千萬不要練瑜珈,我是說真的! @ Yogastyle的部落格:: 痞客邦:: | 練瑜珈的人

千萬不要練瑜珈,因為練了,你會發現自己的身體好了很多,慢性疾病也漸漸消除了,跟同齡人相比,年輕了不止那麼幾歲,嚴重的甚至看起來像母 ...關閉廣告Yogastyle的部落格跳到主文Yogastyle在痞客邦的小天地部落格全站分類:運動體育相簿部落格留言名片Apr17Sun201623:05千萬不要練瑜珈,我是說真的!1你的身材會被重新塑造 千萬不要練瑜珈,因為練了,你會發現買回來的薯片、可樂頓時讓你沒有了食欲,只能委屈地塵封在櫃子裡。

瑜珈消耗大量熱量,身材更緊致了,剛買的褲子又變肥了,浪費錢!  2壞習慣不經意就被改掉了 千萬不要練瑜珈,因為練了,你會發現之前的生活習慣是多麼的糟糕,儘管知道要花大力氣去剔除壞習慣,但是你卻和他們和諧相處,並且感覺很舒適!一旦練了瑜珈,你會無法接受他們。

  3一躺下就睡著,一覺到天亮 千萬不要練瑜珈,因為練了,不到淩晨你就哈欠連天,只想睡覺。

都市的夜生活還未開始,你就進入香甜的夢鄉;本想睡個懶覺,到時候就自然醒了,簡直沒法放縱自己。

  4容顏常駐,變不老妖精 千萬不要練瑜珈,因為練了,你會發現自己的身體好了很多,慢性疾病也漸漸消除了,跟同齡人相比,年輕了不止那麼幾歲,嚴重的甚至看起來像母女!  5心情好,想抑鬱都不給機會 千萬不要練瑜珈,因為練了,你會發現之前的火爆脾氣收斂了不少,豪放不羈的“流氓”秒變溫柔嫺熟氣質,心情都好了不少。

  6品味提高了 千萬不要練瑜珈,因為練了,你會發現自己的技術、裝備都不完美,會不斷追求新的事物,在琳琅滿目中挑選適合自己的東西,在這過程中品味慢慢跟著提高了,氣質也越來越好了。

  7人也越來越自信了 千萬不要練瑜珈,因為練了,你會發現瑜珈通過對呼吸和各種體位姿勢的鍛煉,促進人體血液循環,使人體關節更加靈活自如,矯正變形脊椎,脊椎挺直了,自信自然而然就跟著來了。

 8塑造內在美 千萬不要練瑜珈,因為瑜珈是將肉體與靈魂結合,並且動過拉、伸、扭、擠等動作來加速全身血液循環,按摩身體內臟,從身體內部改善整個人體的健康狀況,這些都是外在的美容護理無法辦到的。

  9氣質被昇華了 千萬不要練瑜珈,因為練了,形體的改變會帶來氣質上的變化,激素的分泌使你的魅力大加,舉手投足間都是女神。

 千萬不要練瑜珈?其實,瑜珈是一套從肉體到精神極其完備的修持方法,通過瑜珈的修煉,可以幫助保持完美體形,調節心情,讓人睿智聰慧,自信心增強。

這樣的改變你願意嗎?全站熱搜創作者介紹YogastyleYogastyle的部落格Yogastyle發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類:運動體育上一篇:瑜珈扭轉式,應該這麼扭才對下一篇:瑜珈四式,有效趕走久坐肥胖▲top留言列表發表留言最新文章熱門文章站方公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線活動快報一人一文挺餐飲!過往,部落客的文章為餐廳店家帶來許多生意。

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