【Nauli Kriya腹部潔淨法】 有人稱Nauli Kriya為吊胃、滾胃，但實際上胃無法吊也無法滾... 哈達瑜伽經裡有6種潔淨法，Nauli Kriya是其中之一。

利用呼吸控制將 ...JumptoSectionsofthispageAccessibilityHelpPressalt+/toopenthismenuFacebookEmailorPhonePasswordForgotaccount?SignUpSeemoreof語悅樓JYogaonFacebookLogInorCreateNewAccountSeemoreof語悅樓JYogaonFacebookLogInForgotaccount?orCreateNewAccountNotNowRelatedPagesMomo’sYogalifePersonalBlog八肢瑜珈AshtangaYoga-佳慧chiahuiLocalBusiness瑜珈活水SchoolEva瑜珈秘境Recreation&SportsWebsiteRUN希望HappyRunSportsClubStacy史黛西YogaStudio速璽有限公司LocalBusinessGokuLa瑜伽靜修林CommunityOrganization運動好豪玩HaoFun'sFitnessCoachOmOmYogaSpaceYogaStudioYoga_shop瑜珈專賣Shopping&RetailSingleYogaGym/PhysicalFitnessCenterRecentPostbyPage語悅樓JYogaYesterdayat6:28PM今天勞動節補假，教室也休息喔！🧚🏻‍♀️星期三、五晚的基礎班，各釋出一個名額，有興趣報名的人再私訊細節。

#草屯瑜伽教室語悅樓JYogaApril26at5:21AM明天4/27滿月日，不練阿斯～咱們來練月系列吧！🧚🏻‍♀️預告：六月起週一晚18:30-20:30，預計開阿斯坦加自我練習myso...re班。

為何不在白天開課？因為我沒時間啊！😑對象：👉想固定自我練習者；👉練阿斯一陣子卻都沒進步；👉練阿斯練到一直在受傷；👉嫌老師口令太快或太慢，想走自己步調者；👉想入門阿斯（沒錯！mysore比口令課更適合當入門）。

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可先私訊劃位，詳細招生文擇日再發～🙏#草屯瑜珈#阿斯坦加#八肢瑜珈#mysoreSeeMore語悅樓JYogaApril19at5:30PM每天練一樣的，一天累積一點，一個月不覺得有改變，一年或許有些許進步，五年後成就原本以為不可能的事。

#我愛阿斯#只有累積沒有奇蹟#練習一切都會到來 English(US)EspañolFrançais(France)中文(简体)العربيةPortuguês(Brasil)한국어ItalianoDeutschहिन्दी日本語SignUpLogInMessengerFacebookLiteWatchPeoplePagesPageCategoriesPlacesGamesLocationsMarketplaceFacebookPayGroupsJobsOculusPortalInstagramLocalFundraisersServicesVotingInformationCenterAboutCreateAdCreatePageDevelopersCareersPrivacyCookiesAdChoicesTermsHelpSettingsActivityLogFacebook©2021