的生活環境畫出來，並分享環境與生活變遷的感受。
劉峻儒第8次課程第8次2021-04-23（五）09:00-11:00健康大補帖以分組的方式進行跟健康、運動、飲食相關的有獎徵答，回答方式有動作、問答、創意行動，回顧並練習本學期的學習主題。
劉峻儒第9次課程第9次2021-04-30（五）09:00-11:00清新花草好空氣~植栽吊飾結合植栽認識與手作體驗的吊飾創作。
劉峻儒教材費用明細品名單價數量小計說明第1筆教材費品名：耳穴耳針耗材單價：50數量：1小計：50說明：第2筆教材費品名：護理耗材單價：50數量：1小計：50說明：第3筆教材費品名：文具教材單價：100數量：1小計：100說明：紙張、影印、保麗龍膠、筆…等。
第4筆教材費品名：植栽單價：50數量：1小計：50說明：合計教材費合計250