不論初階或資深的瑜珈修行者，都會有需要瑜珈磚（Yoga Block）的時候 ... 出汗，有機會會跣手，因此現在已較為少見，有製造商改用竹製代替。

現在用的是Manduka 的軟木瑜伽磚，夠重、穩定，抓起來也很止滑。 ... 沒有瑜伽毯可以用大毛巾代替，但是瑜伽毯多半比較扎實，使用起來不會 ...

瑜珈磚是練習瑜珈的好幫手之一，下列介紹一連串搭配瑜珈磚的各種類型動作，包含前彎、坐姿、後彎、扭轉、前跳支撐，可以作為一個完整的瑜珈練習，現在就 ...

瑜珈是許多現代人所著迷的運動之一，目前也有越來越多流派的瑜珈課程可以參加。而練習過程中除了瑜珈墊、瑜珈巾及瑜珈柱之外，「瑜珈磚」 ...

一时也没有买到的话该怎么办呢?可以用什么代替? 瑜伽砖是做瑜珈 ...

想开始练瑜伽,有人推荐用瑜伽砖,它到底有什么用啊?有没有什么东西可以代替? - ____ 对于一些初学者来说,很多动作都是做不到位的,这个时候我们就可以选择一些 ...

瑜伽砖可以用什么代替？ 瑜伽砖是做瑜珈动作时的辅助用具。主要是防止做高难动作时拉伤。 瑜珈体位法里有些动作需完全伸展手臂或下腰碰地面 ...

想开始练瑜伽，有人推荐用瑜伽砖，它到底有什么用啊？有没有什么东西可以代替？ 您好！瑜伽砖是做瑜珈动作时的辅助用具。主要是防止做高难动作时拉伤。

同學問我教室有沒有多的硬的瑜珈磚轉賣她，其實大家只要就地取材不一定要瑜珈磚！我們來看看同學在家裏用木頭板凳替代，超讚！桌子椅子都行啊⋯⋯沒有瑜珈 ...