被生活轟炸壓力大到喘不過氣嗎？悶久了恐成心理疾病！紓壓秘技讓你走出低潮找回快樂【影音】. 風影音編輯 ...VVIP會員會員專區支持我們新聞新聞總覽VIP專文政治國際軍事國內中港澳重磅專訪專題歷史調查風數據運動風民調地方新聞風影音公民運動立院直播評論評論總覽風評專欄投書風書房文化財經重磅財經下班經濟學名人真心話科技冷戰1%Style房地產生活風生活職場旅遊美食健康品味生活科技娛樂居家汽車華爾街日報華爾街日報選文風編輯導讀支持我們電動車論壇新冠肺炎Search»投資理財買房柯文哲民進黨川普台積電NCC蔡英文中國台灣立即登入帳號維護會員資料會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄作者專區支持我們登出會員中心會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄WSJ訂閱支持我們現正熱映中熱門文章更多文章熱門分享你是否也承受著巨大的壓力？不管是學業、事業，生活中時常有諸多壓力侵襲著我們，若無法找到合適的管道宣洩的話，除了會陷入低潮憂鬱不已外，久而久之可能引發心理疾病。

[啟動LINE推播]每日重大新聞通知曾為中醫師的77老大今天特別拍了一支影片，想傳授紓壓密技給大家，其實有時候壓力是自己給自己的，只要願意換個角度、轉個方式，就能放過自己，走出人生的陰霾，邁向充滿陽光的美麗世界。

風影音編輯最近三則報導沒電燈房間又悶暴超悲劇租屋經驗，租屋族必備「找房4大重點」整理！讓你找房不再踩雷【影音】生日禮物送自己一台保時捷！入門款新手也能駕馭，超帥外型性能爆表一圓跑車夢【影音】幾經波折成就男人的浪漫！砸5萬在房間打造出「夢幻卡牌牆」，網友直呼超羨慕！【影音】看更多喜歡這篇文章嗎？請風影音編輯喝杯咖啡，告訴我這篇文章寫得真棒！請我喝一杯咖啡來自贊助者的話顯示更多相關報導看舌苔能診斷是否感染新冠肺炎？張上淳這樣說已形同疫苗！台中醫團隊找出武漢肺炎新藥方，最快8天病毒全滅古法二刀流現身台北地下街！「剁人」竟能治百病？傳統刀療初體驗她通體舒暢。

【影音】中醫師傳授「豐胸3大密技」！揮別醫美照顧錢包，天然按摩飲食打造完美身材！【影音】經常放屁可能是身體警訊！忍住不放更有健康疑慮，中醫師秘方有效改善「多屁體質」【影音】關鍵字：憂鬱症憂鬱壓力心理紓壓中醫低潮抗壓風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至[email protected]今日精選王建煊專文：不讀書，你就輸！臨檢叫你出示身分證，就該照辦嗎？小心這3個陷阱，別讓警察違法盤查了！為什麼「超商界老二」全家，突然變好強大？6個招數攻陷全台灣的心，不說真的沒發現啊！食譜》人見人愛的麻婆豆腐，做法原來超簡單！3步驟、10分鐘完工，吃了都流淚2021復活節是哪一天？為什麼每年的日期都不一樣？為何元宵節要賞花燈、吃圓仔？多數台灣人答不出的歷史記憶，過節更該記進腦子裡！平時只能單獨用餐、家宴禮節又多到嚇死人…你年年都吃的團圓飯，清朝皇帝卻一生都吃不到憑什麼要求老婆忍受婆婆！只需要初二陪岳父喝一杯的男人，該想想這N件事本週最多人贊助文章本週27人贊助，累計贊助金額$4,160吳典蓉專欄：我的前同事林瑋豐吳典蓉2021-05-2706:20林瑋豐是我的前同事，所以我對他稍微了解多一些，即使到此刻，我仍然相信他本性良善，但正因為如此，這次「疾管家之亂」的邪惡意圖和嚴重後果，...本週24人贊助，累計贊助金額$4,575幕後》晶片換疫苗？政府高層：美國早給了台灣莫德納孿生疫苗楊舒媚2021-05-2908:30美國在台協會（AIT）處長酈英傑卸任前，對於台灣是否可能取得美方釋出的新冠肺炎疫苗表示：「台灣確診人數相比全世界仍算低」，他深信「台灣模式...本週21人贊助，累計贊助金額$3,350打臉護航國產疫苗側翼！4大國際新冠疫苗第3期報告出爐才拿到緊急授權閻紀宇2021-06-0108:302021年5月母親節過後，台灣新冠肺炎疫情全面爆發，瞬間從國際社會「防疫模範生」淪為留校察看，...本週13人贊助，累計贊助金額$3,435汪志雄觀點：我為什麼看不起范雲汪志雄2021-05-2106:40老實說范雲會出包，捅出這麼大的一個婁子，我一點也不意外。

一個人的人品如何，看他的行事為人跟言行舉止，大概八九不離十。

一個人在小事投機取巧，...本週12人贊助，累計贊助金額$1,600風評：蟑螂也有國家隊？民進黨自產自銷的「認知戰」主筆室2021-05-2607:20政治作為一門騙術，還是有底線的，不過，民進黨立委王定宇搭配親綠寫手的「反串文」，自導自演所謂「中共認知戰」，引爆網路炸雷，...觀看更多贊助文章排行榜風生活時事話題最新亞洲大學排行出爐！中國清華第1、台大第20，台灣共8所進入前100名中央社2021-06-0221:55根據2021年度泰晤士高等教育亞洲大學最新排名，共有8所台灣的大學