「腫瘤切除後，需要再確認癌細胞是否從淋巴轉移到其他部位，若是沒有擴散，就不一定要化療；至於乳房重建，也可以在術前選擇好胸型，如果 ...新聞快訊最新新聞推薦新聞熱門新聞影音新聞公衛宣導新聞補給站幼兒成長青少年發展婦女疾病兩性話題慢性疾病中醫藥膳生技保健口腔衛生聽力保護懷孕心事筋骨活絡健康生活健康部落格部落格列表醫美時尚整形美容健髮護髮塑身減重美肌保養眼睛保健美例特蒐癌症百科治療新知癌症知識家標靶治療大腸直腸癌肝癌肺癌乳癌口腔癌健康專輯跟高血脂再見　就要這麼做健康財富謹腎至上健康生活　遠離癌症新年藥健康守護用藥安全樂活玩家休閒娛樂精神健康銀髮照護藝文資訊消費訊息開卷有益環保有機居家安全寵物樂園公益專區公益生活公益團體病友故事公益活動活動公佈欄衛教講座健康快訊推薦活動影音專區新聞快訊新聞補給站健康部落格醫美時尚癌症百科健康專輯樂活玩家公益專區活動公佈欄首頁›新聞快訊›最新新聞走過乳癌真心告白　崔咪從脆弱找回堅強(2020-06-02健康醫療網／記者林怡亭報導)知名美妝部落客崔咪，分享對抗乳癌的艱辛過程。

我是千萬美妝部落客崔咪，在一個晴朗下午，我被宣告罹患乳癌。

眼淚不爭氣地掉了下來。

診斷報告出爐，醫師評估有機會不用接受化療，改以手術切除腫瘤。

「妳的腫瘤有7至8公分，若妳決定動手術切除，可能會失去右邊的整個乳房，妳可以接受嗎？」我當然100%接受！在當時，只要不用化療，我都會不顧一切選擇它，我不想化療、不想掉頭髮，不要變醜。

「腫瘤切除後，需要再確認癌細胞是否從淋巴轉移到其他部位，若是沒有擴散，就不一定要化療；至於乳房重建，也可以在術前選擇好胸型，如果一切順利，可以開刀切除乳房時，一起進行重建手術。

」這是醫生對我說過「最完美的可能性」，我更是抱著美好的期待進手術室，想像睜開眼時，不僅腫瘤消失，胸部也一併回來了。

最後，我的腫瘤成功切除了，不過，癌細胞也開始轉移了。

害怕化療？　先詢問醫師接下來面對什麼我只能學會接受。

我是荷爾蒙型乳癌，需要8次化療，前面4次是小紅莓，後面4次是歐洲紫杉醇。

建議先詢問主治醫師所使用的藥劑和副作用，了解接下來可能發生的事情，心裡有底會沒那麼害怕。

我在化療時主要出現的副作用為嘔吐、嘴巴黏膜破裂和白血球低下。

嘔吐部分，醫生都會先開止吐藥，症狀會舒緩很多。

整套療程中我只吐過一次，當時因為吃了添加味精調味料的食物。

所以食物的選擇非常重要，清淡無添加的食物較好。

嘴巴黏膜破裂就像火氣大，喉嚨很乾、嘴巴很燥，我會準備便利商店的酸梅乾，含著幫助口水分泌，也能舒緩想吐的感覺。

至於嘴巴破，我則準備左旋麩醯胺酸，在化療前後一周服用，如果還是有嘴破的地方，也會塗在患部。

白血球低下應該是大家最害怕的事情，不僅容易感染，也不能出門。

記得第一次打化療時，我每天都逼自己吃很多蛋白質，希望能夠保持白血球數量；回診卻發現白血球掉了一半，當我充滿懷疑時，貼心的護理師說：「這是體質問題，很多人都會這樣，不要這樣怪自己。

」聽完我也輕鬆許多！我本身對小紅莓的副作用反應較明顯，而歐洲紫杉醇的副作用，主要影響肌肉和關節，打藥的當下要冰敷手、腳、頭，除了第一次比較不適之外，其它時間歐洲紫杉醇都較小紅莓舒服許多。

至於一直讓我憂心忡忡的頭髮，反而最快迎刃而解！現在市面上已經有癌症病患專用的醫療級假髮，長時間佩戴也不會覺得不舒服或是刺癢。

人生最可怕的不是死亡　活著要有目標很多人會問：「你為什麼還不休息阿？」、「都生病了，就不要拍影片了阿！」其實，人生最可怕的不是死亡，而是不知道為什麼要活著。

我會設定一些短程的快樂目標，例如：這次化療有乖乖恢復的話，身體有力氣的時候，可以出門做甜點，都是很好的療癒方式。

圖片▲治療期間沒辦法經常上妝，崔咪把注意力放在蛋糕創作上。

化療的過程中，我不曾想過要放棄，只要想著熱愛的事物、想去的地方和想見的人，一想到我付出了那麼多，我就告訴自己不可以放棄！當然，還有一直陪伴身邊的家人和朋友們，他們給予的支持和鼓勵。

「曾經失去必定會難過，但重要的是，最後我們得到了什麼。

」我不是醫師，我只是個過來人，希望透過我的經驗分享，帶給正在經歷病痛煎熬的你們，微小卻是我最誠摯的支持。

癌症要殺死一個人可以很迅速，一定要當機立斷，勇於面對，千萬不要僥倖或抗拒，及早接受治療，存活率和治癒率才會最高。

SATW.DOC.20.05.