歐巴桑少女心 | 烏鴉式膝蓋位置
（不好意思我就八肢腦啊） 烏鴉式是我們練習中會遇到的第一個手臂平衡 ... 想像膝蓋位置是支點，頭跟屁股是翹翹板的兩端，重心往前，腳很輕很 ...跳到此頁面的區塊無障礙環境說明按alt+/可開啟這個功能表Notice你必須登入才能繼續。
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