我們如何給予自己海底輪的支持呢？ 我們可以使用寶石來加以冥想， 如黑色電器石、黑膽石、黑曜岩、骨乾水晶、煙晶等，甲子之心深耕自己直接觀看文章←電影講佛法？人是一種果相→開啟海底輪的一些方法Postedon2016-12-27bysunnielei海底輪是七輪中最下方的輪脈，同時也是最基礎的輪脈。

它是人體整個能量系統的根，所有的能量都經由海底輪出發。

在瑜珈學派的理論當中，把它描述為拙火(kundalini)沉睡之處，一旦拙火甦醒，便會沿著中脈上升到達頂輪。

海底輪在氣場上觀察到的顏色為深紅色，在肉體層面掌管生命力，所屬的腺體為腎上腺；在心理情緒層面則為安全感、存在感。

從肉體層面來討論，我們先從其所屬的腺體——腎上腺談起。

腎上腺的分泌物主要就是使體內的細胞得以進行氧化作用的激素。

換句話說，它決定了細胞是否燃燒營養素創造其活動所需的能量，浪漫一點的說法，就是它決定了我們的身體是否燃起生命之火重要元素。

腎上腺素調節神經系統的能量(在腦和神經組織中磷的氧化作用)、體力和熱量(肌肉中碳的氧化作用)、肝與腎的氧化排毒作用、以及細胞內部的氧化作用，同時也掌管紅血球與白血球的數量和免疫系統的程度等等。

在醫院當中，若病人休克、心臟衰竭，急救的主要方法之一就是施打腎上腺素，來強化身體的生命力。

所以海底輪在肉體層面來說，佔了非常重要的地位，它是生命力的來源。

因為腎上腺素分泌的平衡與否，決定了一個人是否有充沛的活力和精力，同時也影響了這個人的體魄和生活態度。

腎上腺分泌較旺盛的人，比較有活力，敢於冒險，同時也比較樂觀和自信，反之亦然。

海底輪在心理情緒層面主要影響的是安全感與存在感。

這裡的安全感不是一般心理層面的安全感，而是一種近於對自我存在的信任。

由於海底輪的能量會經由雙腳與大地取得連結，所以海底輪運作順暢的人，會有一種「根植大地」(grounding)的感覺。

這種感覺非常具有穩定的力量，它支持一個人感覺到自己有能力獨自的存活在大地之上，一種對自我存在的信任和確定。

如果一個人的海底輪受阻，以至於無法和大地取的連結時，它將無法確定自己有能力生存在實際的世界，或者無法確定自己的存在。

這是一種很深的恐懼和恐慌——懷疑自己存在的合理性與價值，或者是感覺到自己存在的空虛。

一旦失去對自己存在的信任感，所有的能量系統的輪脈都會扭曲，無法完全正常的運作，所以海底輪在情緒層面上的影響不可謂不大。

這時常有兩種反應：過度狂熱的求生存或萎縮自己無法面對現實。

海底輪尚掌管關於動物本能的原始情緒，如領域感、攻擊/逃避本能、運動平衡等等。

如領域感、攻擊/逃避本能、運動平衡等等。

所以此輪如果曾經受到某些(不管身體或心理)創傷的話，有時就會有對他人領域(自己與別人間的界線)無法分清楚的現象，或是自我的保護邊界變弱。

所以產生物我一體、自我渺渺茫茫不存在的感覺，或者是易受外靈進入身體、對他人病痛或狀況過度敏感的現象。

這個部分常被別人誤為是「無分別」的境界或者是通靈、神通來崇拜，有時本人也會因為對此狀況有錯誤的認知而沾沾自喜。

其實這個部份必須仔細的分辨，有時候那是自我邊界的虛弱所產生的退化現象，這並不值得可喜，反而有可能是海底輪所儲藏的創傷被觸發所產生的現象。

這時候應該檢驗自己的狀況，如果發現自己和大地無法連結，沒有一種歸於中心的安定感，反而有虛幻渺茫或飄飄然的感覺，這就不是好現象，這八成是海底輪運作出問題了。

如果你發現有些人「修行」之後，他的言行感覺越來越腳不落地，脫離現實，這就要注意，因為可能是某些海底輪儲藏的傷痕被觸發的現象，並非好的修行境界，應該加以治療，不然很容易引發精神分裂或解離性精神病。

最簡單的針對海底輪下工夫的方法，就是運動，而且是大量流汗的運動，最好是下半身的運動，如跑步等等。

因為透過對肉體的覺知，我們可以和海底輪取得連結，並且也能穩定自我邊界，獲得安定感。

剛產生所謂的〔修行病〕時就要擯棄所謂的修行一段時間，多勞動，比如說拖地、打掃、搬重物等勞力的工作，一段時間之後就會回复穩定。

穩定下來之後，再找精通能量治療的治療師加以協助，針對海底輪做完整的治療。

在水晶的研究中，運用像黑曜石等與海底輪相應的寶石，可以協助部分易受外靈干擾的人士建立自我保護的屏障，也是基於這個原理。
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