所以為了讓我們有健康的身體，與優雅的坐姿，現在就跟小編一起來矯正不良坐姿​吧～ @ 吉加吉,GXG Furniture ,辦公椅,電腦椅,兒童成長椅,兒童書桌,主管椅,經典皮 ...吉加吉GXGmall兒童椅、電腦椅專家吉加吉給你舒適、質感兼具的電腦椅，讓他陪伴你一輩子~日誌相簿影音好友名片201404241028矯正不良坐姿有妙招！日本專家教你如何矯正不良坐姿∼?兒童用椅知識   近兩年來，據日本媒體統計，超過9成的民眾有駝背的毛病，更有許多無外傷病史的孩童，出現膝蓋或腳踝疼痛的問題；就研究顯示，這些疼痛多是由於長期坐姿不良，導致骨盆歪斜，引起左右腳相對的長短不均衡而產生的。

而長期保持駝背姿勢對身體也會帶來極大負擔，例如呼吸變淺、身體代謝機能下降，同時還會增加脊柱負擔。

所以為了讓我們有健康的身體，與優雅的坐姿，現在就跟小編一起來矯正不良坐姿吧～ 矯正不良坐姿1：偏黃色的紙張高亮度的白色其實對孩子的視覺神經刺激過強，容易引起視覺疲勞，只要一感覺疲勞，孩子就很容易趴在桌子上寫字看書。

這樣不僅影響視力，對坐姿也很不利。

使用黃色紙張可以減少視覺疲勞，對孩子坐直了寫字有一定的幫助！ 矯正不良坐姿2：柔和的照明光線一般在光線較暗的環境裡，會讓孩子在書寫和閱讀的時候感覺比較吃力，為了舒服一點，很多孩子會彎著腰來學習，其實這就造成了一個不良坐姿的隱患，對孩子的視力也很不利。

一個光線柔和的學習環境對孩子至關重要。

 矯正不良坐姿3：閱讀時姿勢遵守三個「一」所謂的三個「一」就是：手離筆尖一寸，胸離桌一拳，眼離書本一尺。

時時遵守三個「一」，保持良好坐姿。

 矯正不良坐姿4：坐姿警報器其實還可以使用一些工具來糾正坐姿，比如市面上出現一款－坐姿警報器，孩子可以佩戴在耳朵上，當孩子坐姿不正確時，警報器就會發出警報聲，提醒孩子及時糾正坐姿。

 矯正不良坐姿5：糾正坐姿的課桌椅課桌椅是很多家長和老師都忽略的一塊，其實桌椅的高度是否合適，角度是否得當，對孩子坐姿的養成有很大關係。

擔心自己無法時時盯住孩子，孩子自制力又不足時，可以添購一張矯正不良坐姿的兒童課桌椅。

 以前爸爸媽媽都會要求我們坐姿、站姿要端正，認為體態端莊很重要，現在的家長似乎都不太注意這些生活小細節，以上的矯正不良坐姿方法，雖然一時間很難適量，只要每天堅持半小時，循序漸進，很快就可以矯正不良坐姿。

維持良好的坐姿，可以幫助孩子在閱讀學習效果更好，也不容易引起視力與脊椎的問題。

 矯正不良坐姿從小「坐」起>>>> 資料來源：網路吉加吉傢俱生活館/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則回應吉加吉【公司賣場】吉加吉【超級商城】吉加吉【PChome商城】吉加吉FB粉絲團關鍵字全部展開|全部收合gxgshop's新文章吉加吉電腦椅全系列GXG高背全網電腦椅型號023LUA1GXG高背電腦椅型號006EA1PUGXG短背電腦椅(升降扶手)TW-8112E5GXG短背電腦椅(鋁腳/4D扶手)TW-8112LU3GXG短背電腦椅(4D扶手)TW-8112E3GXG短背電腦椅(鋁腳/2D扶手)TW-8112LU2GXG短背電腦椅(2D扶手)TW-8112E2GXG短背電腦椅(鋁腳/摺疊扶手)TW-8112LU1GXG短背電腦椅(摺疊扶手)TW-8112E1GXG短背電腦椅(T字扶手)TW-8112LU我的相簿站長管理工具