書籍作者成長學苑課程活動訊息購書網訂閱電子報關於我們回首頁書系大師經典身心整合生命關懷和諧人生心靈小說自助助人心靈煉金心理治療青春成長生活美學心理歷史現代詩禮　　品精神健康愛教養成長學苑心靈工坊成長學苑忙碌城市中，一個美好的身心靈成長空間，以多元化的分享、活動與課程，跟大家一起追尋健康、探索生命、深化體驗，展開靈性視野，擁有快樂飽滿的心靈力!!more 書序：自力救濟的良方現在就啟動回春歷程來自全美國的回饋與見證 書摘：第一部揭開青春之泉的祕密 延伸閱讀：《青春之泉》《瑜伽之樹》《教瑜伽，學瑜伽》《瑜伽：身心靈合一之旅》《艾揚格瑜伽聖經》《西藏回春瑜伽：青春永駐的奇蹟（附教學示範DVD光碟）》（已絕版）AncientSecretoftheFountainofYouth 作者：彼得．凱爾德（PeterKelder）譯者：許琳英書系：Holistic073定價：280元頁數：160頁出版日期：2012年04月13日ISBN：9789866112409 特別推薦：約翰‧葛瑞（《男人來自火星，女人來自金星》作者）、伯尼‧西格爾（醫學博士）、胡因夢、柳金銘 ★點擊看柳金銘老師親自示範教學DVD（三分鐘版）簡單、快速而有效，我喜歡這套健身運動。

——約翰‧葛瑞，《男人來自火星，女人來自金星》作者「我已經56歲，一輩子沒有感覺這麼棒過！我瘦了，身體強壯，精力十足，每星期都有人讚嘆我看起來好年輕。

大家都說我看起來不會超過40歲。

」——EstherBlack，加州「過去下班後我總是氣力耗盡，即使週末補眠，還是累趴了。

自從練了回春瑜伽，我活力充沛得不可思議。

這個夏天我的體力勝過壘球隊任何一位隊友。

」——LindaFelder，馬里蘭州「回春瑜伽徹底改變了我的身材。

現在我擁有一雙美腿，胸部也越來越豐滿。

」——PauletteSchmidt，亞歷桑納州「前陣子我的記憶力好糟，有夠丟臉。

練習回春瑜伽兩個月後，腦子清晰多了，而且擁有更多能量。

我真心感謝在62歲的年紀，能夠變年輕而不是變老。

」——AdelineNeveu，華盛頓州「我本來坐骨神經痛，痛到只能走一小段路就要休息。

醫生說我必須動手術，而且下半輩子會困在輪椅上。

然後我讀了這本書，開始練回春瑜伽，此後再也不痛了。

」——BernettaGrant，賓州每天上班都昏沉沉、腦鈍鈍？明明還年輕，卻衰弱無力，變成奧少年？太忙沒時間運動？試過一百種瘦身法卻還是不斷發胖？…別擔心！只要練習來自西藏密傳的「回春瑜伽五式」，所有困擾一次解決。

回春瑜伽雖是古老智慧，卻是最適合現代人的養生運動。

不必花錢、不需器材、不必擠出時間去健身房、免交通勞頓，在家便可輕鬆運動。

每天半小時，練習書中示範的五個簡單動作，刺激體內七個脈輪、活化細胞能量，就能讓老化的身體部位修復功能，宛若注入青春之泉，內外皆變年輕。

全球超過兩百萬讀者享受到回春瑜伽帶來的不老奇蹟。

他們迫不及待邀請你也來試試！ 本書目錄:來自全美國的回饋與見證推薦語自力救濟的良方推薦序現在就開始啟動回春歷程關於作者的二三事第一部揭開青春之泉的祕密第二式終極回春之道第三式回春飲食法第四式改變聲音與心態第五式真言咒與心靈的神奇力量附錄第二部沒有人是自由的，都得接受肉體的宰制。

——羅馬哲學家西尼加（LuciusAnnausSeneca）第六式第三部想要活得久，就得吃得少。

——美國政治家及科學家富蘭克林（BenjaminFranklin）第四部衰弱的身體會弱化心智。

——法國哲學家盧騷（Jean-JacquesRousseau）第五部萬法唯心；唯心所現；唯識所變。

——大藏經（約西元前500～250年）附錄 【相關課程】2015/11/18柳金銘老師～【西藏回春】四週工作坊2015/08/15柳金銘老師～【能量養生：身心平衡的療癒密碼】兩日工作坊2015/08/05柳金銘老師～【西藏回春】四週工作坊2015/01/31柳金銘老師～【能量養生：身心平衡的療癒密碼工作坊】（兩日）2015/01/14柳金銘老師～【西藏回春工作坊】（四週）2014/08/09柳金銘老師～【能量養生：身心平衡的療癒密碼】兩日工作坊2014/03/13柳金銘老師【西藏回春】四週工作坊2013/12/03柳金銘老師【西藏回春】｜四週工作坊2013/11/15胡因夢老師【自我覺察與拙火瑜伽】能量工作坊2013/08/11柳金銘老師~【回春養生功】工作坊201