街道上按摩店櫛比鱗次，最近幾年更興起一股泰式按摩熱潮。

不過，骨科醫師提醒，脊椎側彎者在享受泰式按摩時，應注意按摩師的手法和施加力道， ...HOME健康新知醫療分科腫瘤科»婦產科»男科»兒科»牙科»骨科»內科»外科»皮膚科»耳鼻喉»眼科»精神科»動物醫院»醫療生技»美麗新知»兩性議題»育嬰親子產前照護»產後護理»哺乳»育兒護照»親子生活»即時新聞減重塑身中醫減肥»西醫減肥»運動塑身»減重營養»塑身補習班»吃出健康低卡飲食»防癌飲食»疾病飲食»健康小學堂»養生保健中醫調理»自然偏方»養生指南»保健迷思»銀髮族失智症專區銀髮樂活»銀髮長期照護»銀髮性生活»常見疾病失智症攝護腺退化性關節炎心血管疾病憂鬱症銀髮骨健康十大慢性病關節炎高血壓高血脂糖尿病心臟病慢性肝炎腎臟病氣喘骨質疏鬆症痛風十大癌症大腸癌肺癌肝癌乳癌口腔癌子宮癌胰臟癌食道癌攝護腺癌胃癌皮膚癌甲狀腺癌癌症百科癌症飲食»癌症照護»線上諮詢名人名醫影音健康新知熱門影音健康智慧塑身補習班健康小學堂健康小食堂專題買健康熱門：大腸癌腎結石心肌梗塞糖尿病子宮肌瘤首頁>名醫開講分享到Facebook分享到Google+收藏12012/4/27上午12:28:06華人健康網收藏（關鍵字：脊椎側彎,泰式按摩,韓偉）街道上按摩店櫛比鱗次，最近幾年更興起一股泰式按摩熱潮。

不過，骨科醫師提醒，脊椎側彎者在享受泰式按摩時，應注意按摩師的手法和施加力道，以免不慎拉傷肌肉，引發劇烈疼痛，甚至使脊椎側彎病症更加嚴重。

韓偉醫師表示，脊椎側彎的患者按摩時應以「放鬆肌肉」為原則，盡量以和緩的力道舒展緊繃的肌肉。

（攝影／駱慧雯）新光骨科運動醫學中心主任韓偉醫師表示，「脊椎側彎」顧名思義是指脊柱左右彎曲成C型或S型，同時伴有椎體旋轉的現象，結構性脊椎側彎包括先天脊椎結構不良，如椎體發育不全、半椎體、不分節、軟骨症疾病、先天骨骼異常；還有創傷後如骨折、椎體變形；另外，神經肌肉疾病，如小兒麻痺、腦性麻痺、脊椎空洞、肌肉運動失調症、肌肉失養症等，因神經肌肉障礙，無力支撐脊椎引起彎曲變形，以及退化性疾病，如骨關節炎、脊椎退化、脊椎骨病變等。

脊椎側彎在X光片上可看出脊椎出現不正常旋轉，一般來說，女生約14歲、男生約16歲，脊椎和骨骼生長趨近停止，脊椎側彎的角度就會呈現固定狀態，直到60歲仍維持相同的彎曲幅度。

不過，如果是脊椎受傷或骨質疏鬆的人，骨頭會因骨質流失逐漸扁平化，進而造成脊椎逐漸向扁平處彎曲，加大脊椎側彎的角度。

脊椎本來就會發生旋轉現象，但脊椎側彎的重點不在於「旋轉」，而是旋轉時是否會發生其他問題。

韓偉醫師解釋，脊椎一旦旋轉，兩側肌肉會呈現一邊長、一邊短的現象，長邊肌肉會因纖維獲得伸展而呈現放鬆狀態，相對的，短邊肌肉收縮後，便會形成緊繃狀態，甚至可能出現如疼痛後遺症，但是，也並非每一位脊椎側彎的人都會出現疼痛現象。

韓偉醫師說明，部分脊椎側彎患者會感覺疼痛的原因不在於脊椎本身，而是「脊椎肌肉的不平衡」，如果透過一般按摩、推拿或泰式按摩等方式舒緩疼痛，應以「放鬆肌肉」和「伸展」為原則，順著肌肉生長方向做延伸按摩，拉長鬆弛肌肉纖維以達到「放鬆」和「減輕疼痛」的效果。

不過，如果在按摩過程中，尤其是風格慓悍的傳統泰式按摩法，應特別留意按壓力道，一旦心理感覺怪異、會擔心、害怕，或者是被按摩部位出現痠、麻、無力等症狀，代表身體正透過神經反應系統發出無力承受壓力的警訊，此時應立即停止原按摩動作，以免造成傷害。

韓偉醫師強調，按摩的作用在於放鬆「肌肉」，但針對脊椎本身彎曲的治療則屬於醫療行為，應諮詢專業骨科醫師，並由物理治療師進行治療，千萬不可訴諸按摩或推拿來「調整」或「拉鬆」骨骼或關節。

脊椎側彎患者可以選擇較溫和、舒緩的按摩方式，但醫師提醒，椎間盤突出、腰部或頸部受傷、五十肩（肌腱發炎）、後大腿肌鍵拉傷等病患，應採行專業的物理治療，不宜接受普通按摩，以免因不當的拉張和伸展動作，加重傷勢。

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