☾ 　　深呼吸。 　　現在，呼氣。 　　你只要感覺那些他媽的屁事全都飄走了就好。 　　吸進力量。 　　呼出所有屁事。　 　　☾ 　　喝膩了心靈雞湯， 　　來碗怪怪的心靈苦瓜湯， 　　體會人生由苦回甘的滋味吧！ 　　快要被憤怒吞噬的時候， 　　快要被悲傷淹沒的時候， 　　快要被恐懼嚇呆的時候， 　　快要被挫折擊垮的時候， 　　快要被怨恨侵蝕的時候， 　　快要被嫉妒搞瘋的時候…… 　　...

哈佛醫學院「身心醫學」先驅者Herbert Bensou醫生說： 「告別紛擾的生活，請從冥想開始。」 　　我們窮盡一生追求著幸福，卻不願意停下來想一想幸福到底是什麼，來自哪裡。我們嘲笑想抵達南極而往北走的人，卻沒有發現自己就是在外界尋找內在喜悅的人；我們嘲笑拿著金飯碗四處乞討的乞丐，卻沒有覺察到我們忙碌一生尋找的就在自己的心裡。而「冥想」恰好能夠讓我們從不曾靜止的內心做一個短暫的休憩。 ...

　　銷售累計突破80,000冊 　　★書甫上市即登上博客來、誠品、金石堂書店TOP 10排行榜 　　★PC Home 電子報破天荒連載三個月，訂閱超過50,000人次 　　★已授權翻譯韓文及中文簡體版，好評發售中. 　　你認識誰，比你是誰更重要! 　　這是一堂邁向人生轉捩點的必修課，世界上沒有一位成功者會把他們的成就歸功於是他與生俱來的才華，在他們看來學歷是銅牌、能力是銀牌、歷練是金牌，...

　　最近，你是否感覺身心疲憊？ 　　每天工作、滑手機導致大腦疲乏、被繁雜的人際關係搞得心力交瘁，有時候甚至覺得活著好累？ 　　疲憊可說是人活著的證據。但有許多人的累，或許是「現代人特有的疲勞」，因為工作、生活而受挫，甚至感覺生活痛苦。這種時候，必須立刻讓腦和心靈獲得休息。有助人們好好休息的方法，就是本書的主題「冥想」。 　　在本書中，將指導各位把意識專注於當下的瞬間、當下的感覺，不否定...

紐約時報暢銷書，原著已被翻譯成多國語言 ★Instagram人氣最高的瑜伽老師告訴你： 如何透過瑜伽生活，啟動內在心靈力量，創造人生新高峰。 52句關於愛的洞察 12道療癒人心的食譜 40種瑜伽姿勢和調整呼吸的方式, 　　作者瑞秋．布拉森是一位在Instagram擁有超過百萬名粉絲的超人氣瑜伽老師。透過網路社群媒體以及周遊世界的授課，傳遞瑜伽生活帶來的好處和喜悅。 　　她曾經有段沉迷...

  不需假裝外向，發揮低調本色，內向就是你的最大優勢！   越是內向、不喜熱鬧、覺得自己格格不入、 越有發展「深度社交」的潛力。 讓安靜與低調成為你不可 缺的「軟實力」， 默默發揮影響力，讓全世界看到你。 好評推薦 王東明／口語表達專家、企業講師 周慕姿／諮商心理師 張瀞仁／《安靜是種超能力》作者 Chris Anderson／TED總監 Kim Scott／前Google團隊顧問 我...

◎人若懂得運用「支持與被支持的力量」，沒有夢想達不到，沒有關卡過不了，生命也將處處充滿驚喜！ 　　最堅實的人脈力──信任，才是真正的交情 　　靜下心來誠實地問自己，除了你的家人以外，在這麼多的「好友」中，到底會有幾個人「打從心裡，真心、期盼、祝福你能獲得成功，希望你能過著幸福快樂的生活？」你會發現，他們與你彼此有著很深的依存關係，他們在你的生命中有著難以言喻的重要性。 　　無論發生任何...

　　人脈是人的社會生命的支援系統 　　現代社會的發展已經顯示，在技術、資金、人力資源這生產力三要素中，人力資源的重要性越來越凸顯，人們對人力資源重要性的認識也越來越深刻。 　　在這個競爭的時代，單純地依靠學歷、能力、智慧、機遇等來提升我們的優勢，顯然是遠遠不夠的。只有在這些因素的基礎上借助人脈的力量，才能走出低迷的狀態，重獲生機！ 　　在實際生活和工作中，人脈交往承載了反映感情、面子、...

體制外的山林野性，高海拔的冰雪考驗， 台灣首位無氧登頂五座8000m巨峰， 極限登山家呂忠翰（阿果）， 用生命熱情，寫下壯闊的攀登視野！   「不必在乎站得多高，而是對生命的致敬跟熱忱！」 　　一個從體制內教室，進入體制外山水的孩子─呂忠翰（阿果）， 　　自幼開始在山裡狩獵、紮營、縱走，融入屬於台灣島嶼的山海野性。 　　登山歲月累積二十載，探險的想望延伸至海外巨峰， 　　七年來，以無氧挑...

　　本套書組合：《人類圖，找回你的原廠設定：9大中心、36條通道、64個閘門，一次全面認識你自己！》+《人類圖輪迴交叉全書：發現你的人生使命，192種人生主題大公開》   　　最完整、白話的人類圖自學經典X台灣第一本人類圖「輪迴交叉」專書 　　陪伴你繼續走上「去制約」的旅程   　　《人類圖，找回你的原廠設定：9大中心、36條通道、64個閘門，一次全面認識你自己！》 　　（原書名《人類圖：找...

　　到底要吃多少虧，你才能學會交淺不言深？ 　　★改變100,000人社交認知！ 　　★甫出版就登上「當當網」心理勵志暢銷榜！ 　　★「羅輯思維」主講人羅振宇、中國比特幣教父 李笑來 一致好評推薦！ 　　知識分享型自媒體「深夜書桌」創辦人 李小墨 首本人際關係「斷捨離」力作！   　　／點出18個關鍵交友問題＋數十個真實的有效社交經典案例／ 　　重建「交友人際觀」，把時間留給真正重要、值得...

　　輕巧便利、方便攜帶的貼心小開本著色畫， 　　隨時、隨地、隨心所欲地揮灑繽紛色彩， 　　沉穩心靈進入紓壓冥想！   　　《法式繽紛浪漫》是法國Larousse出版社推出的系列著色畫，本冊的主題是「畫出禪意靜心的紓壓冥想」，共收錄52幅幫助自己正面思考的絕美著色繪本，每幅圖像更搭配一則自我提升的歷史名人心靈小語。一年52週，每週完成一幅著色畫，咀嚼一則心靈小語，也為自己創造平和靜心...

在家靠父母，出外靠朋友。幽默風趣，暢通人際關係，你就可以輕鬆致富﹗ 培養好人脈：＊ 別忽略身邊的小人物，人人都可能是我們生命中的貴人。＊ 相遇是一種緣分，一種起點。＊ 電話熱線牽動友善的人脈。＊ 做事圓融，做人就圓滿。＊ 不可失去好人緣。 創造好錢脈：＊ 以優質的人脈網絡，牽起友好互動。＊ 勇於參加社團，增加人際廣度。＊ 養成主動積極的好習慣。＊ 贏得初次見面的開場白。＊ 伴手禮帶來好人緣。...

在沒有心理學的年代，畫家就是最早的心理學家！ ──名畫為什麼有魅力？── 心理學博士Step by Step帶你發現「操控感官」的知覺線索 　　＊ 市面上第1本「視覺心理鑑賞」專書！美術館實戰手冊 　　＊ 打造美學素養的22堂課，近100幅全彩名畫 　　達文西的謎樣魅力、維梅爾的日常感、林布蘭的戲劇化── 　　畫家運用他們在畫布上獨特的視覺發現， 　　幾百年來一直操控著觀者的感官。 　...