精選2021 常見的瑜珈手印，原初寂靜手印讓你專注裡提升，20本瑜伽經典推薦，​找尋或想要了解更多原初寂靜手印相關瑜珈或書籍，就來美妙體態瑜珈在你家.美妙體態瑜珈在你家2021常見的瑜珈手印，原初寂靜手印讓你專注裡提升，20本瑜伽經典推薦1.《密宗手印氣功(1)強身健體自療法》作者：石鳳芝2.《守護：聖度母「生起次第」與「圓滿次第」大手印》作者：第九世嘉華多康巴康祖法王他順著女孩的手指望去，果然看到半空中有個光團，整個人還沒反應過來，只聽到女孩說：「去吧！」回頭一看，女孩已經消失無蹤。

　　他緊緊跟著光團移動，不知跑了多久，光團到了一戶游牧人家的帳篷上就消失了。

　　嗯！那戶人家看到一大早有人光著身子站在家門前，以為是瘋子，抄起棍子就要驅趕！對那個時代的藏人來說，如果沒穿皮襖，不管你穿了幾件褲子，在他們看起來都叫裸體，更何況他是真的一絲不掛，這在藏地是...3.《寂靜》作者：唐‧德里羅。

概括了我們持續畸變和停頓的危機。

《寂靜》是唐‧德里羅最完整優秀的作品。

」──喬伊‧威廉斯（JoyWilliams）（美國創作歌手，曾獲四座葛萊美獎）　　‧關於世界末日的老梗，大概已經老到沒人咬得動。

但這位曾預警過九一一和金融海嘯的「小說預言家」，只用了幾萬字，就展演出小說的力量可以多強大，小說家的洞見可以多深睿。

──摘自賀景濱譯序〈先把棍子石頭準備好〉作者簡介 唐．德里羅D...4.《佛教的手印》作者：全佛編輯部　佛教的手印象徵佛菩薩身、語、意三密中身的秘密，透過雙手結印，我們能感受到諸佛菩薩的慈悲及加持，產生相應力量。

本書介紹常見的佛菩薩手印、意義、真言及密教修法時常用的手印，使讀者充分解讀佛教手印的深奧與秘密，透過手印與佛菩薩的慈悲智慧迅疾相應。

5.《大手印之心：噶舉傳承上師心要教授》作者：堪千創古仁切波(KhenchenThranguRinpoche)他不但是肥胖，以指甲花把頭髮染成紅褐色，而且還口嚼檳榔地坐在一頂轎子裡。

那洛巴的上師是帝洛巴(Tilopa)(928-1009)，而我們對帝洛巴的瞭解主要是透過其弟子的傳奇故事。

帝洛巴尤其膾炙人口的道歌是〈恆河大手印〉(GangesMahāmudrā)，因為這是他在恆河邊上傳授給那洛巴的法教。

 大手印傳入西藏的歷史早期傳法阿底峽(Atiśa)從梅紀巴處獲得大手印的法教，而他獲得傳法的時間必...6.《聆聽寂靜：什麼是寂靜／何處可尋／寂靜為何如此重要》作者：厄凌‧卡格、哲學、藝術收藏的著作，也譯介成多國文字，包括《貧窮收藏家的好物收貨指南》（APoorCollector’sGuidetoBuyingGreatArt）、《在曼哈頓底下》（UnderManhattan）、《學校學不到的極地探險哲學》（PhilosophyforPolarExplorers.WhatTheyDon’tTeachYouinSchool）、《獨往...7.《紀錄成長瞬間的親子手印畫：50個好玩又簡單的手印創作素材，全家共享手作歡樂時光》作者：山崎幸枝邊玩，　　紀念、送禮、裝飾、布置都適用！　　運用手作培養孩子六大能力：　　美感、創造力、想像力、獨立思考、自信心與自我表達力！　　最簡易輕鬆的親子手作，帶著孩子用他的小手印蓋出五彩繽紛的想像世界。

只要用彩色印泥，就能創作手印或腳印的藝術作品，像是動物形狀、節日應景作品等，也可以在孩子的生日或紀念日蓋手印畫當作成長記錄，甚至是送給親朋好友的獨家禮物。

現在就來體會全家人一起創作的有趣...8.《圖解手印瑜伽》作者：茱莉亞．都瑪洛卡娜．松赫葛黑年創辦「閃耀學院（ShineAcademy）」，舉辦各種研討會與活動，以自身經驗出發與大眾分享心得，想要給這些千年手勢一波新的動能，讓它們能在日常生活中發揚光大，堅信自己是命運的主人，要讓自己內在的光芒能更加散發至外界。

洛卡娜．松赫葛黑LocanaSansregret在加拿大、法國、印度與美國等地施行及教授手印40餘年，在書中不但傳授了她的經驗，更監督手印的細節及其是否符合手印的施行規範...9.《心心相印，就是這個！：《恆河大手印》心要指引》作者：噶千仁波切釋見澈的迷亂了悟自他不二的智慧，才能見到心的實相覺性如人，念頭如衣【第5頌】濁水自澄清，妄念自解脫無有取捨，自性自解脫【第6頌】刨掉大樹根，妄念枝葉自然乾枯了知「本來無我」，驅除千劫冥暗安住在心的本性，見到真正的佛【第7頌】心力微弱者，要把握「氣要」修持以眼與心觀察，令心明了信受因果業力不虛，是實修的根基煩惱導致我們無法安住於覺性第４章第三章 妄念如薪，正