腰椎手術後吃什麼 · 1、多食含蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E等食物。

· 2、注意補鈣。

· 3、多喝水，多吃水果、蔬萊，患者應多攝取水分，並避免咖啡 ...腰椎手術後吃什麼|養生知識網現在位置：首頁>人群養生>術後飲食>正文A-A+養生之道網導讀：腰椎手術後吃什麼？合理飲食可以幫助腰椎患者快速康復，那麼具體腰椎手術後吃什麼，你瞭解嗎？下面小編為您介紹腰椎手術後的飲食原則。

腰椎手術後吃什麼？手術後能進食，首先以蔬菜水果為主，多喝新鮮的果汁。

注意蛋白質的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。

少喝茶和咖啡。

如果術中失血過多，腰椎間盤突出的飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。

少食多餐。

在康復發燒期，腰椎間盤突出的飲食要注意補充鈣、鎂、維生素等，多吃新鮮的水果，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。

如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。

腰椎間盤突出症在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。

如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。

腰椎間盤突出患者在術後該如何進行飲食的營養補充呢？首先，補鈣自然不必多說，鈣是人體骨骼中所必不可少的因素，尤其對於骨病患者來說，另外，鈣質還有安神、緩解疼痛的作用。

其次，應該多補充一些蛋白質，蛋白質是形成肌肉、韌帶所必不可少的因素，同時也是骨骼所需的營養素。

多補充一些維生素B、C、E，維生素B能夠提供神經所需的營養成分，不但能夠緩解疼痛，還能起到舒緩疲勞的作用。

維生素C中是結締組織所必須的因素，而結締組織是椎間盤中纖維環的組成部分，所以維生素C能夠起到強健纖維環的目的。

維生素E則有著擴張血管、促進血液循環，緩解肌肉緊張的作用，能在一定程度上起到緩解疼痛的效果。

再次，傳統中醫認為，風寒濕邪是誘發腰椎間盤突出的一個重要因素，所以腰椎間盤突出患者在手術後應該禁吃辛辣寒涼之物，還要注意腰部的保暖。

在飲食上應該注意清淡，中醫認為過鹹傷腎。

而腎虛就是導致腰椎間盤突出的一個重要因素。

禁吃油炸之物，這些食物不易消化，容易造成便秘，使腹腔內壓力增加，不利於術後的恢復。

此外，患者還可選擇一些驅寒、活血通絡、補腎益氣的藥膳進行食補。

腰椎骨折患者恢復期飲食注意腰椎骨折常發生於老年人，由於老年人腰椎較脆弱，不慎摔倒等原因都可造成腰椎骨折。

患者恢復期可分為早、中、晚三個時期，每個時期都應注意飲食，以促進病情的恢復。

1、早期早期腰椎骨折患者為術後1周~2周，此期患者受傷部位仍有淤血及腫脹，中醫認為治療應以活血化瘀，行氣消散為主。

此期患者的飲食應以平淡為主，如蔬菜、蛋類、魚湯、瘦肉等。

忌食酸辣、油膩食品，除此之外還應忌食骨頭湯、肥雞、燉水魚等。

若食用此類食品可導致骨痂生長遲鈍。

食療方：三七、當歸、肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7天~10天。

接下來，小編為您介紹腰椎骨折患者術後中期和後期的飲食注意事項。

2、中期中期腰椎骨折患者為術後2周~4周，中醫認為此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。

此期患者的飲食應由平淡轉為得當的高營養補充，可食用骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素、鈣、蛋白質。

食療方：當歸、骨碎補、續斷、新鮮豬排或牛排骨。

燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。

3、後期後期腰椎骨折患者為術後5周以上，治療以大補為主，以促進更牢靠的骨痂生成。

此期患者可食用老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能喝酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血籐酒、虎骨木瓜酒等。

食療方：枸杞子、骨碎補、續斷、苡米。

將骨碎補與續斷先煎去渣，再入余2味煮粥進食。

每日1次，7天為1療程。

腰椎手術後護理注意事項1、手術後患者需嚴格臥床休息，床鋪最好用硬板床。

臥床時間約為4～5周，可根據患者年齡、體質及切除組織範圍而定。

麻醉清醒後可在床上活動足、踝、膝關節以減少深靜脈血栓的發生，防止肺栓塞，避免危險。

2～3天切口疼痛減輕後可以開始做輕度腰背肌功能訓練。

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