艾維森在書中就舉例，呼吸不僅僅是呼吸，而是能帶給生命能量的擴大表現。 瑜伽促進生命能量流動平衡內在與外在. 作者瓊安．艾維森解釋，在瑜伽課上，把 ...

因此Pranayama的意思就是控制生命能量。 印度人說：生命不外是連續的呼吸。可以想像一下，人們沒有食物可以生存十幾天，沒有水可以生存幾 ...

有六個地方可以平衡六個層次，對應了六種生命的「失衡」，和影響到的相關器官。 只要把雙手放在適當的位置上，就能使生命能量運行到身體的 ...

這些氣流在人體裡面有特定的流動方向、流向特定的身體部位；負責調節並控制身體內外在的功能。 所以也可以說Vayu是一個體內負責活動跟體驗的交通工具，或 ...

瑜珈認為人體身上具有十種生命氣（va'yus）或稱生命能量（pra'n'a'h） 五種內在的生命能量生命能量名稱功 能位 置.

他總是默默地轉移著壓力、調整情緒狀態、把持生命的注意力，所以在瑜珈 ... 十種『生命能』(Pranah)或生命氣(Vayus)的理解–內在與外在各有五種；內在 ...

邱顯峰老師大陸西安呼吸身印課程4..內外在五種生命能1/2.MOV. 444 views444 views. Sep 8, 2011 ...

其中Prana Vayu 指的特定能量，是從身體由外在接收到的能量。舉凡吃進來（食物）、喝進來的（ ... 我們可以用這五種風息的流動方向來複習一下，更能瞭解他們的作用:.

為什麼要鎖住，我們的內在有五種生命能：上升udana、上行prana、平行samana、下行apana、遍行氣vyana；外在有五種生命能：饑渴、收縮、伸展、哈欠、睏眠氣。 下行氣管肚臍 ...

呼吸=氣=生命能 吳妍瑩整理「呼吸」、「氣」、「生命能」可以說是同義字，在中國氣功中通稱為「氣」，有些人對氣的運行很 ... 內在五種氣（生命能量） ...